Haitat ja mielenterveys

HealthyPlace-mielenterveyslehti

Tässä on mitä tapahtuu HealthyPlace sivusto tällä viikolla:

• Se, mikä ei tapa meitä, tekee meistä vahvempia
• Mielenterveyskokemukset
• Ajatuksesi: HealthyPlace-foorumeilta ja chatista
• "Vaikeus muuttaa yhteiskunnan näkemystä naisen kehon kuvasta" HealthyPlace TV: ssä
• "Elään todisteena täydellisestä toipumisesta syömishäiriöstä" HealthyPlace-radiossa
• Uutta HealthyPlace-mielenterveysblogista

"Se, joka ei tapa meitä, tekee meistä vahvempia"

Se on saksalaisen filosofin Friedrich Nietzschen tarjous. Se tuli mieleen, kun kuulin Japanin pääministerin puhuvan katastrofista hänen maassaan; heijastaen sitä, että "jos kansakunta toimii yhdessä, me voitamme".

Mutta tekee vastoinkäymiset aina vahvempia? Vastaus on ei". Tutkimukset ovat osoittaneet, että jokaisella henkilöllä on oma yksilöllinen suvaitsevaisuuden taso vastoinkäymisissä. Ja tässä tapauksessa iällä on merkitystä.

Pienet lapset, jotka kohtaavat korkeaa stressiä, ovat alttiita masennukselle, ahdistuneisuudelle ja persoonallisuushäiriöille heidän kasvaessaan.

Kääntöpuolella tutkimus lokakuussa 2010 Personality and Social Psychology -lehti, havaitsi, että ihmiset, jotka olivat kokeneet muutaman haittatapahtuman elämässään, raportoivat paremmasta mielentilasta terveys ja hyvinvointi kuin ihmisillä, joilla on ollut toistuvia vastoinkäymisiä, ja ihmisillä, joilla ei ole ollut historiaa epäonni.

Vastuullisuudesta tutkijat havaitsivat, että iällä, persoonallisuusominaisuuksilla ja sosiaalisilla tukijärjestelmillä ei ollut mitattavissa olevaa vaikutusta vastoinkäymisten ja mielenterveyden väliseen suhteeseen.

Tutkimuksen mukaan ihmiset, joiden elämässä on 2–4 haittatapahtumaa, selviävät paremmin kuin ne, joilla ei ole kokemusta vastoinkäymisistä.

Samanaikaisesti korkeampi haittataso, tutkimuksen mukaan, voi yliarvioida selviytymistaitoja ja tukea verkostoja luomalla toivottomuuden ja hallinnan menettämisen tunteet, häiritsevät sitkeyden kehittymistä ja ottavat vastuun mielenterveydestä ja hyvinvointi. Tutkijat huomauttavat, että tuolloin pienimmätkin vaivat voivat tuntua ylivoimaisilta.

Mielenterveyskokemukset

Jaa ajatuksesi / kokemuksesi haasteista tai mielenterveyttä koskevista aiheista tai vastaa muiden ihmisten ääniviesteihin soittamalla maksuttomaan numeroon (1-888-883-8045).

Voit kuunnella muiden ihmisten sanoja napsauttamalla harmaita otsikkopalkkeja "Mielenterveyskokemusten jakaminen"kotisivu, HealthyPlace-kotisivu, ja HealthyPlace-tukiverkosto kotisivu.

---

jatka tarinaa alla

---

Jos sinulla on kysyttävää, kirjoita meille osoitteeseen: info at tervepaikka.com

Ajatuksesi: HealthyPlace-foorumeilta ja chatista

Meidän Kaksisuuntainen foorumi, Storkette sanoo "Onko kukaan tajunnut laukaisijansa maniaksi? Mitä ne ovat? Optimaalinen on normaalit mielialat, mutta mieluummin mania kuin masennus. Onko kukaan huomannut tai yrittänyt tuoda toista päälle? "Kirjaudu foorumeille ja jaa ajatuksesi ja kommenttisi.

Liity meihin HealthyPlace mielenterveysfoorumit ja keskustelu

Sinun on oltava rekisteröitynyt HealthyPlace-jäsen. Jos et ole jo, se on ilmainen ja vie vähemmän kuin 30 sekuntia. Napsauta vain "rekisteröi-painiketta" sivun yläosassa.

Foorumit-sivun alareunassa on chat-palkki (samanlainen kuin facebook). Voit keskustella kaikkien rekisteröityneiden jäsenten kanssa foorumin sivustolla.

Toivomme, että olet usein osallistuja ja jaat tukisivumme muiden kanssa, joista voi olla hyötyä.

"Vaikeus muuttaa yhteiskunnan näkemystä naisen kehon kuvasta" HealthyPlace TV: ssä

Uhanalaisten lajien huippukokous on iso konferenssi, jolla on suuri tavoite - muuttaa tapaa, jolla media kuvaa naisen kehoa. Vieraamme Carol Bloom, MSW, LCSW auttaa järjestämään konferenssia. Hän keskustelee realististen kuvien merkityksestä tytöistä, pojista, naisista ja miehistä ja kuinka se vaikuttaa omaan kehomme. Se on tämän viikon HealthyPlace-mielenterveyden TV-ohjelma. (TV-sarjan blogi)

Vielä tulossa maaliskuussa HealthyPlace-mielenterveyttä koskevassa TV-ohjelmassa

• Masennus ja bipolaariset hoidot
• Autistisen lapsen vanhemmuuden haasteet

Jos haluat olla vieraana näyttelyssä tai jakaa henkilökohtainen tarinasi kirjallisesti tai videon kautta, kirjoita meille osoitteessa: tuottaja AT veselpaikka.com

Kaikille aiemmille HealthyPlace Mental Health TV: n arkistoidut ohjelmat.

"Elään todisteena täydellisestä toipumisesta syömishäiriöstä" HealthyPlace Radiossa

28-vuotiaana Andrea Roe sanoo olevansa vihdoin terve. 10 vuoden ajan Andrea kamppaili masennuksen ja kehon imago-ongelmien kanssa ja vietti 6 vuotta taistelemalla anoreksiaa ja bulimiaa vastaan. "Siellä on niin paljon negatiivisuutta ja on tärkeää kertoa ihmisille, että HOPE on olemassa ja syömishäiriöt voidaan voittaa." Se on tämän viikon HealthyPlace Mental Health Radio Show.

TerveysPlace-mielenterveysblogista

Kommenttisi ja huomautuksesi ovat tervetulleita.

• En ole hänen mielipiteensä minusta (Sanallinen väärinkäyttö ja suhteet -blogi)
• Mielenterveys ja hullu: luovuus ja lääkitys (Breaking kaksisuuntainen blogi)
• Mielenterveys: Ei, en voi taikuutta käyttäytyä tavalla, jonka valitsit minusta (Hoito ahdistuksen blogi)
• Päästää irti ja vetää pois (Elämä Bobin kanssa: Vanhemmuusblogi)
• Dissosiatiivisen henkilöllisyyden häiriöhoito: Huomautus terapeuteille (Dissosiatiivinen Living Blog)
• Rajajohtoinen persoonallisuushäiriö: uusi määritelmä perheelle (Enemmän kuin Borderline-blogi)
• Viivästyminen, liiketoiminta ja kaksisuuntainen napa - osa 2 (Työ- ja kaksisuuntainen / masennus blogi)
• Vanhemmuuden kilpaileva maailma (Lukitsematon elämäblogi)
• Dissosiatiivisen henkilöllisyyden häiriön syyt
• Parhaat CBT-vinkit psykologille
• Onko pahoinpidellyn naisen oireyhtymää sovellettavissa sanallisiin väärinkäytöksiin
• Video: Schema Therapy, osa 1: Verkkotunnukset ja niiden kaaviot

Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alareunassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.

Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivityksiä koko viikon ajan,

• seuraa HealthyPlacea Twitterissä tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.

takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto