Mindfulness ADHD: tä sairastaville aikuisille: ilmainen asiantuntijawebinaari
Videon toisto + diaesitys
Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle nähdäksesi videon toiston ja ladataksesi diaesityksen sekä saada strategioita ADDitudelta sähköpostitse.
Voit kieltäytyä käytöstä milloin tahansa. Käyttöehdot ja Tietosuojakäytäntö.
Jakson kuvaus
Tohtori Mark Bertin selittää kuinka vähentää stressiä ja parantaa itsetietoisuutta.
Katso videotoisto
Syötä sähköpostiosoitteesi yllä olevaan kenttään, jonka otsikko on "Videotoisto + Dian käyttö", katsoaksesi videon toiston (tekstitykset saatavilla) ja ladataksesi diaesityksen.
Lataa tai suoratoista Podcast Audio
Napsauta alla olevaa toistopainiketta kuunnellaksesi sitä selaimessasi. Mobiilikäyttäjät voivat avata tämän jakson seuraavasti: Apple Podcast; Google Podcastit; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO
Suositellut resurssit:
- Ilmainen lataus: Unraveling the Mysteries of Your ADHD Brain
- Haasta ajatuksesi, muuta elämäsi
- 15 hyvää tapaa, joita aivosi kaipaavat (mutta eivät saa)
- e-kirja: Mindfulness ja muut luonnolliset hoidot ADHD-oireiden hoitoon
Tapaa asiantuntija:
Tohtori Mark Bertin on kehitystyön lastenlääkäri Pleasantvillessä, New Yorkissa, ja kirjoittaja Perheen ADHD-ratkaisu, joka yhdistää mindfulnessin näyttöön perustuvaan ADHD-hoitoon. Hän on pediatrian apulaisprofessori New York Medical Collegessa, Windward Teacher Training Instituten tiedekunnassa ja Common Sense Median toimituksellisessa neuvottelukunnassa. Hänen bloginsa on saatavilla Huffington Postin ja Psychology Todayn kautta. Lisätietoja on hänen verkkosivuillaan, www.developmentaldoctor.com
Kuuntelijoiden suosittelut:
- "Kiitos, se oli hienoa; oppinut paljon ja antaa käsitteen ADHD: n hallinnasta. Myös hyvä johdatus mindfulnessiin”
- "Upea webinaari, erittäin hyödyllistä tietoa, minun on kuunneltava se uudelleen."
- "Arvostan todella näiden ilmaisten podcastien hämmästyttävää sisältöä. On niin rohkaisevaa tietää, etten ole yksin kamppailevani näiden oireiden kanssa ja että on olemassa strategioita parantamiseksi. Kiitos paljon."
Seuraa ADDitude's täysi ADHD Experts Podcast podcast-sovelluksessasi:
Applen podcastit | Google Podcastit | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Stitcher
- Viserrys
Videon toisto + diaesitys
Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle nähdäksesi videon toiston ja ladataksesi diaesityksen sekä saada strategioita ADDitudelta sähköpostitse.
Voit kieltäytyä käytöstä milloin tahansa. Käyttöehdot ja Tietosuojakäytäntö.
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDitudeen. asiantuntevaa ohjausta ja tukea elämään paremmin ADHD: n ja siihen liittyvän mielenterveyden kanssa. ehdot. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen lähde. ja opastusta hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
