Kun terapeutti vain ei ymmärrä

Viime viikolla tapasin Melin, Alankomaiden kymmenennen tason kriisinneuvojan. Lyhyt versio: lääkkeiden annosteluvirhe yhdessä hormonien kanssa pani minut kriisinhallintayksikköön. Melin tehtävänä oli puhua kanssani - ja sain tietää, että joskus neuvonantajat eivät vain saa sitä. Hän melkein vähensi minut kyyneliin ja harkitsin vakavasti sitä, että pyydän häntä lopettamaan puhumisen minulle. Jätin tunne pahempaa kuin kun menin sisään.

Mielisairaus vs. Astma

Mel kertoi olevansa astmaatikko ja otti lääkkeitä sen hallitsemiseksi. Koska lääkkeiden noudattaminen kontrolloi hänen astmaa, lääkityksen noudattamisen tulisi hallita mielenterveyttäni.

Olisi hienoa, jos se toimisi niin.

Mitä Mel ei ilmeisesti tiedä, on se, että psykotrooppinen terapia, ts. Lääkitys, on yhtä paljon taidetta kuin tiede. Siellä on paljon arvauksia, jotka menevät päätöksentekoprosessiin, ja tuloksena on kokeilu ja virhe -lähestymistapa vakavan psyykkisen sairauden lääkittämiseen. Yhden miehen liha on toisen miehen myrkky. Tämän lisäksi joskus lääkitys lakkaa toimimasta ja prosessi alkaa uudestaan.

Minun olisi pitänyt sanoa tämä Melille. Joskus saadaan joku, joka ei ymmärrä, saadakseen tosiasioiden yksinkertainen selitys.

Tunne tapauksesi

Mel kertoi "Sairaala ei ole terapeuttinen". Joillakin tavoin olen samaa mieltä ja tietyllä tavalla eri mieltä. Sairaalat eivät ole pitkäaikainen ratkaisu. Mutta ne ovat erinomaisia ​​vakauttamaan joku, joka on lyhytaikaisessa kriisissä, ja se On terapeuttinen. Ne ovat myös erinomaisia ​​paikkoja saada vaikeuksia lääkityksen kanssa tasoitettu. Sekin on terapeuttista.

Jälleen kerran minun olisi pitänyt sanoa se. Sen tiedostaminen, mikä on normaalia hoitoa jollekin mielenterveysdiagnoosillesi, voi olla hyödyllistä, koska sitten tiedät mitä kysyä. Myös nykyisen henkisen tilan ja siihen liittyvän tavanomaisen hoidon tuntemus voi olla hyödyllistä, koska tiedät mitä tarvitset.

Se on helpommin sanottu kuin tehty. Mutta se on korvaamaton taito hoidollesi.

Ainoa tapa saada se puhuminen tarvitsemastasi. Se ei ole aina helppoa - minulla oli yksi psykiatri kieltäytymästä kirjoittamasta muistiota, joka antaa luvan riippuvuushoitoon - mutta olkaa pysyvä. Taistele mitä tarvitset, kunnes saat sen. Joskus se on ainoa tapa tehdä niin.

Kun siellä on ehdottomasti, positiivisesti ei ole toivoa

Äidilläni on tapa sanoilla. Hänellä oli tämä sanottava Mel: sta - "Hänen ei pitäisi olla kriisin ohjauksessa. Hän on kriisi! "

Joskus kaikessa luomisessa ei ole ehdottomasti, positiivisesti mitään keinoa saada ihmistä saamaan sitä. Se mitä teet sieltä, on sinun valintasi.

Koska ihmiset, joilla on raja-arvoinen persoonallisuushäiriö (BPD), ovat alttiita vaihtamaan terapeuteja ensimmäisissä vaikeusmerkeissä, en aio mennä suositella uuden terapeutin löytämistä paitsi ääritapauksissa (esimerkiksi erotin psykiatrin sanomalla, että se oli minun syytäni raiskasi). Anna sille mahdollisuus. Ehkä suostu olemaan eri mieltä. Useimmat terapeutit eivät ota sitä henkilökohtaisesti, jos olet eri mieltä heistä. Tee mitä voit pysyä terapiassa.

Mutta kun kyse on hoidostasi, älä hyväksy vähemmän kuin mitä tarvitset. Väität tapauksesi. Kerro heille, miksi sinusta tuntuu, että tarvitset sitä mitä uskot tarvitsevasi. Kerro heille, mikä on tavanomainen hoito, ja väitä miksi sinusta tuntuu, että se auttaisi sinua parhaiten.

Joskus ei kuitenkaan ole mitään keinoa saada terapeutti saamaan sen. Tällaisissa tapauksissa sinun on päätettävä, mitä haluat tehdä. Kysy itseltäsi "Kuinka tärkeää on, että tämä henkilö ymmärtää?" Vastaa vastaavasti. Jos se on jotain vähäistä, anna sen mennä. Jos kyseessä on jotain suurta, päätä haluatko jatkaa jonkun kanssa, joka ei saa sitä.

Hoito on viime kädessä sinun käsissäsi.