Pakkopuhtaasti puhtaan runoseinäni

OCD-liittyvä runous

• En ole todella varma
• Missä
• Tuhlata aikaa enemmän
• Sisällä
• OCD
• Tunnit lasketaan
• Vapaa!

En ole todella totta

Oikein, tiedät, että voit tehdä tämän, joten älä pelkää,
mennään varovasti yksi kerrallaan alas nämä portaat,
älä leimaa jalkojasi, häiritset pölyä,
Se puhaltaa kasvoihisi, saastuneessa puhalluksessa!
Huomaa nuo seinät, meninkö liian lähelle?
Olenko liian lähellä vai olenko täysin selvä?
Luulen, että hiukseni, harjattu verhon ohi,
mutta sitten en ole oikein varma... Tarkoitan, en ole varma.
Minun on vakuutettava itseni ja varmistettava itseni,
En todellakaan halua pestä sitä enää!
No, olen alas kaikkiin portaisiin ja eteiseen,
välttää pöytää... ja tuo toinen tuoli,
Huh huh! Olen uupunut, mutta olen ainakin päässyt sinne,
Pese vain käteni ja tietysti käteni,
Olen hieman ahdistunut, mutta minun on pysyttävä rauhallisena!
okei, olen pesty, puhdas ja istun paikallani,
Joten, mitä televisiossa... kuten yleensä, ei paljon!

Sani

MISSÄ?

Mistä löydän tarpeeksi sisäistä voimaa,
Selviytyäkseen tulevista kuukausista,

Kun kohtaan pelot, joita minulla on ollut vuosia,
ja annako lääkärit selvittää pääni?
Mistä voin löytää tarpeeksi luottamusta,
katsoa niitä suoraan kasvoihin,
kun annin heidät sisälle ja ilmaisen hermostuneesti,
mitä outoa elämässäni tapahtuu?
Mistä etsin motivaatiota,
saada minut uskomaan, että se on arvoinen,
Kaikki kipu ja piilotettu turhautuminen,
selviytyä elämästä tällä maan päällä?
Mistä löydän tukea
rohkaista minua riitoihin,
joten viimeinkin uskon, että voin saavuttaa,
joku normaalisuus takaisin elämääni?

Sani.

JÄTTEÄ PALJON enemmän

Kadonnut, yksinäinen, peloissani,
Erilliset elämät, ei mitään jaettua,
Piilotetut ajatukset, hiljainen toivo,
Älä enää odota, en enää selviä.
Pysy keskellä, ei mitään voittaa,
Ei pysty viimeistelemään, liian peloissani aloittaakseen
Ajo, surullinen, kyynel silmät
päästää irti, vapauttaa siteet
Itsensä ilmaisu, itsekkyys,
Ei mielenkiintoa välittää enemmän... Ei ole järkeä hoitaa vähemmän!
Syvä nukkua, nukkua paeta
tekemättä mitä tarvitaan,
vaiheet, jotka sinun pitäisi suorittaa
Joten, tuhlaat aikaa ja jätät minut taakse,
Tuhlaa enemmän aikaa, se on liian vaikeaa mielessäsi,
Tuhlaa vielä enemmän, kerta toisensa jälkeen,
Tuhlaa vielä aikaa... aikaa, jota et löydä.

Sani.

SISÄLLÄ

Katson nyt ikkunani ulkopuolelle,
ja seurata elämää ohi,
tuijottaa hiljaa surullinen ajatus,
Aloitan hiljaa itkemään
Kuten syvältä, kipu, joka karkaa
itku on helpottunut, olla ulkona
Pyykkin kyyneleeni ja perään vielä kerran,
takaisin pelkojeni sisälle piiloutua

Sani.

OCD

O pakkomielle, uudestaan ​​ja uudestaan
C pakko - aiheuttaa minulle kipua
D häiriölle, koska johtimet ovat vääriä
O on jälleen kerran rituaali uudelleen
C - sekaannuksen kautta, koska ajatukset ovat epäselviä
D on unille, pelko varastama
O on ulkona, jonnekin siellä
C on lakkaa, lopeta, jos uskallat!
D on epäilevä, en ole varma
O on yli ja vielä kerran
C on laskenta - kuinka monta kertaa
D - Minun on tehtävä se, päätös ei ole minun
O on niin usein, että kädet ovat kaikki kipeitä
C on puhdas, 1, 2, 3, ehkä 4
D on EI ÄLÄ, älä tee sitä uudestaan
Voi - hallitsematon, joten enemmän samoja!

Sani

TUNTIEN LASKEMINEN

Hiljaiset ajatukset, syvällinen ajattelu
liian väsynyt lukemiseen, liian levoton nukkumaan
Tunnit lasketaan yksi kerrallaan
tämä päivä päättyy, huomenna alkoi
Aika liikkuu hitaasti ottaen on aika
aika loppuu - rivin loppuun
Yö muuttuu päiväksi, pimeys valoksi
Musta siirtyy pois; Auringon nousu hehkuu kirkkaasti
Väsymys vetää, vetää minut sisään
kun moottorit käynnistyvät ja linnut alkavat laulaa
Silmät sulkeutuvat tiukasti, ajatukset muuttuvat unista
sitten verhot vedetään ja kirkkaat auringonvalonsäteet

Sani

VAPAA!

Vapaa ajatus, vapaa pudotus
vapaa olla ja maistaa se kaikki
Avoimet kentät, avoin mieli
"Huolivat ajatukset" jäivät taakse
Ilma hengittää vapaasti,
vapaasti kävellä ilman suurta hoitoa
Ojennetut aseet, koskettavat seiniä
koskettavat lattiat tennispalloilla!
Avoimet ovet, lukitsematon tila
ota käteni ja pois me kilpailemme
älä katso taaksepäin, tule vain kanssani
jätä kaikki taakse, yhdessä olemme ILMAISIA!

Sani

Seuraava: OCD-päiväkirjani
~ ocd-kirjastoartikkelit
~ kaikki ocd-ongelmiin liittyvät artikkelit