Jokaisen ihmisen syömishäiriöiden palautuminen on ainutlaatuista

February 06, 2020 14:40 | Angela E. Gambrel
click fraud protection

Terapeutini sanoi minulle tänään: "Tämä on teidän elpyminen."

Jokainen henkilö on ainutlaatuinen, ja siihen sisältyy syömishäiriöitä omaavia ihmisiä. Oireiden tarkistuslista voi olla, mutta kuinka syömishäiriö ilmenee jokaisessa henkilössä, on erilainen. On loogista, että myös jokaisen ihmisen toipumisprosessi syömishäiriöstä olisi ainutlaatuinen.

Miksi sitten huomasin, että verran itseni toipumiseen ja tunnen usein, että minusta puuttuu?ole rehellinen itsellesiTielläni paranemiseen on ollut monia käänteitä siitä lähtien, kun aloin nähdä syömishäiriöiden psykiatri elokuussa 2008. Toipuminen ei ehdottomasti ole ollut lineaarista linjaa. En aloittanut ED-psykiatri näkemistä ja myytiin heti ideasta toipua anoreksiasta. Saisin jonkinlaisen käsityksen ja muutama punta, vain paahtaa ja alkaa rajoittaa uudelleen. Pääsin niin pitkälle, että minusta tuli mahdotonta syödä normaalisti.

Vaikein osa on minusta tuli kulutettu ahdistuksen kautta. Kaikki aiheutti minulle ahdistusta ja tämä vaikeutti sekä toipumista että elämää.

Luin usein siitä, kuinka muut anoreksiasta kärsivät ihmiset toipuivat anoreksiasta, ja tunnen aina, että he ovat parantuneet paljon paremmin kuin minä. He ovat luottavaisempia. Henkisempiä. Lisää sopusoinnussa heidän ruumiinsa kanssa. Vapaa ED-ajatuksista ja täysin mukana palautumisella ilman ilmaistuja epäilyksiä

instagram viewer
koskaan. He ovat myös vähemmän ahdistuneita. Vähemmän masentunut. Vähemmän todennäköisesti koet tunteiden vuoristoradan, jotka näyttävät edelleen romahtavan minua.

Anoreksia ja muut syömishäiriöt ovat luonteeltaan kilpailukykyisiä. Muistan lukuisten sairaalahoitojeni aikana, että minä ja muut potilaat vertailimme usein pienimpiä painoamme ja syömishäiriöissämme käyttämiämme temppuja. Minulla oli eräs toinen potilas ilmaista kateutta siitä, että olin syöttöputkessa eikä hän ollut, koska se tarkoitti selvästi, että olen pahempaa kuin hän. Syömishäiriöt eivät aina tuo esiin ihmisen parhaita piirteitä.

En kuitenkaan odottanut tuntevansa tätä kilpailukykyä toipumisen yhteydessä. Mutta minä teen.

Sitten mietin psykiatri sanojani. Tämä on minun elpyminen. Minun on muistettava, että jokainen meistä on ainutlaatuinen ja siihen kuuluu myös minä. Minun on muistettava, että lopullinen tavoite on terveys ja että en tee liian huonosti.

Lopuksi minun on muistettava, että se, mikä tekee minusta ainutlaatuisen toipumisen yhteydessä, tekee minusta erityisen elämässä. Haluan löytää uudelleen kuka olen ja asiat, jotka olen oppinut aikana minun toipuminen auttaa naista, josta minusta on tulossa.

Jätän teille tämän viisaan ja ihanan kirjailijan, Dr. Seussin lainauksen: "Tänään olet sinä, se on totuudenmukaisempaa. Ei ole ketään elävää, joka olisi sinusta parempi kuin sinä. "

Kirjoittaja: Angela E. gambrel