Kun ihmiset hylkäävät bipolaarisen häiriön diagnoosisi

Kun ihmiset hylkäävät bipolaarisen häiriön diagnoosisi, he joko jättävät huomioimatta siitä, että se on todellinen tila, tai vaikuttavat uskovan sinua. Se on jotain, jonka monet bipolaariset häiriöt sairastavat, kun he paljastavat tilansa ympärillä oleville (Kun ystävä epäilee bipolaarin 2 diagnoosia).

Haluan jakaa kokemukseni tämän tyyppisistä hylkäämisistä. Ottaen tylsää, se on ollut toisinaan erittäin vaikeaa niellä. Kuitenkin jälkeen bipolaarisen 2 diagnoosin hyväksyminen ja saatuaan luottamusta, se on helpottanut tämän tilanteen käsittelyä.

"Sinulla ei ole kaksisuuntaisen kaksisuuntaisen mielialaan häiriötä"

Äskettäin menin ulos lähisukulaisen kanssa ja parin oluen jälkeen hän paljasti minulle, että hän ei uskonut minulla olevan diagnoosia bipolaarisesta 2 häiriöstä. Vahingollinen osa ei ollut hänen mielipiteensä, mutta tapa, jolla hän kehitti sen. Hän sanoi: "Kun ajattelen kaksisuuntaista napaisuutta, ajattelen pähkinänkuoreja, joissa olen kasvanut ympärilleni. Sinä et sovi siihen kuvaan. "(Tällainen se on elää bipolaarisen 2 leimautumisen kanssa.)

Kun ihmiset tekevät tällaisia ​​lausuntoja, etenkin niitä, jotka ovat meille lähimpiä, he eivät ymmärrä, kuinka se käännetään mielessämme. Ihmiset hylkäävät kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosimme ikään kuin sen piti tulla kohteliaisuudeksi, kuten tilanteessa sukulaiseni kanssa.

Hän ajatteli herättävänsä minulta onnellista reaktiota vihjaten, että hän ei usko olevani "runkkari", mutta se tapahtui päinvastoin. Se on passiivinen tapa sanoa, että jos hyväksyn tosiasiani, minun on sietävä ihmisten kielteisiä näkemyksiä minusta. Aikaisemmin tämäntyyppinen hylkääminen on saanut minut epäilemään diagnoosini ja aiheuttanut syyllisyyden tunteet.

Kuinka käsittelen bipolaarisen 2 diagnoosini hylkäämistä

Käytin vastakkainasettelua, kun ihmiset hylkäsivät diagnoosini bipolaarisesta 2 -häiriöstä, mutta se aiheutti enemmän ongelmia. Ihmiset katsovat ankaran reaktioni siihen, että minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, mikä myötävaikuttaa leimautumiseen, jota vastaan ​​taistelen.

Nyt seison kentällä rauhallisesti ja kollektiivisesti. Välitän selkeän viestin muutamalla pääkohdalla: Minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, se on todellinen sairaus, pyydän ihmisiä hyväksymään sen ja sallimaan minun tehdä samoin.

Tapa, jolla käsittelet tilannetta, on tärkeintä. Älä tuhlaa aikaa kerjäämällä jotakuta ymmärtämään tilaa. Pyydä sen sijaan heidän tukea. Jos he tuntevat, etteivät pysty tukemaan sinua, anna sen mennä ja anna heidän mennä. Heidän tappio on sinun hyötysi. On tärkeää, että ympäröimme itsemme ihmisillä, jotka eivät tyydy jokaiseen uskomukseen, mutta ovat avoimia.

Jos ihmettelet mitä tapahtui sen jälkeen, kun tapasin läheisen sukulaiseni, saatat yllättyä tietäessäsi, että se auttoi suhteitamme. Tuolloin hän tajusi, että en aio mennä budjetoimaan, ja hänen mielenterveyteni mielipiteelläni ei vain ollut merkitystä. Se, mikä mielestäni on totta psyykkisissä olosuhteissani, painaa enemmän kuin mitä muut pitävät totta.

Oletko ollut samanlaisessa tilanteessa kuin läheisen sukulaiseni kanssa? Kuinka olet käsitellyt ihmisten hylkäämistä bipolaarisen häiriön diagnoosistasi? Ole hyvä ja jaa kommenttisi tai tee vastausvideo ja lähetä se osoitteeseen info @ healthplace.com