Kuinka löytää psykiatri sinulle tai lapsellesi
Viimeisimmässä viestissäni kysyin, pitäisikö vanhemman ja lapsen nähdä sama psykiatri. Konsensus oli kuulostava "EI". (Rehellisesti, etkö te voi tehdä mitään helppoa?) Tosin myöhemmin pitäessäni tilannetta mieluummin säilyttäisin virheetöntä ulkonäköäni Bobin psykiatrin kanssa ja annan jonkun muun olla tietoinen kuumasta sotkuisuudesta.
Ja niin etsintä alkaa. (Huokaus.)
Joten... miten löydät psykiatrin joko lapsellesi tai itsellesi?
1. Kysy ympäri. "Olen huomannut, että yksi parhaista tavoista löytää lääkäri... on suullisesti", toteaa tohtori Robin Zasio. D., LCSW of Ahdistuneisuushoitokeskus Sacramentossa. "Kannustan ihmisiä harkitsemaan muita, joita he saattavat tietää, joilla on samanlaisia sairauksia, ja kysyä heiltä lääkäriään ja onko he tyytyväisiä heihin."
Jos sinulla on onni saada ystäviä tai tuttavia, joista sinusta tuntuu mukavalta kysyä, selvitä keitä he suosittelevat. Kysy yleislääkäriltäsi, mihin hän viittaa potilaisiin. Jos et ole tyytyväinen nykyiseen palveluntarjoajaasi, mutta vaihdat muutosta vakuutusturvan muutosten tai muuton takia, pyydä tarjoajaasi lähettäjää.
2. Tarkista vakuutusyhtiösi palveluntarjoaja. Usein tämä on paras tapa aloittaa - on uskomattoman pelottavaa löytää "täydellinen psykiatri" vain löytääkseen hän / hän ei tee sopimusta vakuutuksesi kanssa.
3. Kokeile opetussairaalaa tai yliopistoa. Therese J. Borchard of PsychCentral uskoo, että akateemisesti sidoksissa olevat palveluntarjoajat ovat tehokkaampia kuin heidän kaupallisen käytännön kollegansa. "Psykiatrit (opetussairaaloissa ovat) epätodennäköisemmin ottamaan näytteitä söpöstä lääkeaineesta ja olemaan laiska lukemaan kaikkia tutkimuksia, joissa huumeet toimivat ja miksi. Lääkärini tavoin nämä psykiatrit ovat todennäköisesti valmiita pitämään kiinni vanhemmista, luotettavista, hyvin tutkituista huumeet, kuten litium ja vanhemmat trisykliset masennuslääkkeet, jotka eivät tee niistä rikkaita, mutta joilla on vaikuttava jälki ennätys."
(Henkilökohtaisesti olen eri mieltä jäsen Borchardin mielipiteestä, jonka mukaan vain "vanhan koulun" lääkkeet ja menetelmät ovat harjoittamisen arvoisia - mutta on myös muita, jotka tuntevat samanlaisen.)
4. Tarkista online-tietopankit. Vanhan hyvän Googlen lisäksi on olemassa lukuisia "etsi-kutistu" -sivustoja ja tietokantoja, kuten Etsi terapeutti ja Psychiatrists.com. Amerikan lasten ja nuorten psykiatrian akatemiassa on myös psykiatri tässä.
5. Anna sormesi kävellä. Kun kaikki muu epäonnistuu (tai laiskuus vallitsee), tarkista paikalliset keltaiset sivut.
Se ei tietenkään lopu siihen - kun olet löytänyt nimen, sinun on tehtävä tapaaminen ja määritettävä, ovatko sinä (ja / tai lapsesi) ja lääkäri hyvä ottelu.
Toivota minulle onnea...
