Elämä kaksisuuntaisen kaksisuuntaisen ikäisenä teini-ikäisenä: Kaupankäynti koulussa

Artikkelissa keskitytään bipolaarisiin teini-ikäisiin ja koulujen luokkahuoneisiin liittyviin kysymyksiin, kuten sinun pitäisi kertoa koululle bipolaarisesta kunnostasi.

Yksi monista haasteista, joita teini-ikäinen kaksisuuntainen mielialahäiriö kohtaa, on koulunkäynti. Asioiden hoitamistavat vaihtelevat koulun mukaan. Esimerkiksi julkisessa koulussa teini-ikäiset ovat oikeutettuja kaikenlaiseen apuun avusta lähtien auttaa heidän jatkuvasti muuttuvissa mielialoissaan aikataulujen ja luokkien räätälöinnissä heidän tunteensa mukaan tarvitsee. Yksityisiä kouluja vaaditaan vain kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavien teini-ikäisten majoittamiseen amerikkalaisten vammaistenlain mukaan, vuonna 2003 missä tapauksessa koulun on vastattava kaikkiin fyysisiin tarpeisiin, kuten lääkityksiin koulun aikana ja niiden aiheuttamiin sivuvaikutuksiin lääkitys. Viimeinen koululaji on kotiopetus, jossa kaikki majoitus ja tarpeet voidaan tyydyttää. Bipolaariset teini-ikäiset voivat menestyä missä tahansa näistä koulutusympäristöistä. Tämä artikkeli keskittyy elämään päivittäin luokkahuoneessa kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa, vakaa tai epävakaa, mitä tehdä, jos menettää hallitsemisen tunteistasi, kuinka perustaa tukiverkosto ja kuinka tärkeätä on tehdä se yhdessä muiden tärkeiden kanssa aiheista.

Ensinnäkin, pitäisikö sinun kertoa koululle bipolaarisesta kunnostasi? Kyllä sinun pitäisi. Yleensä tämä tulisi tehdä ennen kouluvuoden alkamista. On parasta ottaa yhteyttä ohjaajaan, jos sellainen on käytettävissä, tai muuten päämiehelle, varatoimitusjohtajalle tai muulle hallinnon jäsenelle. Sinun tulisi kertoa koululle bipolaarisesta häiriöstäsi ja selittää heille, kuinka se vaikuttaa sinuun luokkahuoneessa. Tässä keskustelussa sinun tulee esitellä kaikki lääkärisi muistiinpanot lääkityksen suhteen kouluissa tai majoitusta, jota tarvitaan lääkityksen haittavaikutusten takia (kuten veden ja kylpyhuoneiden saatavuuden tarve). Opettajille tulisi ilmoittaa ennen koulujen aloittamista bipolaarisesta häiriöstäsi ja siitä, kuinka käsitellä asioita, jotka joutit menettämään tunteidesi hallinnan (keskustelu alla). Bipolaariset teini-ikäiset tarvitsevat tukijärjestelmän tai verkon riippumatta siitä, ovatko he vakaita vai eivät; nämä voidaan perustaa kouluun melko helposti. Sinun tulisi tavata ohjausneuvojasi koulun muutaman ensimmäisen viikon aikana. Keskustele neuvonantajan kanssa yleensä asioiden menemisestä ja keskustele ongelmista, joita sinulla voi olla koulun sisällä tai ulkopuolella. Kysy, onko koulussa olemassa opiskelijoiden avustusohjelma, sillä sinun pitäisi tietää, kuka ryhmän opettajat ja henkilökunta ovat. Jos koulussa ei ole opiskelijoiden avustusohjelmaa, sinun tulee tehdä itsestäsi mukava opettajien ja henkilökunnan kanssa. Jos on opettaja, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi luottaa, sinun on kaikin tavoin keskusteltava siitä, miltä sinusta tuntuu tai mitä ongelmia kyseisen henkilön kanssa on. Ohjaajana ollessasi sinun tulee laatia suunnitelma, jos tunteet menevät pieleen luokkahuoneessa. Esimerkki tästä olisi, jos laitat pääsi pöydällesi kerätäksesi ajatuksiasi. Sinun ei pitäisi antaa tästä mitään ongelmia opettajalta. Jos sinun pitäisi tuntea, että voit pidempään hallita tunteita, sinun pitäisi antaa poistua luokkahuoneesta vapaasti. Kysymyksiä ei pidä kysyä, koska tunteesi ovat tähän mennessä jo venyneet, ja mikä tahansa voi viedä sinut emotionaalisesti.

Kouluun tulisi luoda turvallinen paikka, yleensä sairaanhoitajan toimistolle. Turvallinen kohta on kohta, jossa kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavan teini-ikäisen sallitaan mennä sulamiseen; myös teini on pyrittävä rauhoittamaan. Teinille olisi annettava mahdollisuus kutsua vanhempia puhumaan ja / tai puhumaan rakennuksessa olevan luotettavan aikuisen kanssa. Kun teini-ikäinen on rauhoittunut, hänelle olisi annettava mahdollisuus palata luokkaan. Palattuaan luokkaan, sen tulisi tapahtua silloin, kun teini kiinnitetään vähiten huomiota.

Sulaminen tai episodi luokassa on yksi vaikeimmista ja kiusallisimmista asioista, joita teini-ikäisille voi tapahtua. Jokainen toimenpide on tehtävä niin, että sinulla ei ole jaksoa luokan aikana, vaan voit poistua huoneesta ajoissa ilman kohtuutonta huomiota. Jos kuitenkin menetät tunteiden hallinnan luokan aikana, sinun tulee poistua hiljaa. Jos muut oppilaat ovat kysyneet sinua, voit vain sanoa, että et tuntunut hyvältä, ja jättää sen siihen. Sinun ei pitäisi tuntea olevansa velvollinen kertomaan elämäntarinasi tapahtumasta, koska suurin osa ihmisistä ei yksinkertaisesti ymmärrä.

Nämä ovat vain muutamia ehdotuksia ja ideoita lukion elämän helpottamiseksi kaksinapaisilla teini-ikäisille. Jotkut teini-ikäiset tekevät sen lukion kautta ilman, että heidän bipolaarisensa vaikuttavat niihin paljon, kun taas toisilla teini-ikäisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, lukio voi olla neljä erittäin pitkää vuotta. Hyvän tukiverkoston järjestäminen ja varmistaminen, että opettajat ovat tietoisia tarvittavista majoituksista, helpottavat tapaa.

Tärkeä muistiinpano: Yllä oleva edustaa vain kirjoittajan mielipidettä. Jokaisen henkilön on päätettävä, mikä on hänelle paras.

Seuraava:Myöhäisen elinajan kaksisuuntaisen mielialahäiriön ohjeet ja haasteet
~ kaksisuuntaisen mielialahäiriön kirjasto
~ kaikki bipolaarisia häiriöartikkeleita