Mielenterveelliset uudenvuoden päätöslauselmat vuodelle 2013

Tässä on sydämellinen onnellinen uusi vuosi kaikille teille Whackadoomiassa ja sen ulkopuolella; ja pidä silmällä, mitkä asiat ylittävät sen, mikä siellä on, koska huomioni on yleensä jopa sen ulkopuolella.

Toivotaan, että tämä uusi vuosi, joka on täynnä miellyttäviä lupauksia ja pelottavia ennakkoluuloja, on ystävällinen meille ja omillemme, palvelee juhlallisesti olosuhteet, jotka ovat paljon parempia kuin me ansaitsemme.

Kyllä, se on jälleen niin rasittava aika, kun punnit, vaunut ja rusetit päällään illallisen jälkeen bloviate ad infinitum, koska ne tekevät yhteenvedon ohitetut tapahtumat ja ennustavat, mitä pian tulee olemaan tai mitä ei olla.

Himoisilla, epämiellyttävillä gravitaaleilla nämä ylikuormitetut kaasupussit huuhtelevat tyhjiä yleisyyksiä yhtä innostuneena kuin valaat karkottavat tyhjennetyn ilman puhallusaukoistaan. Hämmästyttävää, että ihmiset näyttävät ottavan ilmoituksensa vakavasti.

Kuinka vanha ilmaisu menee? "Sokeiden maassa ei ole mitään syytä yksisilmäiselle miehelle viettää runsas vaatekaappi."

Toinen kunnioitettu elementti tässä ajallisessa muutoksessa on tapana tehdä päätöslauselmia, joiden tarkoituksena on ohjata meitä parantamaan käyttäytymistä tulevina päivinä, viikkoina ja jopa kuukausina. Niille meistä mielenterveysyhteisössä, joissa usein tapahtuu mikä mikä ei ole, ja päinvastoin, koko käsitys päättää tehdä paremmin, paremmin, yritä kovemmin, nosta psyykkimme ylös tahdon, rouheen, päättäväisyyden, optimismin ja Zig Ziglerin tarjousten kautta, antaa aivan erityisen merkityksen todellakin.

Katsotaanpa uuden vuoden päätöslauselmien käytäntöä ja pohdittava, miten ne voivat hyödyttää mielenterveysyhteisöä. Ennen kuin aloitamme, nopea huomautus kaikille siellä oleville triskaidekaphobicsille - tämä tulee olemaan sinulle erittäin huono vuosi, eikä mitään hyvää tarkoittavia päätöslauselmia auta. Minun neuvoni on jäädyttää ja reanimoida 1.1.2014.

Kliinisesti masentuneiden tulisi asettaa saavuttamattomia tavoitteita, koska heidän kyvyttömyytensä saavuttaa niitä vahvistaa turhuuden tunteen, mikä ironista kyllä ​​auttaa heitä piristämään. Kaksitasoisia kehotetaan laatimaan kaksi luetteloa, koska heidän maaninen persoonallisuutensa edustaa omaa ainutlaatuista virhejoukkoa. Alkoholistit saattavat haluta kirjoittaa omaansa liidulla jalkakäytäville, koska tämän lyhytaikaiset pyrkimykset todennäköisesti kestävät ensimmäisen sateen jälkeen. Ja pakollisten pelaajien ei tulisi tarjota toimia, kuinka kauan he pystyvät pitämään omat.

Jos olet yksi miljoonista amerikkalaisista, jotka käsittelevät mielenterveysasioita, kannattaa ehkä harkitse tämän uudenvuoden päätöslauselmaa - ole mukava itsellesi ja tee muiden helpoksi olla mukava sinulle hyvin.

Onnea uudelle vuodelle kollegoillemme Whackadoomians!