Kaksi vuotta dissosiatiivisen henkilöllisyyden häiriön (DID) diagnoosin jälkeen

Disociatiivisen identiteettihäiriön (DID) diagnoosini jälkeen minun piti hyväksyä, että se ei katoa. Ei ole lääkettä, joka parantaisi sitä, eikä terapiaa, joka toimisi 100% ajasta. DID on hoidettavissa hoidolla, mutta silloinkin DID-diagnoosi pysyy kanssasi. DID-diagnoosistani on kulunut kaksi vuotta, ja kamppailen edelleen. Mutta onko DID helpompaa ajan myötä?

Tajusin joitain asioita DID-diagnoosini jälkeen

Hyväksyminen helpottaa selviytymistä

Jokainen käsittelee DID-diagnoosinsa eri tavoin. Jotkut ihmiset kykenevät hyväksymään diagnoosinsa heti, kun taas toiset kokevat kieltäytymisen dissosiatiivisen identiteettihäiriön jälkeen. Se on jopa normaalia jakso hyväksymisen ja kieltämisen välillä. Tätä diagnoosia ei ole oikea tai väärä tapa käsitellä.

Koulutuksen, hoidon, kokemuksen ja ajan myötä voi olla helpompaa hyväksyä dissosiatiivisen identiteettihäiriön diagnoosi. Voit edelleen kokea kieltäytymisjaksoja, mutta ne alkavat vähentyä ajan myötä.

DID-hoito jatkuu vuosien ajan

DID on elinikäinen. Kun aloitat hoidon, yleensä hoidon, se on pitkäaikainen sitoutuminen. Dissosiatiivista identiteettihäiriötä ei voida hoitaa vain muutamalla istunnolla. Ei väliä sinä

Nämä kaksi vuotta dissosiatiivisen henkilöllisyyden häiriön diagnoosin jälkeen

On kulunut hiukan yli kaksi vuotta siitä, kun minulle diagnosoitiin dissosiatiivinen identiteettihäiriö. Monella tavalla se on tullut helpommaksi. En hukkunut kieltämään häiriöitäni kuten aiemmin. En ole enää häpeä kertoa ihmisille, että minulla on DID. Minusta on tullut olennainen osa DID-yhteisöä.

Olen lukenut enemmän kirjoja dissosiatiivisista häiriöistä ja liittynyt useampiin tukiryhmiin trauma-selviytyjien kohdalla. Olen kirjoittanut kaksi kirjaa dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstä. Minulla on ollut tilaisuus tavata niin monia ihmisiä, jotka jakavat paljon muutakin kuin tämän diagnoosin, kuten minäkin - jokapäiväisiä ihmisiä - selvinneet selvinneet.

Mutta se ei ole kaikki myönteistä. Monella tapaa taistelen edelleen. Minun on pitänyt lykätä traumahoitoa, koska dissosiatiivinen ja posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) oireet olivat niin voimakkaita, että en edennyt. Taistelen edelleen itsemurha-ajatuksista. Olen viettänyt viisi viimeisen yhdeksän kuukauden aikana osittaisissa sairaalahoito-ohjelmissa (PHP) ja intensiivisessä avohoidossa (IOP) vain yrittääkseen vakauttaa oireeni.

Elän edelleen elämääni pelossa. Osani pelkäävät edelleen, että niitä väärinkäyttänyt henkilö löytää ne; Pelkään myös. Pienin asia - sana, ihmisen kasvot, tietty ruoka - voi laukaista minut (ja meitä) alaspäin kierteeseen. Voin pysyä hereillä päivinä kerrallaan, koska painajaiset ja flashbackit ovat niin vaikuttavia. Olen eriytynyt joka päivä. Se kuinka pystyn toimimaan.

Minua on kutsuttu nimellä hullu, herkkä, hämmentynyt ja heikko. Mutta minua on myös kutsuttu nimellä inspiroiva, lahjakas, vahva ja rohkea. Toivon, että jonain päivänä voimme kaikki tuntea olonsa turvalliseksi. Toivon, että voimme jonain päivänä toimia yhteistyössä ryhmänä. Toistaiseksi, kahden vuoden ajan diagnoosini, työskentelen edelleen paranemisen kanssa ja kulun elämän sokkeloon, yksi päivä kerrallaan.

Crystalie on PAFPACon julkaistu kirjoittaja ja kirjoittaja Elämä ilman haittaa. Hänellä on psykologian kandidaatti ja hänellä on pian kokeellinen psykologian maisteri, keskittyen traumaan. Crystalie hallitsee elämää PTSD: n, DID: n, suuren masennuksen ja syömishäiriön kanssa. Löydät Crystalien sivustosta Facebook, Google+ja Viserrys.