Kuinka musiikki avasi poikani ADHD-aivot

Lapset eivät tule siisteihin pakkauksiin - he tulevat spontaanisti, energialla ja herkullisella yksilöllisyydellä. Joillakin on oppimisen haasteita, jotka vaikuttavat heihin fyysisesti, kognitiivisesti, emotionaalisesti ja / tai käyttäytymisessä. Hyvä uutinen on, että musiikki voi auttaa useimmissa niistä.

Vuonna 1982 kolmas poikani, Brandon, kärsi traumaattisesta syntymästä, joka aiheutti hänelle edestä aivokuoren vaurioita. Hän oli kiusallinen vauva, itki koko ajan, ja hänellä oli jatkuvia korvainfektioita, puhe- ja kielen viivästyksiä ja vaikea eroon liittyvä ahdistus. Kuuden vuoden ikäisenä hänellä diagnosoitiin ADHD, kuulon käsittely, kuulonsyrjintä, visuaaliset motoriset, visuaaliset havainnot ja aistimoottoriset ongelmat. Ero hänen suullisen ja kirjallisen IQ: n välillä oli 38 pistettä, mikä osoittaa vaikeita oppimisvaikeuksia. Ryhmä koulua ja ammattitaitoisia asiantuntijoita päätteli, että hänellä olisi vaikea oppia, keskittyä ja keskittyä. He sanoivat, että hän ei ehkä ole valmistunut lukiosta; yliopisto ei ollut kysymys.

Päätin ottaa asiantuntijoiden päätelmät yhtenä mahdollisuutena enkä lannistu. Tutkin ADHD: tä ja oppimisvaikeuksia - esittäen kysymyksiä ja aggressiivisesti verkottuneen. Olen oppinut, että tällaisten haasteiden ratkaiseminen vie aikaa. Olen oppinut, että kaikki oppimisvaikeudet alkavat kuulokäsittelyllä - lapsi voi kuulla, mutta hänen on vaikea käsitellä kuulemaansa. Tämä voi vaikuttaa hänen kykyyn keskittyä ja keskittyä. Opiskelin Brandonin oppimisohjelmiin, joista monet auttoivat. Mutta musiikki - ja erityisesti soittimet - olivat todellisia avaimia hänen oppimiskykynsä avaamiseen.

Muutoksen rytmi

Musiikki vahvistaa aivoalueita, jotka ADHD-lapsilla ovat heikkoja. Musiikki rakentaa ja vahvistaa aivojen kuulo-, visuaalista / alueellista ja motorista kortortea. Nämä alueet liittyvät puheeseen ja kieleen, lukemiseen, lukemisen ymmärtämiseen, matematiikkaan, ongelmanratkaisuun, aivojen organisointiin, keskittymiseen, keskittymiseen ja huomion kiinnostamiseen. Tutkimukset osoittavat, että kun lapset, joilla on ADHD tai oppimisvaikeuksia, oppivat soittimen, huomio, keskittyminen, impulssiohjaus, sosiaalinen toiminta, itsetunto, ilmaisu, motivaatio ja muisti parantaa. Jotkut tutkimukset osoittavat, että lapsille, joilla on vaikeuksia keskittyä taustamelua esiintyessä, autetaan erityisesti musiikkitunteja.

Syntymästään lähtien Brandon kuunteli klassista musiikkia ja 3-vuotiaana hän vietti ryhmämusiikkitunteja. Viiden ikäisenä opetin hänelle pianoa värikoodaamalla näppäimistö. Kahdeksanvuotiaana hän vietti yksityistunteja.

[Ilmainen opas: Musiikki terveille ADHD-aivoille]

Tukenut Brandonia koulussa luin musiikkia. Esimerkiksi tein musiikillisia ääniä opettamaan hänelle oikeinkirjoituksen. Taputimme rytmejä oppiessaan yhteenlasku-, vähennys- ja kertolaskuja. Loin kappaleita, ääniä ja riimimiskupseja aineelle, jota hän opiskeli yhteiskuntatieteissä, luonnontieteissä ja kielitaiteissa. Yhdessä muodollisen musiikkitunnin kanssa käsitteet tulivat hänen helpommaksi ymmärtää ja ymmärtää. Hänen kyky keskittyä ja keskittyä pidemmäksi ajaksi kasvoi vuosittain. Pitkän, kovan kiipeilyn jälkeen Brandon hyväksyttiin nelivuotiseen yliopistoon, ja hän valmistui lopulta suorilla A-filmeillä ja filosofiassa.

Tässä ovat äänistrategiat, joita käytin Brandonin kanssa. En ole epäilemättä, että he toimivat myös lapsesi kanssa.

> Aloita ryhmämusiikkitunnit. Kun hän on noin 18 kuukautta vanha, etsi lapsellesi ryhmämusiikkiohjelma.

> Siirry rytmiin. Biologiset järjestelmämme toimivat tarkkoilla rytmeillä (ajattele sykettä). Jos nämä rytmit ovat poissa synkronoinnista, kenenkään on vaikea keskittyä ja pysyä tehtävissä. Rytmi-instrumenttien käyttäminen on tehokas tapa synkronoida kehon luonnolliset rytmihäiriöt, jolloin lapsen tuntuu olevan "sopusoinnussa" ympäristönsä kanssa. Joten laita musiikkia voimakkaalla rytmillä - “Baby Dance” CD on hyvä - ja lyö, bang out tai klangitse musiikin rytmi lapsesi kanssa.

> Tanssi musiikkiin. ADHD-lapsen liike on pakollinen! Itse asiassa liike on välttämätön osa oppimista, ajattelua ja keskittymistä. Kun lapsi siirtyy erilaisiin kadensseihin ja rytmeihin, fyysinen koordinaatio ja keskittymiskyky paranevat.

> Piirrä mitä kuulet. Monet ADHD-lapset ovat luovia ja etsivät luovia markkinoita. Piirräminen tai piirtäminen houkuttelee motorisia taitoja, järjestää aivot ja stimuloi taiteellisia mehuja. Kiireisen koulupäivän jälkeen ja ennen kuin lapsi hyppää kotitehtäviin, anna hänelle paperi ja värikynät, laittaa klassista musiikkia ja anna hänen piirtää.

[Voisiko b-Calm auttaa lapsiasi?]

Pelasin aiemmin Brandonin kanssa peliä nimeltä “Piirrä mitä kuulet.” Laitoin klassisen musiikin päälle ja Brandon piirsi tai piirsi musiikkia. Myöhemmin, kun hän oli lukiossa, nämä harjoitukset auttoivat häntä sulkeutumaan ulkopuolisesta melusta ja rentouttivat hänen mieltään.

> Lue musiikkikirjoja. Kannatan lukemista lapsillesi vahvasti joka päivä. Lukeminen lisää keskittymistä, keskittymistä, sanastoa, puhetta ja kieltä sekä kirjoitustaidoja. Luin monia pojillemme kirjoja, joista osa liittyi musiikkiin: Sikajärvi, kirjoittanut James Marshall (loistava kirja esitelläksesi lapsillesi baletin Joutsenlampi) ja Linssi kirjoittanut Robert McCloskey.

> Aloita yksityiset musiikkitunnit viiden ja seitsemän vuoden välillä. Jos olet ADHD: n vanhempi, ota musiikkitunteja lapsesi mukana.

> Etsi ADHD-ystävällinen instrumentti. Kielet, basso, puupuhaltimet ja lyömäsoittimet ovat hyviä valintoja, koska lapsi voi seistä ja liikkua niitä pelatessa. Anna lapsesi valita oman instrumentin. Jos hän päättää rummuista, osta korvatulpat!

> Maaliskuu aamulla. ADHD-lapsilla on yleensä vaikea käydä tehtävissä kiireisenä aamutuntinä. Soita joka aamu marssimusiikkia (John Philip Sousan sävelmät ovat hienoja) ja marssi aktiviteettista toiseen aktiviteetti - pukeutuminen, sänkyjen tekeminen, aamiaisen syöminen, hampaiden harjaus - jalkojen liikkuessa ja käsivarsilla huojumista.

> Laula tiesi kouluun. Opettajat haluavat oppilaiden olevan valmiita oppimaan, kun he tulevat luokkaan. Joten matkalla kouluun laulaa autossa tai soita klassista musiikkia. Laulaminen vaatii kokonaisvaltaista keskittymistä. Mindy Manley Littlen ”Aakkosoperetti” on täydellinen.

> Suorita kotitehtävät. Jotkut klassinen musiikki muuttaa aivojen prosessointitapaa muuttamalla sen sähkömagneettisia taajuuksia. Kuuntelun tuloksena lapset ja aikuiset kykenevät ottamaan, säilyttämään ja hakemaan tietoja paremmin. Kun teet kotitehtäviä, kokeile kuunnella George Frederic Handelin kuuntelua Vesimusiikki tai Johann Sebastian Bachin Brandenburgin konsertti.

> Yhdistä musiikki ja luonto. Tutkimukset osoittavat, että musiikin kuuntelulla luonnossa kävellessä on myönteinen vaikutus aivoihin. Yhdistelmä asettaa aivot uudelleen - lisäämällä keskittymistään ja alustamalla sen oppimiseen.

Kuinka Brandonilla on tänään? Hän on naimisissa, työskentelee elokuvateollisuudessa ja kirjoittaa blogeja filosofiasta. Musiikki on edelleen tärkeä osa hänen elämäänsä. Hän kuuntelee klassista musiikkia matkalla töihin joka päivä ja soittaa pianoa viikossa. Brandonilla on työkalut ja ymmärrys tehdäkseen ADHD: stä ”ystävänsä”. Hän on aina jonkin verran pyöreä tappi odotetaan sopivan neliön reikään, mutta hän on onnellinen, menestyvä aikuinen, joka omaksuu ihmisten erot.

[Musiikkiterapian 8 parasta kappaletta]

Päivitetty 18. kesäkuuta 2018