Asuminen sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön kanssa

February 07, 2020 08:02 | Miscellanea
click fraud protection

Tässä on mitä tapahtuu HealthyPlace -sivusto Tämä viikko:

  • Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö
  • Jaa kokemuksesi ahdistuneisuushäiriöstä
  • "Eläminen sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön kanssa" HealthyPlace-televisiossa

Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö

Monien mielessä käsite Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö (alias Social Phobia) keskittyy ujouden ympärille. Mutta se on paljon enemmän. Sosiaalinen ahdistus todella liittyy voimakas pelko tietyistä sosiaalisista tilanteista; varsinkin sellaiset, joissa muut seuraavat sinua tai arvioivat niitä, mikä aiheuttaa huolta siitä, että häpeät tai nöyryytät julkisesti. Nämä sosiaaliset tilanteet voivat olla niin pelottavia, että saatat pelkäämään vain ajattelemalla niitä tai menemään pitkälle välttääksesi niitä.

  • Mikä on sosiaalinen ahdistus (sosiaalinen fobia)?
  • Ujouden ja sosiaalisen ahdistuksen välinen ero
  • Ota sosiaalinen ahdistustesti

HealthyPlace.com-jäsen Sarah, joka on kärsinyt SAD: stä 8 vuotta, sanoo, että se on halvaannuttava. Hän tuntuu eristyneeltä ja yksinäiseltä, mikä puolestaan ​​tekee hänestä masentuneen. Voit kuulla hänet

instagram viewer
Sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön tarina tässä.

jatka tarinaa alla

Mutta toivoa on, niin monta erilaista hoidot sosiaalisen ahdistuneisuuden häiriöihin olla olemassa. Dr. Luann Linquist on ollut käytännössä yli 20 vuotta ja työskentelee ahdistuneisuus- ja fobiapotilaiden kanssa. Hän käyttää erilaisia ​​"lyhyterapia" tekniikoita sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön hoitaminen, mukaan lukien yksi nimeltään "Poista tekniikka".

Onko sinulla sosiaalista ahdistuneisuushäiriötä?

Jaa sosiaalisen ahdistuksen kokemuksiasi tai vastaa muiden ihmisten ääniviesteihin soittamalla maksuttomaan numeroon (1-888-883-8045).

Voit kuunnella muiden ihmisten sanoja napsauttamalla harmaita otsikkopalkkeja "Mielenterveyskokemusten jakaminen"kotisivu, HealthyPlace-kotisivu, ja HealthyPlace-tukiverkosto kotisivu.

Jos sinulla on kysyttävää, kirjoita meille osoitteeseen: info at tervepaikka.com

"Eläminen sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön kanssa" HealthyPlace-televisiossa

Jos sinulla on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, pelkosi hämmentää itseäsi on voimakas - itse asiassa niin voimakas, että saatat mennä pitkälle välttämään tilanteita, jotka sen laukaisivat. Näin on vieras Aimeen tapauksessa, kuten näet tiistaina pidetyssä HealthyPlace Mental Health -televisiossa.

Liity tiistaina 20. lokakuuta kello 5: 30p PT, 7:30 CST, 8:30 EST tai kiinni pyydettäessä. Näytä ilmaisu live-sivustollamme. Aimee ottaa kysymyksesi esiintymisen aikana.

  • Pelkäävät syödä muiden edessä - TV-blogi tämän viikon ohjelmatiedoilla

Esityksen toisella puoliskolla saat kysyä HealthyPlace.com-lääketieteen johtajalta tri Harry Croftilta henkilökohtaisia ​​mielenterveyskysymyksiäsi.

Vielä tulossa lokakuussa HealthyPlace-TV-ohjelmaan

  • Ostosriippuvuus

Jos haluat olla vieraana näyttelyssä tai jakaa henkilökohtainen tarinasi kirjallisesti tai videon kautta, kirjoita meille osoitteessa: tuottaja AT veselpaikka.com

Napsauta tätä saadaksesi luettelo aiemmista HealthyPlace-mielenterveyttä koskevista TV-ohjelmista.

takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto