Videopelit pilasivat elämäni: 3 peliriippuvuusjuttua

”Videopelit pilasivat elämäni.” Jos olet nauttinut pelaamisesta, mutta olet löytänyt itsesi matalaan kohtaan, jossa sinusta tuntuu olevan eristetty ja olet kadonnut asiat, jotka olivat sinulle tärkeitä, et ole yksin. Se tunne, että videopelit pilasivat elämäsi, on seurausta peliriippuvuusoireet, ja se vaikuttaa huikealle joukolle ihmisiä.

Spil Games, Alankomaissa toimiva maailmanlaajuinen videopelien tuottaja, joka on koonnut tietoja useista tutkimuksista ja raporteista, havaitsi, että 1,2 miljardia ihmistä pelaa videopelejä maailmanlaajuisesti ja 700 miljoonaa heistä pelaa online-pelejä (Takahashi, 2013).

Peliriippuvuustutkimukset ovat osoittaneet, että 1,5-3,5 prosenttia verkkopelaamiseen osallistuvista nuorista on riippuvuuden merkit (Conrad, n.d.; King, et ai., 2010). Tämä tarkoittaa, että miljoonat, jopa kymmenet miljoonat ihmiset voivat olla riippuvaisia ​​pelaamisesta.

Kuinka videopelit pilasivat elämäni

Videopelien virtuaalimaailmaan jumittuneet pelaajat ja online-ystävät huomaavat, että pelaamisesta tulee ongelma, kun he alkavat kärsiä seurauksista:

• Peruuttaminen perheen ja ystävien kanssa; puuttuminen suhteisiin
• Kouluharjoittelu tai poissaolo työstä
• Koulun epäonnistuminen; erotettiin työpaikasta
• Vähennä osallistumista muihin aiemmin nautintoihin

Videopeliriippuvuus voi tapahtua kenelle tahansa. Aloittaako joku pelaamisen paeta ongelmia tai vain aktiviteetin hauskanpitoa varten, videopelit voivat ottaa haltuunsa, tulla riippuvuudeksi ja pilata elämän.

Videopelit pilasivat elämäni: 3 tarinaa

Miljoonat ihmiset, jotka ovat riippuvaisia ​​videopeleistä, tarkoittavat miljoonia tarinoita. Online-tukiryhmät, kuten Anonyymi online-pelaajat (OLGA ja OLGANON)ja Peli lopettaa, kokoaa pelaajat (ja myös rakkaansa omaksi tueksi) yhteydenpitoa ja molemminpuolista rohkaisua varten toipua videopeliriippuvuudesta, rakentaa heidän elämänsä uudelleen ja estää pelaamista pilaamasta heidän elämäänsä eteenpäin.

Osa syystä näihin foorumeihin onnistuu niin, että jäsenet kertovat tarinoistaan. Jaettujen tarinoiden kautta ihmiset huomaavat, että he eivät ole ainoita, jotka käsittelevät tätä taistelua, näkevät, kuinka muut ovat vaikuttaneet muihin, ja oppivat toistensa kokemuksista.

Jakamisen kautta tapahtuvan kasvun hengessä nämä kolme tarinaa voivat tarjota lohtua ja inspiraatiota.

Pelaaminen terveellisyyttä ja paeta

GameQuittersin tuntematon jäsen jakaa kamppailunsa ei vain pelaamisen, vaan itsensä kanssa. Tälle miehelle pelaaminen oli paeta vuosien tyytymättömyydestä, ärtyvyydestä ja itsemurha-ajatuksista. Nämä masennuksen oireet hävittivät häntä, mutta sitten hän löysi helpotuksen ja paeta pelaamisessa.

Sanoo tämä pelaaja: "Pääasiallinen vetoni pelaamiseen oli eskapismi, en tiennyt, että minun piti paeta keneltä tahansa tai muulta, mutta itseltäni ja omilta ajatuksiltasi."

Välttää negatiiviset ajatukset, tämä GameQuitter-jäsen pelasi videopelejä useammin pidemmän aikaa. Yhtäkkiä hän huomasi syvän videopeliriippuvuuden.

Hän tajusi, että pelaamisesta oli tullut uusi ongelma: ”Mikä oli auttanut minua pysymään järkevänä ja melko toimivana kaikkien näiden vuosien ajan, oli nyt todella iso ongelma.” Tämän oivalluksen kanssa paraneminen alkoi.

Toiminta ja tyhjyys

Videopelit voivat pilata elämän. ottaa Connor, GameQuittersin jäsen, esimerkiksi. Connor aloitti videopelien pelaamisen hauskanpitoa ja jännitystä ajatellen. Hän selittää, että ”pelasin pelejä toimintaan, nopeaan tahtiin ja kilpailin muita vastaan ​​aulassa. Voittamisen kautta tapahtui selvä ylpeyden tunne ja jonkinlainen voima, ehkä sosiaalinen tai henkinen. "

Lopulta Connor tajusi, että pelaaminen oli vallannut ja että hänen elämänsä kärsi siitä. Hänen sosiaalinen elämänsä laski. Hänen terveytensä heikentyi - hän puhuu erityisesti hammasongelmista hoidon puutteen vuoksi, kun hän oli kiinni pelaamisesta.

Hän valittaa: "Olen käynyt kauppaa paljon sosiaalisia mahdollisuuksia ja teini-ikäisenä vuosina jotain, joka on ohjelmoitu... edes todellinen".

GameQuittersin tuella hän työskentelee tavoitteiden saavuttamiseksi ja elää elämäänsä haluamallaan tavalla - ilman peliriippuvuutta.

MMORPGS: n syöminen

Massiivisesti moninpeli Online Roolipelit (MMORPGS) ovat niin realistisia, niin kuluttavia, että niistä tulee salaperäisesti pelaajien maailma. Pikku kerrallaan fantasiamaailma ohittaa todellisen maailman. Se on toinen tapa, jolla videopelit voivat pilata jonkun elämän.

Recovery.com-sivustossa tuntematon pelaaja kertoo tarinansa siitä, kuinka tämä tapahtui hänelle. Mitä enemmän hän osallistui MMORPGS: ään, sitä enemmän aikaa hän vietti pelin kanssa ja sitä vähemmän aikaa hän käytti suhteissaan ja toiminnassaan. Hän pelasi kuusi-yhdeksän tuntia joka päivä. Hänestä puuttui uni. Hänen asenteensa muutos ja tapa, jolla hän kohdella ihmisiä, ajoi ystävät pois. Hänen ajatuksensa olivat pakkomielle, kiinnittyneet pelaamiseen.

”Se otti kaiken haltuunsa. Se syönyt mitä tarkoitti olla minä ”, hän valittaa.

Nyt hän on kuitenkin toipumassa ja löytämässä itsensä ja elämänsä uudelleen.

Nämä tarinat ovat kolme miljoonien joukossa. Miljoonia kertoja ihmiset sanovat: "Videopelit pilasivat elämäni." Videopeliriippuvuuden hoito ja toipuminen ovat mahdollisia, joten vaikka sinusta tuntuu kuin elämäsi olisi pilaantunut, voit rakentaa sen uudelleen.

artikkeliviitteet

Seuraava:Kuinka auttaa lapsia, jotka ovat riippuvaisia ​​videopeleistä
~Kaikki pelihäiriöt
~Kaikki riippuvuusartikkelit