Bulimian ja itsemurhan, itsemurha-ajatusten suhde
Käynnistysvaroitus: Tämä viesti sisältää avoimen keskustelun itsemurhasta, joka liittyy bulimian ja itsemurhan väliseen yhteyteen.
Syömishäiriöt on ollut trivialisoitu vuosikymmenien ajan. Näillä sairauksilla kamppailevilla ihmisillä on kuitenkin kohonnut itsemurhakuoleman riski muihin psykiatrisiin häiriöihin verrattuna, ja bulimialla on korkein itsemurhayritys. Bulimiaan liittyvä korkea komorbiditeetti - ja tutkimuksen puute - vaikeuttaa erottamista itsemurhariskeistä. Mutta ihmisten on tiedettävä, että sekä bulimia että siihen liittyvä itsemurha voidaan hoitaa ja voittaa.
Miksi bulimia ja itsemurhat ovat niin tiiviisti yhteydessä toisiinsa?
Historiallisesti syömishäiriöiden on katsottu vaikuttavan nuoriin, valkoisiin, vauraisiin naisiin. Ne ajateltiin kerran rajoittuvan länsimaiseen kulttuuriin, johtuen pakkomiellestä ulkonäöstä ja ohuudesta. Nämä stereotyypit ovat hajonneet ajan myötä. Silti, näkymättömyys bulimia - vahingollinen lääketieteellinen ja psykiatrinen sairaus - tarkoittaa usein sitä, että sitä ymmärretään edelleen.
Bulimia-potilaat kuolevat itsemurhaan melkein kahdeksan kertaa enemmän kuin väestö.1 Vuoden 2013 tutkimuksen mukaan 27,9 prosenttia opiskelijoista, joilla on ollut syömishäiriö, ilmoitti kokeneensa itsemurha-ajatus, tekemällä erityisiä suunnitelmia tai yrittämällä itsemurhaa. Korkeimmat riskit olivat bulimiaa sairastavilla (45,2 prosenttia), jota seurasi tiiviisti anoreksia (34,6 prosenttia).2
Bulimia-selviytyjät yleensä kamppailevat mielialahäiriöiden ja muiden psykiatristen tilojen, kuten ahdistuneisuushäiriöt, masennusja päihteiden väärinkäyttö. Jokaisella näistä häiriöistä on lisääntynyt itsemurhan riski, jolloin terveydenhuollon tarjoajien on vaikea määritellä tarkalleen, mistä potilaiden itsemurha-ajatukset perustuvat; puolestaan esteen tehokkaalle hoidolle.
Tietyt ominaisuudet, kuten persoonallisuuspiirteiden sisäistäminen ja impulsiivisuus, on osoitettu tekevän bulimikot alttiimpia itsemurha-ajatuksille. Tutkijat ovat ehdottaneet, että juuri näiden ominaisuuksien tappava yhdistelmä bulimiaan johtaa itsemurhakäyttäytymiseen.3 Mutta tähän aiheeseen on omistettu harvoja tutkimuksia.
Hiljaisuuden toksisuus bulimia ja itsemurhia kohtaan
Bulimia on kuin tornado, joka tuhoaa kaikkia elämän aloja: terveyttä, suhteita, henkinen hyvinvointi. Kuitenkin, eloonjääneet voivat mennä diagnosoimattomiksi ja käsittelemättömiksi vuosien ajan, jäädäkseen kurjaan silmukkaan rajoittaminen, särkeminen ja puhdistaminen. Kun sairaus kärjistyy ja kaatuu epätoivoon, ihmiset voivat tuntea olevansa minnekään kääntymään. Mutta täydellinen toipuminen on mahdollista.
Ensimmäinen askel kohti paranemista voi tarkoittaa keskustelemista lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa joistakin vaikeuksista tai astumista 12-vaiheeseen tukiryhmäkokoukset, kuten Anonymous Overeaters (OA) ja Anonymous Food Addicts (FAA), joissa eloonjääneet voivat jakaa kokemuksensa yhden kanssa toinen. 12-vaiheinen ohjelma ei ehkä ole kaikille. On kuitenkin olemassa monia muita tehokkaita hoitoja ja resursseja, joiden avulla ihmiset auttavat hallitsemaan ja voittamaan bulimia ja itsemurhat ideointi, mukaan lukien todisteisiin perustuvat käytännöt, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), psykoterapia ja perhepohjainen terapia (FBT).
Se voi viedä ihmisiä vuosia ymmärtämään, vähemmän avoimesti siitä, että he kamppailevat tämän monimutkaisen häiriön kanssa. Bulimia-ihmisten, jotka kamppailevat itsemurha-ajatusten kanssa, tulisi muistaa, että he eivät ole yksin. Mitä enemmän puhumme siitä, sitä vähemmän nämä keskustelut aiheuttavat salaisuutta ja häpeää. Koska bulimia ja itsemurha ovat voimakkaasti yhteydessä toisiinsa, on tärkeää jatkaa siihen vaikuttavien tekijöiden tutkimista itsemurha-ajatukset, jotka voivat auttaa mielenterveysammattilaisia ehkäisemään ja vähentämään itsemurhariskejä vuoden aikana hoitoa.
Soita heti 9-1-1, jos sinusta tuntuu, että voit vahingoittaa itseäsi tai jotakuta toista.
Lisätietoja itsemurhasta on sivustollamme itsemurhatiedot, resurssit ja tuki osiossa. Lisätietoja mielenterveyttä koskevasta ohjeesta on mielenterveyden hotline-numerot ja viittaustiedot osiossa.
Lähteet
- Syö palautuskeskus. Itsemurhakyvyn hallinta syömishäiriöpotilailla - Anne Marie O'Melia, MS, MD. Pääsy 27. syyskuuta 2016.
- Bodell, P., et ai. "Komorbiditeetista riippumaton itsemurhariske kasvaa Bulimia Nervosan kanssa, mutta ei Anorexia Nervosan kanssa." Journal of Psychiatric Research, 4. helmikuuta 2013.
- Forcano, L., et ai. "Bulimia Nervosan itsemurhayritykset: persoonallisuus ja psykopatologiset korrelaatiot." Eurooppalainen psykiatria, Maaliskuu 2009.
Ziba on kirjailija ja tutkija Lontoosta, hänellä on psykologian, filosofian ja mielenterveyden tausta. Hän on intohimoinen luovien taitojensa hyödyntämiseksi mielenterveyttä ympäröivien stereotypioiden ja leimautumisen purkamiseksi. Löydät lisää hänen töistään osoitteessa Ziba kirjoittaa, missä hän kirjoittaa psykologiasta, kulttuurista, hyvinvoinnista ja paranemisesta ympäri maailmaa. Löydä myös Ziba sivustolla Instagram ja Viserrys.