Tarina kaksisuuntaista kieltoa

Tämä bipolaarisen kieltämisen tarina alkaa, kun kaikki tarinat alkavat - ajatellessani, että olin Windsorin herttuatar ja seitsemänkymmentä sardiinilaatikkoa, olin unohtanut, että käskin tulla esiin ovelleni. Jokin oli vikaan. En tiennyt sitä tuolloin, mutta kielsin bipolaarisen häiriön.

Kaksisuuntaisen napaisuuden merkien kieltäminen

Voin nähdä varoitusmerkit, mutta kiinnitinkö huomiota? Sinä arvasit sen. Ei, en minä. Haluan kuvata kuvallisesti kokemuksiani kaksisuuntainen 1 kuin sidoksissa rautatieuraan. Kappaleet alkavat täristä, kuten meksikolaisilla hyppypavuilla kokee hypotermiaa; näet kiirehtivän junan tulevat valot, eikä siinä voi tehdä mitään. Kaksisuuntainen kaksisuuntainen on ilkeä ja se repii sinut eroon. Sitten kun luulet myrskyn ohi, se antaa sielullesi atomikehikon.

Vuosien kaksisuuntainen kielto

En aina tiennyt tätä. Olin vuosia kieltäytynyt. En ollut hullu. He olivat hulluja. Paranoidi harhaluulot eivät olleet harhaluuloja. He olivat olemassa suojelemaan minua. Hallitus oli todella salaliitto minua vastaan. Valvontakamerat todella vakoilevat minua. Ihmiset todella myrkyttivät ruokaa. Tunnelmanvaihtelut eivät olleet niin huonoja. Tule, valaise. Kun katson taaksepäin, näen tämän surullinen. Kieltäminen oli minun selviytymismekanismi. Se oli rajoitetun tiedon keskipiste, jonka kanssa toimin tuolloin. Mutta miksi? Miksi joku, jolla on niin vakava sairaus, ei hyväksy sitä?

Julie Fastin mukaan, joka on luultavasti internetin johtava bipolaaristen häiriöiden asiantuntija, kieltämistä voidaan pitää tulevaisuuden pelkona. Käsittely jollain tuhoisalla nykyhetkellä voi tuntua usealta elämältä. Tekijä keskimääräisessä elinajassa, elämme pidempään tekniikan kehittyessä, ja se näyttää painajaiselta; vuosikymmeniä enemmän näiden demonien käsittelystä, joka päivä uhkapeli. Jos se ei ole tarpeeksi huono, kieltämistä yhdistää mania. Julie sanoo, kuten monet ovat sanoneet, mania tuntuu fantastiselta. Mania kertoo, että olet parantunut. Et tarvitse lääkkeitä. Istu heitä roskakoriin.

Taistele bipolaarin kieltäminen - saa apua

Tilastot ovat vielä pelottavampia. Bipolaari ei tee asioita kevyesti. Kaksisuuntainen kaksisuuntainen linja menee loppuun asti. Sivuston mukaan Kaksisuuntainen tapahtuu kirjoittanut Julie Fast, 50% bipolaarisista ihmisistä kieltäytyy saamasta apua. Ja 50% on kamppaillut alkoholin ja huumeiden kanssa. Puhumattakaan lukemattomista kommunikaation, ihmissuhteiden, itsetunnon ja työn ongelmista. Siksi apu on ratkaisevan tärkeää. Mutta niin cheesy kuin se kuulostaa, se paranee. Tästä syystä kirjoitan tätä blogimerkintää. Olen elävä todiste siitä, että se toimii. En aio seurata Buddhaa tai Tony Robbinsia, mutta minun on korostettava: ole rehellinen. Hyväksy ohje. Avunpyyntö ei ole heikkous, se on elämäsi uudelleenrakentamisen alku. Muista myös saada oikea diagnoosi. Ja kouluta itseäsi. Lue kaikki bipolaarit. Kun olet aseistettu tietoon, mikään ei voi estää sinua.

Viimeiseksi, anna anteeksi itsellesi. Älä elä katumuksessa. Jos voin tehdä sen, niin voisitko sinäkin. Pystyt siihen. Tiedän että aiot. Ripusta sinne, tiikeri, ja rakasta itseäsi.

Tämän viestin kirjoitti:

Ridge Hardy on asunut Bipolar 1: n kanssa 10 vuotta. löytö Ridge Hardy Twitterissä.

Olla vieraskirjailija mielenterveysblogissa, mene tänne.

Kuva mpclemens.