Kaksisuuntaisen mielialahäiriön asukkaille takaisin-etuuksien myöntäminen

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet voivat vaikeuttaa vapaaehtoistyötä, vaikka takaisin antaminen hyödyttää meitäkin elää kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa. Kaksisuuntaisen kaksisuuntaisen napaisuuden asukkaana minusta tuntuu kuitenkin usein riittämätön, toivoton ja ala-arvoinen, joten on välttämätöntä löytää mahdollisuuksia antaa takaisin, jotta voimme tulla intohimoisiksi ja odottaa innolla.

Terapiassa ollessani olen oppinut ajoittamaan tärkeimmät asiat koko päiväni, jotta ylläpitä tasapainoa ja vakautta bipolaarisesta häiriöstä huolimatta. Yksi olen oppinut, että vapaaehtoistyö voi olla erittäin hyödyllistä mielenterveydellesi, ja olen etsinyt tapoja tehdä niin syistä, joista olen innostunut. kuten mielenterveyden edistäminen ja eläinten oikeuksien syyt. Ollessani aikataulut vapaaehtoistyöhön, minulla on jotain mitä odotan innolla koko luokkapäivän ajan, ja minulla on aikaa rentoutua samaan aikaan myös uusia kokemuksia, joita voin lisätä jatkamiseen.

Mistä löytää paikkoja, jotka hyödyttävät sinua takaisin

• Eläinsuojat etsimme aina vapaaehtoisia melkein mihin tahansa tehtävään, jopa niin pieneen kuin koirien viemiseen kävelylle.
• Asunnottomat turvakodit Usein isännöi tapahtumia ympäri vuoden tutkimustarkoituksiin minkä tahansa alueen kodittomasta väestöstä, ja niin he aina etsi vapaaehtoisia, jotka olisivat valmiita viettämään päivän tarjoamalla resursseja kodittomille miehille ja naisille, jotka tulevat suojaa. He tarvitsevat myös ruoka- ja vaatelahjoituksia.
• Organisaatiot, jotka on omistettu tietyille sairauksille, häiriöille ja sairauksille kuten rintasyövän, Alzheimerin taudin ja lupuksen kohdalla. Suurimmalla osalla kaupunkeja on omat paikalliset luvut, joissa on vapaaehtoistyömahdollisuuksia, ja on monia tapahtumia, joissa voi aina käyttää ylimääräistä apua.
• Sairaalat ja klinikat
  
• Koulut ja koulun jälkeiset ohjelmat kuten Boys and Girls Club
• Tuetut asuintilat ja aikuisten päiväohjelmat
  
• Asuinympäristö ihmiskunnalle etsii aina vapaaehtoisia auttamaan koteja.

Antamalla takaisin yhteisölle, voit paitsi auttaa muita selviytymään ja elämään, mutta voit myös tuoda itsellesi hieman mukavuutta ja rauhaa. Usein ajatellaan, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavat ihmiset tuntevat tiettyjä tunteita voimakkaammin kuin toiset, ja nämä tunteet voidaan hyödyntää hyvissä ajoin vapaaehtoistyön avulla, joka voi tuoda elämäsi kokonaan uuden näkökulman ja näkökulman.

Mitä odotat epätoivottujen tehtävien viikon aikana? Missä työskentelet tai vapaaehtoinen, ja mitä suosittelet niille, jotka aloittavat vapaaehtoistyömahdollisuuksien etsimisen? Onko sinulla erityisen palkitsevia vapaaehtoistyökokemuksia jaettavaksi?

Löydät myös Alexa Poe -sivuston Google+, Facebook ja Viserrys.