Kolme yleistä myyttiä alkoholismista

Käyn kolme kertaa viikossa Anonyymi alkoholistit (AA) kokouksia ja sanoa "Nimeni on Becky, ja olen alkoholisti." Olen tehnyt tätä vähän yli vuoden ajan, ja mitä kauempana olen raittiudessa, sitä enemmän opin. On monia myyttejä alkoholismi, joista osa opit edelleen hyväksymään myytteinä. Mutta näiden myyttien tunnustaminen sellaisenaan on elintärkeää toipumiselle riippuvuus.

"Alkoholismi on synti, ei sairaus."

Tämä on yksi myytti, en ole varma, uskonko vai en. Kristittynä uskon, että Raamattu opettaa, että juopuminen on synti. Looginen johtopäätös on siis, että alkoholismi on synti. Mutta niin ei ole.

Jotta voisimme olla synti, meillä on oltava valinta tässä asiassa. Alkoholistilla ei ole valintaa. Alkoholistilla on fyysinen riippuvuus yhdistettynä henkiseen pakkoon. Alkoholisti tarpeisiin alkoholia, eikä sillä ole valintaa tässä asiassa. Voimme vain valita palautumisen.

Muistan, että vaeltelin kaduilla jouluaamuna juodaan etsiä vain valtion lakia, joka kieltää alkoholin myynnin jouluna. Muistan sen epätoivoisen tunteen - tarvitsin tuota juomaa. Silloin tajusin, että minulla on ongelma.

Lääketiede luokittelee riippuvuuden sairaudeksi. Kirkon on aika tehdä sama.

"Tarvitset vain pienen tahtovoiman."

Tämä liittyy alkoholismin synnin myyttiin. Mikään määrä tahdonvoimaa yksin ei pysty voittamaan riippuvuussairautta. Minun pitäisi tietää - olen yhtä itsepäinen kuin Missourin muuli ja olen yrittänyt lyödä sitä yksin tahdonvoimalla.

Ensimmäinen askel on voimattomuuden tunnustaminen riippuvuudesta ja että elämä ei ole hallittavissa. Avuttomuus tarkoittaa juuri sitä - tahdonvoima ei ole hyödyllinen, eikä myöskään kaikki kurinalaisuus maailmassa. Elämä ei ole hallittavissa juuri siksi, että tahdonvoimalla ja kurilla ei ole mitään hyötyä.

Usko, että kurinalaisuus ja tahdonvoima riittävät, johtaa pahempaan uusiutumiseen kuin usko, että se on sairaus. Me uusiudumme, sitten käytämme enemmän puristaaksemme syyllisyystuntemme. Usko sairauteen antaa meille kuitenkin mahdollisuuden tunnustaa, että sairaus jatkuvasti vajoaa ja odottaa kuluttavan meitä. Me uusiudumme, ymmärrämme ongelmamme, palaamme takaisin ohjelmaan.

"Alkoholismi ei ole niin paha."

Voisin kirjoittaa kokonaisen viestin tästä myytistä pelkästään. Muistan, kun yliopistoterapeutti kysyi harkitsenko osallistumista AA-kokouksiin. Vastasin "Se ei ole niin paha."

"Luulen, että se on", hän vastasi ja suostuin häpeällisesti menemään kokoukseen.

Ensimmäisessä kokouksessa en tunnistanut olevani alkoholisti - sanoin yksinkertaisesti, että minulla oli "juominen". Kieltäminen juoksi minut takaisin baariin.

Vuosia myöhemmin kriisin neuvonantaja kertoi minulle, että jos olisin toimiva alkoholisti, alkoholismi ei olisi ongelma. Se on huonoin mahdollinen tapa katsoa sitä. AA: ssa kutsumme sitä "juotojen tapaukseksi" - X: ää ei ole tapahtunut... vielä. Olin aikoinaan toimiva alkoholisti, mutta alkoholismin edetessä se muuttui. Alkoholismi on etenevä ja kohtalokas sairaus.

Totuuden ymmärtäminen

Totuus alkoholismista on, että se on etenevä sairaus, jota mikään vahvuus ei voi voittaa. Tämän totuuden ymmärtäminen on ensimmäinen askel toipumiseen.

Alkoholi on valehtelija. Se on "ovela, hämmentävä ja voimakas". Alkoholi rohkaisee meitä uskomaan näihin myytteihin pitääksemme meidät sen käsityksessä. Muista, että et voi luottaa selviytymistaitoon, joka viime kädessä haluaa nähdä sinut kuolleena, mitä alkoholi tekee.

Mitä myyttejä päihteiden väärinkäytöstä olet kuullut ja oppinut hylkäämään valheina?

Löydät myös Becky Obergin sivustosta Google+, Facebook ja Viserrys ja Linkedin.