Sodan käynnistäminen vakavasta kliinisestä masennuksesta
Tänään joku kamppailee vaikea kliininen masennus kuulee heidän tarvitsevan irtautua siitä. Ystävä, perheenjäsen tai lääkäri kertoo heille, että liikunta tai positiiviset näkymät ratkaisevat heidän ongelmansa. Muukalainen kommentoi: "Hymyile! Se ei voi olla niin paha. "Ja tavallaan kaikilla näillä ihmisillä on oikeus. Fyysinen harjoittelu on hyödyllinen osa masennuksen hoitoa. Kognitiivisella käyttäytymisterapialla voi olla myös rooli masennuksen hoitaminen. Mutta liikunta ja positiivinen ajattelu ovat vain yksittäisiä aseita... se vie koko arsenaalin sotaa vakavasta kliinisestä masennuksesta.
Yhden miehen sota vakavasta kliinisestä masennuksesta
Jack Smith on mies, joka on tarttunut taisteluun aivojen sairautta vastaan, jota kutsutaan Major Depressive Disorder -taudiksi. Hän liittyi meihin HealthyPlace-mielenterveyden TV-ohjelma keskustella todellisista asumista masennus.
... Olen sotaa tästä aivosairaudesta jo kauan. Ja se on sairaus. Se ei ole merkkivirhe. Se ei ole tekosyy puutteilleni. Se ei ole henkinen vika. Kyse ei ole satunnaisesta bluesista. Se on totta ja se on tuskallinen - fyysisesti tuskallinen. Se on hullua ja se voi olla suoliston vääntely. Se on sairaus, samoin kuin diabetes on sairaus. Kutsun sitä sotaksi, koska sota on helvettiä, samoin kliininen masennus.
Lue lisää Jackilta Selviytyminen masennusblogista täällä HealthyPlace. Löydät hänet myös hänen henkilökohtaisesta blogistaan, osuvasti otsikoitu Yhden miehen sota masennuksesta.
Jaa kokemuksesi vakavasta kliinisestä masennuksesta
Onko sinulla diagnosoitu suuri masennus tai taistelu masennuksesta? Kutsumme sinut soittamaan meille ja jakamaan ajatuksiasi ja kokemuksiamme kanssamme numerolla 1-888-883-8045. (Tietoja aiheesta Mielenterveyskokemuksen jakaminen täällä.) Voit myös jättää kommenttisi alla.
