Video: Kauden muutos voi vaikuttaa psykiatrisiin oireisiin lapsilla

Syksy on kohtaamme. Lyhyemmät päivät ja vähemmän valoa vaikuttavat poikani mielialaan. Oletko huomannut muutoksia lapsesi mielialassa? Vai itse?
Ihmisille, joilla on psykiatrisia oireita, syksy ja talvi voivat olla masennuksen ja vuodenaikojen vaikuttavan häiriön synonyymi. Tunnetaan myös nimellä talvi blues tai talvi masennus, vuodenaikojen vaikuttava häiriö (SAD) aiheuttaa joillekin lapsille ja aikuisille vakavan mielialamuutoksen vuodenaikojen muuttuessa. He saattavat nukkua liikaa, niillä on vähän energiaa ja he voivat myös masentua.

Kausiluonteinen vaikuttava häiriövideo

Tässä videossa Lasten kausiluonteinen häiriö ja mielialan muutokset psyykkisissä sairauksissa olevissa lapsissa, keskustelen kuinka syksy ja talvi vaikuttavat poikani Bobiin, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja ADHD.

Lasten kausiluonteinen häiriö

Noin 3 prosenttia lapsista ja murrosikäisistä kärsii vuodenaikojen vaikuttavuushäiriöistä. SAD-oireita lapsilla ovat:

• Alennetut energiatasot
• Lisääntynyt ahdistus
• ärtyvyys
• oversleeping
• Keskittymisvaikeudet
• Ruokahalun muutos. Makeiset ja tärkkelyksen himo.

Lasten kausittaisen sairauden hoito

Jos lapsellasi on kaksisuuntainen mielialahäiriö, masennus, ahdistus, ADHD tai muu psykiatrinen sairaus, oletkin huomanneet merkittävät mielialan muutokset syksyn tai talvikuukausien aikana, on tärkeää keskustella niistä lääkäri. Lasten kausiluonteinen sairaushoito on hyvin samanlainen kuin aikuisille suositeltu.

• Valoterapia
• Dawn-stimulaatio - nousta aikaisin saadakseen enemmän auringonvaloa
• Ylimääräinen auringonvalo
• Syö tasapainoista ruokavaliota

Voit lukea lisää aiheesta Omatoiminen hoito talvibluesille (vuodenaikojen vaikuttava häiriö) ja merkkejä, oireita, syitä ja hoitoja kausiluonteisen sairauden hoidossa tässä.