Dysgrafian oireiden hoitaminen
Jos sinulla tai lapsellasi on juuri diagnosoitu dysgraphia, oppimisvaikeudet, jotka vaikuttavat käsialaan ja hienoihin motorisiin taitoihin, seuraava askel on etsiä majoitusta kotona tai työpaikalla. Dysgrafian tyypistä riippuen - alueellinen, motorinen tai dyslexinen - toimintaterapia voi myös olla hyödyllinen.
Dysgrafiaa ei voida parantaa, ja lääkitys ei auta. Mutta kirjoittamiseen ja hienoihin motorisiin taitoihin liittyviä ongelmia voidaan parantaa - varsinkin jos sinä aloita aikaisin. Lisäksi vanhempien, opettajien, pomojen ja ystävien ymmärtäminen voi olla kriittistä vahingoittuneen itsetunnon jälleenrakentamisessa ja tuen tarjoamisessa aikuisten ja lasten kanssa, joilla on dysgrafia, on löydettävä menestys.
Akateemiset interventiot dysgrafialle
Tärkein asia, jonka lapsesi koulu voi tehdä auttaakseen häntä hoitamaan dysgrafian oireita, on tehtävä painetaan kirjoitustoiminta joko vaatimalla vähemmän kirjoittamista kokonaan tai sallimalla vaihtoehtoja, kuten kirjoittaminen tai puhuminen. Joitakin hyödyllisiä muutoksia luokkahuoneessa voi olla:
[Itsetestaus: Voisiko lapsellasi olla kuvausohjelma?]
– Anna opiskelijan ottaa ylimääräistä aikaa kokeisiin. Opiskelijat, joilla on dysgrafia, vievät kauemmin sanojen ja kirjainten muodostamiseen tai jopa täyttävät kuplia monivalinnalla tentti - tarkoittaa, että lisäaika vähentää stressiä ja antaa heidän pystyä osoittamaan menestyksekkäästi tietää.
– Anna laskentataulukoita. Sen sijaan, että vaaditaan lapsia kopioimaan ongelmat taululta - mikä voi antaa opiskelijoille heikentynyt kuvaus - opettajien tulisi tulostaa laskentataulukot etukäteen levittääkseen kokonaisuuteen luokka.
– Poista siisteys arviointikriteerinä. Alhaiset arvosanat sotkuisesta käsinkirjoituksesta voivat turhauttaa lapsia, joilla on dysgrafia, ja saada hänet tuntemaan ikään kuin hänen pyrkimyksensä olisi arvoton. Jos lapsen käsiala on ehdottomasti lukukelvoton, hänen on ehkä vaihdettava tekstinkäsittelyohjelmaan.
– Lyhennä kirjallisten tehtävien pituutta. Vähennä matematiikan tai luonnontieteiden luokissa vaadittavien ongelmien määrää.
[Seulonta: Dysgraphia aikuisilla]
– Anna opiskelijalle ”opettajan kopio” muistiinpanoista. Jos tämä ei ole mahdollista, opettajat voivat antaa toisen oppilaan ystävystyä ja jakaa muistiinpanoja.
– Anna opiskelijoiden korvata ”avainsanat” kokonaisilla lauseilla, aina kun mahdollista. Tämä vähentää tarpeetonta aikaa kamppailemalla käsinkirjoituksella ja antaa silti opiskelijalle mahdollisuuden vastata kysymykseen oikein.
– Luo suullisia vaihtoehtoja tehtävien kirjoittamiselle. Tämä voi tarkoittaa täydellisten kokeiden suullisen version sallimista tai lyhyen laskentataulukon korvaamista nopealla suullisen oppitunnin yhteenvedolla päivän lopussa.
– Salli joitain kirjoitusvirheitä. Jos mahdollista, opettajien tulisi sallia sanakirjan tai oikeinkirjoituksen tarkistuslaitteen käyttö.
[Dysgraphia - siihen on sovellus]
– Käytä fyysistä majoitusta. Näitä voivat olla lyijykynät, poistettavat kynät ja korotetulla viivalla varustettu paperi, jotka kaikki auttavat dysgrafiaopiskelijoita työskentelemään käsialaan. Graafinen paperi, joka tarjoaa visuaalisia ohjeita kirjainten ja numeroiden välille, on myös hyödyllinen. Suurissa projekteissa opiskelijat voivat käyttää Ghostline-julistetaulua, joka on vuorattu kevyellä ruudukolla.
– Anna opiskelijoiden käyttää tietokoneita tekstinkäsittelyohjelmistojen kanssa, aina kun mahdollista. Vaihtoehtoisesti opettajien tulisi antaa opiskelijoiden käyttää suunnitteluohjelmistoja ennen pitkän vastauksen kirjoittamista käsin.
Kotona toteutettavat interventiot Dysgraphialle
Erityisesti varhaisissa luokissa on tärkeää, että työskentelet yhdessä lapsesi koulutustiimin kanssa auttaaksesi parantamaan käsialaa kotona ja koulussa. Voit suorittaa tämän useilla tavoilla:
– Opeta kirjoittaminen. Tämä on ehdottoman hengenpelastusstrategia jokaiselle lapselle, jolla on dysgrafia. Sijoita sijoitus hyvin arvostettuun lasten kirjoitusohjelmaan, kuten Typing Instructor for Kids, nuoremmille lapsille tai klassiseen Mavis Beacon Teaches Typing -sovellukseen, tweenille ja teini-ikäisille. Palkitse lapsesi tietokoneella harjoittamisesta - jopa kymmenen minuuttia päivässä.
– Auta lapsesi saamaan hyvä pito lyijykynällä tai kynällä. Tilanteissa, joissa kirjoittaminen ei ole mahdollista, on tärkeää, että lapsesi pitää kynäänsä oikein. Vaikka hän ei ehkä näe pistettä otteen muuttamisessa, oikea ote vähentää käten väsymystä ja lyijykynäpainetta - kirjoittaminen on helpompaa ja vähemmän tuskallista. Monenlaiset markkinoilla olevat kynäkahvat tukevat ”jalustaa”, jota lasten tulisi käyttää. Grotto Grip -kynän tarttumiskouluttaja (pathwaysforlearning.com) - jotka on suunnitellut ja testattu toimintaterapeutit - arvioidaan usein eniten hyödyllisiksi.
– Kannusta lastasi sanella lauseita nauhuriin ennen niiden kirjoittamista. Tämä hyödyntää hänen puhettaitoaan ja antaa hänelle mahdollisuuden keskittyä pelkästään kirjeiden muodostumiseen - käärittämättä kielioppiin ja syntaksiin.
– Ole kirjoittaja lapsellesi. Lähes jokainen dysgrafiaa omaava lapsi vastustaa kaikkia kirjoittamiseen liittyviä kotitehtäviä - ja sen seurauksena jopa yksinkertaisten tehtävien suorittaminen voi kestää tunteja. Lisätäksesi lapsesi halua kirjoittaa, ota osa painostuksesta pois päättämällä kirjoittaa hänelle - tietysti rajoitetusti. Esimerkiksi, kun kirjoitat kohtaa, voit kirjoittaa ensimmäisen lauseen lapsesi sanelemana se, ja lapsesi voi kirjoittaa seuraavan virkkeen - ja niin edelleen ja niin edelleen, kunnes tehtävä on saattaa loppuun. Tämä lyhentää kotitehtävien aikaa, vähentää stressiä lapseltasi ja pakottaa hänet katsomaan eteenpäin seuraavaan lauseeseen ja suunnittelemaan ajatuksensa vastaavasti.
– Pyydä lastasi sanomaan sanat, kun hän kirjoittaa ne. Auditiivinen palaute kiinnittää aivojen eri alueita auttaen opiskelijoita pysymään keskittyneenä ja seuraamaan ponnistelujaan.
– Suorita kirjeenmuodostusharjoitukset (tulosta ja kohdista). Kirjeiden ei tarvitse olla täydellisiä. Niiden on oltava vähintään suhteellisen johdonmukaisia ja luettavissa. Varmista, että lapsesi kirjoittaa aina kirjeitä ylhäältä pohjan sijasta - yleinen vaikeus uusille kirjoittajille, joilla on dysgrafia.
– Käytä käsialaa ilman kyyneleitä (hwtears.com), ohjelma, joka sisältää työkirjan ja online-työkalut. Sen on osoitettu olevan erittäin tehokas.
– Harjoittele moniaistisia harjoituksia. Pyydä lapsesi kirjoittamaan ilmaan, hiekkaan tai maaliin sormellaan. Tämä antaa tunnettavalle oppijalle “tuntea kirjaimen” ja muodostaa muistin muodon perusteella.
– Pidä kirjaimia rivien sisällä kirjoittamalla korotetulle riville (therapyshoppe.com). Tämäntyyppinen aistiystävällinen paperi auttaa lapsesi ymmärtämään, kuinka kaukana linjat ovat - mikä helpottaa tulevaisuudessa kirjoittamista tavalliselle vuoratulle paperille.
– Rakenna lihasmuistia sormissa. Oppimisasiantuntija Kendra Wagner suosittelee tätä toimintaterapia temppua: ”Pyydä lapsesi kävelemään hänen peukalonsa, hakemistonsa ja keskisormensa ylös ja alas syömäpuikko, joka on asetettu tasaiselle pinnalle niin nopeasti kuin mahdollista. Vain kolmen tarttuvan sormen tulisi koskettaa syömäpuikkoa. "
Dysgraphian työpaikkainterventiot
Vaikka olet oppinut kompensoimaan dysgrafian aikuisuuteen täyttyessäsi, työmajoitus voi silti vaikuttaa suuresti tuottavuuteen ja yleiseen työtyytyvyyteen. Mahdollisia majoituksia ovat:
– Salli vertailumateriaalien käyttö. Sanakirja tai sanasto - tai edistyksellinen oikeinkirjoituksen tarkistus- tai sanaennusteohjelmisto - voivat tehdä jokapäiväisistä sävellyksistä helpompia ja luettavampia.
– Pyydä työtoveria tai esimiestä oikolukemaan tärkeätä kirjallista materiaalia ennen sen lähettämistä. Tapauksissa, joissa oikeinkirjoitus tai kieliopilliset virheet nähdään "epäammattimaisina", joilla on joku muu tarkista kirjoitettasi ennen kuin ne jaetaan, voi auttaa dysgrafiaa käyttäviä henkilöitä hallitsemaan kirjoittamiseen liittyviä asioita ahdistusta.
– Käytä tekstistä puheeksi -ohjelmistoa.Lue ja kirjoita kultaa pidetään laajasti luokkansa kärjessä, ja se voi auttaa työntekijöitä hyödyntämään korkeita suullisia taitoja auttaakseen heitä sähköpostin tai raportin kirjoittamisessa.
– Anna työntekijän vastata kysymyksiin tai ohjeisiin suullisesti. Suullinen viestintä tulisi asettaa etusijalle kirjallisen viestinnän sijaan.
– Tarjoa kirjoitustarvikkeita. Lyijykynät, lihavoitu vuorattu paperi tai muut työkalut voivat auttaa dysgrafiaa sairastavilla aikuisilla hallitsemaan fyysistä kirjoitusprosessia.
– Luo tietokoneistettuja versioita yleisistä lomakkeista. Jos dysgrafiaa sairastavan henkilön on täytettävä paperityöt usein, kysy, voidaanko se siirtää täytettävään PDF-tiedostoon ja kirjoittaa käsin kirjoitetun sijaan.
Dysgraphian hoitaminen terapialla
Sinulle tai lapsellesi voi olla hyötyä myös työskentelystä terapeuttin kanssa, varsinkin jos kamppailet laajasti kirjoittamiseen liittyvien hienojen motoristen taitojen kanssa. Työterapiaa käytetään useimmiten lasten dysgrafian hoidossa, mutta jotkut OT: t toimivat myös aikuisten kanssa.
Työterapia voi sisältää erilaisten materiaalien manipuloinnin käden ja ranteen rakentamiseksi vahvuus, käynnissä olevat kirjeenmuodostusharjoitukset ja kuristisen kirjoittamisen harjoittelu, joka voi olla helpompaa kuin tulostus. Yksinkertaiset toistuvat liikkeet, kuten tappien ottaminen ulos kiinnityslevystä ja asettaminen takaisin sisään, voivat auttaa dysgrafiaa sairastavaa henkilöä saamaan sormen voimaa, mikä tekee kirjoittamisesta helpompaa ja intuitiivisempaa.
Aikuisilla, joilla on dysgrafia ja jotka ovat käyneet läpi lapsuuden diagnosoimattomasti, voi olla ratkaisematta häpeä tai vihaa liittyvät tilaan, ja voi olla hyödyllistä nähdä psykoterapeutti puhumassa näiden monimutkaisten läpi tunteita. Iästä riippumatta on tärkeää, että vammaisilla on tunnistaa, että sairaus ei ole mitään häpeä, ja psykoterapia voi olla hyödyllinen ratkaisematta jääneen vihan ja rakentamisen suhteen itsetunto.
Päivitetty 15. syyskuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.