Skitsoafektiivinen itsemurha-ajatus on erittäin pelottava

Minulla on skitsoafektiivinen itsemurha-ajatus. En ole koskaan yrittänyt elämääni eikä minulla ole koskaan ollut suunnitelmaa lopettaa elämääni. Mutta ajattelen tekemistä niin. Ajattelin sitä paljon. Ajattelen sitä niin paljon, että olen mennyt ensiapukeskukseen useita kertoja ja joutunut jopa sairaalaan skitsoafektiivisen itsemurha-ajatuksen vuoksi ("Tehokkaan hoidon merkitys itsemurha-ajatuksille").

Skitsoafektiivinen itsemurha-ajatus saa minut kamppailemaan kovalla elämäni puolesta

Skitsoafektiiviset itsemurha-ajatukset saavat minut taistelemaan kovasti elämäni puolesta. Minulla on todella paljon asumista - minulla on rakastava perhe, mukaan lukien upea aviomies. Lisäksi minulla on ollut ystäviä, jotka kuolivat itsemurhassa, ja olen nähnyt, mitä se teki heidän perheilleen. En halua tehdä sitä perheelleni.

Ongelmana on, että ihmeellisestä elämästäni ja ihanasta perheestään huolimatta skitsoafektiivinen häiriö estää minua nauttimasta elämääni ja perhettäni toisinaan. Erityisesti yleistynyt ahdistuneisuushäiriö

En ole varma siitä, mikä pitää minut itsemurha-ajatusten puolella ja estää minua putoamasta akuutti itsemurha. Suuri joukko menestyksen ja rakkaansa kanssa siunattuja ihmisiä kuolee itsemurhan kautta.

Tavoittaminen muille skitsoafektiivisestä itsemurha-ajatuksestani

Kuten totesin, taistelen kovasti elämästäni. Tavoitan ihmisiä silloin, kun minulla on itsemurha-ajatuksia. Kun ajattelin itsemurha-ajatuksia äskettäisestä perhelomasta, puhuin äidilleni niistä. Menimme kävelylle ja hän antoi minulle mitalin, joka kuului äidilleen, jolle rakastin, joka on nyt välitetty. Hän sanoi, että se muistutti minua siitä, että ihmiset rakastavat minua ja etsivät minua.

Aikaisemmin olen lähettänyt sähköpostia läheisilleni ihmisille ja pyytänyt heitä kertomaan, mitä he rakastavat minua kohtaan. Pidän vastaukset näihin sähköposteihin postilaatikossani.

Tarvitsen lomaa skitsoafektiivisesta häiriöstä

Äskettäin psykiatri ja minä tekimme vaikean päätöksen lisätä psykoosilääkkeitäni, vaikka se saattaa aiheuttaa painonnousua. Teimme sen skitsoafektiivisen itsemurha-ajatukseni takia.

Tarvitsen todella lomaa sairaudestani. Kukaan ei näytä ymmärtävän miksi minun on niin vaikeaa tehdä yksinkertaisia ​​tehtäviä, kuten suihku ja ajaminen. Tavallaan nämä korkeat odotukset ovat pakottaneet minut olemaan parempi versio itsestäni. Olen valmistunut Chicagon taidemuseon koulusta ja saanut taiteen maisterin tutkinnon Columbia College Chicagossa. Menin naimisiin ja jäin naimisiin. Lopetin tupakoinnin.

Hyvä uutinen on, että antipsykoottinen muutos toimii. Skitsoafektiivinen ahdistukseni on lieventymässä. Olisin mieluummin raskaampi ja rauhallisempi. Taistelen edelleen kovaa elämääni, kun minulla on itsemurha-ajatuksia. Kun yksi ystävästäni, joka oli taistellut mielisairaudesta kuin minä, kuoli itsemurhassa, hänen äitinsä sanoi minulle: "Hän ei ollut niin vahva kuin sinä."

Sitten hänen isänsä halasi minua ja sanoi: "Pysy vahvana".

Aion tehdä juuri sen. Mutta tiedän, että kyse ei ole vain vahvuudesta. Tiedän, että menettämäni ystävät olivat vahvoja monella tavalla. Mutta ystäväni vanhempien lahja minulle, tietäen kuinka kärsin, pitää minut ajan tasalla.

Jos tunnet vahingoittavan itseäsi tai jotakuta toista, soita heti 9-1-1.

Jos tarvitset apua ahdistavissa ajatuksissa (mukaan lukien itsemurha-ajatukset), soita Kansallinen itsemurhien ehkäisy 1-800-273-8255

Lisätietoja itsemurhasta on sivustollamme itsemurharesurssit täällä.

Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja valokuvauksen MFA Columbia College Chicagossa. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.