Aikuisten ADHD ja Animal Zen

Tänä viikonloppuna minulla oli etuoikeus asuin yhdessä vaimoni kanssa ihanalle parille, jolla on suloinen pentu nimeltään Lola. Lola, koska se on pentu, ei kärsi aikuisten huomiovaje / hyperaktiivisuushäiriö (ADHD), vaikka hän oli yhtä innoissani kuin minun ajaa ympyröitä ruokasali pöydän ympärillä lelun kanssa suussa. Viimeinen fysioterapiakoulun finaalini oli perjantai, aikuisen ADHD: ni ollessa työnnetty rajaan viisi finaalissa viikon aikana, Lola toimitti tarvittavan eläimen Zenin.

Mitä todisteita eläimistä tuo Zen?

No, ensin luulen, että voimme kaikki olla yhtä mieltä (tai ainakin pitäisi samaa mieltä) siitä, että eläimet ovat jumalattomia, haisevat söpöjä ja söpöjä asioita vain alentamaan verenpainetta. On hienoa, että tutkimukset ovat osoittaneet, että eläinten petting alentaa verenpainetta, mutta se on myös vain järkevää. Yllä oleva kuva Lolasta, joka näyttää erittäin suloiselta, on todiste kaikesta itsestään. Lola alentaa verenpainetta.

Artikkelin kirjoittanut Beetz et ai käsittelee ihmisen eläinten vuorovaikutuksen (HAI) vaikutuksia. On jonkin verran näyttöä siitä, että HAI voi vähentää stressikemikaalien määrää kehossa, parannettu immuunijärjestelmän toiminta (Mikä!), vähentynyt aggressio, lisääntynyt empatia ja parantunut oppimista. Se on uskomatonta. He ajattelevat, että oksitosiini, sama aine, joka vapautuu, kun mama imettää vauvojaan, on ainakin osittain vastuussa tästä suuressa osassa. Tämä Beetzin ym. Kirjoitus oli kooste LOT tutkimuksista - itse asiassa 69. Se kokosi mitä kaikki nuo paperit ajattelivat ja löysivät tutkimuksessaan ja tekivät yhden jättiläisen paperin. Voimme uskoa heidän jättiläispaperiinsa jopa enemmän kuin voimme nuo pienet paperit, joten ajatukseni siitä, että eläimet ovat kaikkien aikojen parhaita, on periaatteessa 100% totta.

Aikuisten ADHD ja Animal Zen

Takaisin Lolaan. Aikuisen ADHD -ani oli venytetty loppukokeilla rajaan, kuten aiemmin totesin. Lola muistutti minua kuitenkin, että hyvän kokoinen pää (kuten hän tekee) voi poistaa monia häiritseviä osia elämästä. Unohda mikä lihakset ovat vastuussa käteni tai käteni liikuttamisesta, kaikki mitä tiesin Lolaa hauduttaessa, oli, että rakastin sitä. Löysin sellaisen Zenin pettämällä Lolaa ja panessani päätäni Lolaan, minkä löydän tekeessäsi todella hyvää palapeliä - vain parempaa. Tämä Zen oli lämmin ja katsoi minua isoilla silmillä ja rullali nurmen ympärillä kun otin hänet kävelylle.

Jos sinulla ei ole eläintä, suosittelen etsimään ystävää, joka toimii stressaavan elämän aikana. Minulla on kaksi täydellistä kissoa (No, Nemolla on kolme jalkaa, joten täydellinen ei ehkä ole se, kuinka kuvailet häntä, mutta se Kuinka minä kuvailen häntä.) ja nukahtaminen lempeästä nurruttamisesta auttaa minua nukahtamaan joka kerta yö. Jos olet allerginen eläimille, katso ehkä joitain videoita pandat eläintarhassa olla ihana.

Voit myös olla yhteydessä Elizabeth Prageriin Google+, Facebook ja Viserrys.