Apua on matkalla (I)

"Terveellinen irrallaan olo on intiimissä suhteissa toimiva perusta. Me parannamme suhteissa itsemme kanssa ja muiden kanssa. "

Muutama kuukausi sitten kirjoitin artikkelin, jonka otsikko oli "A Nation Unaware", joka oli minulle tapa käsitellä lapsuuteni tapahtumia. Uskon, että lapsuuden väärinkäytön, riippuvuussuhteen, riippuvuuden, pakon, identiteetin puuttumisen ja maan kansallisen tietoisuuden välillä on vahva yhteys.

I artikla

Läheisriippuvuus... .. .

.... Kuinka voin hallita tekojasi ja tunteitasi, jotta voin tuntea oloni hyväksi siitä, kuinka tunnen itseni sisälle; koska en voi kertoa mihin lopetan ja aloitat. Ja koska en osaa kertoa minne lopetan ja aloitat, olen tullut pakottavaksi hallitsemaan tunteitasi ja toimiasi.

Kansakunta ei tiedä

"Minä lyön sinut selluksi!" Aikuinen hallitsematon; lapsi, joka katsoo suurempaa kuin he ovat; ja lyönnin, joka kestää eliniän ilman minkäänlaista turvautumista paitsi jättämiseen.

Kolmekymmentäkuusi vuotta myöhemmin väkivalta ahdistaa minua edelleen joka kulman takana ja jokaisessa päätöksessä. Kuulen silti raivoa hänen äänessään ja kunkin leikkauksen iskun rytmiä, kun vyö pyörii alastomani pohjalleni: "Älä (lyö) sinua (lyö) koskaan (lyö) (osuma) että (osuma) taas (osuma) (osuma) (osuma) (osuma) (osuma). "Alasti ja suojaamattomat ruumiini osat puristuvat tiukasti yhteen imeäkseen nuorelleni aiheutetun raivon. elin. Kun raivous on karkotettu, hän pitää väärinkäyttöaseensa kasvoni ja sanoo: "Lopeta itkeminen heti!"

Väkivallan jälkeen ja yksin ilman mukavuutta en muista ketään sanovan: "Olen pahoillani, en olisi pitänyt lyödä sinua." Me kaikki teeskentelimme niin kuin ei koskaan tapahtunut. Miksi Jumala antaa pienten lasten käydä läpi tämän? Miksi näin jatkuu?

Olen kasvanut olemaan koodiriippuvainen. Ja aivan kuten äitini ja isäni, riippuvainen henkilöstä on joku, joka on epämukava jonkun toisen tunteiden tai toimien suhteen siihen pisteeseen, että tuntuu pakolliselta hallitsevan tätä toista henkilöä. Koodiriippuvainen on hallinta-addikti, joka on pakkomielle hallitsemisesta ja yrittää pakonomaisesti hallita. He eivät pysty selviytymään omien tunteidensa kauhusta, joten he yrittävät hallita muiden ihmisten tunteita ja toimia.

Codependensit ovat epäterveellisellä tavalla yhteydessä ihmisiin ja jopa heidän ympäristössään oleviin esineisiin. He reagoivat jatkuvasti ikään kuin siellä olisi näkymätön ja tuskallinen johto, joka yhdistäisi heidät muihin ihmisiin. Tämän vuoksi heidän on melkein mahdotonta kuunnella muuttumatta reaktiivisiksi. Keskustelu riippumattoman kanssa voi jättää sinut tuntemaan loukkaantuneisuutta ja tyhjyyttä tai siltä kuin et ole koskaan kuullut. Todennäköisesti, et ole kuullut.

Tyttäreni saattaa sanoa minulle: "En pidä kouluun käymisestä." Reagoiva reaktioni hänelle voi olla jotain, "Älä ole typerä, ystäväsi ovat koulussa, joten lähde nyt kouluun. "Kutsuessaan häntä" typeräksi "olen diskontoinut hänen tunteensa. Nyt hän ei vain tunne kouluihinsa menemään, mutta tuntuu myös huonosti. Teen tämän, koska olen epämukava hänen tunteistaan. Olen hänen kanssaan riippuvainen; kiinni häneen jollain epäterveellisellä ja näkymättömällä tavalla.

Nyt kun otetaan huomioon, että olen kiinnittynyt häneen, miten hän kasvaa ja muuttuu täysin toimivaksi ihmiseksi kaiken tämän ylimääräisen painon mukana? Vastaus on, että hän ei voi. Hänestä on mahdotonta tulla toimivaksi, tietoiseksi ja itsenäiseksi aikuiseksi näissä olosuhteissa. Hänestä tulee riippuvainen aivan kuten minä.

Hänelle tulee tuskallisesti ilmi, että hänen toimintansa ja tunteensa laukaisevat minua jollakin tavalla. Hänestä tulee "kansan miellyttäjä", jotta hänen ei tarvitse käsitellä reaktiooni häneen. Hän tietää, ettei voi olla itse, ellei minä reagoi häneen, joten hänestä tulee se, minkä hän luulee haluavan hänen olevan. Näin oppilaiden lapset oppivat selviytymään. He eivät voi olla itsensä, joten heistä tulee sitä, minkä he ajattelevat estävän heitä loukkaantumasta.

Hän oppii hallitsemaan muita ihmisiä olemalla "ihmisille miellyttävämpi". Hänestä tulee erittäin hyvä arvaamaan, miltä minusta tuntuu, ja erittäin huonolta, kun hän tietää, miltä tuntuu. Hänen huomionsa suuntautuu muihin ihmisiin itsensä ulkopuolella. Hän yrittää pakkomielteisesti selvittää, mitä kaikki muut tarvitsevat, eikä pysty selvittämään, mitä hän tarvitsee. Ja jos joku pahoittelee häntä siitä, että hän yrittää huolehtia heidän tarpeistaan ​​ilman, että häneltä kysytään, hän tulee vihaiseksi ja katkeruudeksi, koska se pelottaa häntä olematta pitämättä huolta toisesta.

Rikollisuhteet syyttävät muita ihmisistä tunteestaan. On selvää, että jos sinuun on kytketty riippuvainen, he syyttävät sinua tunteestaan. Heitä on koulutettu uskomaan, että heidän tunteensa ovat tulosta muiden ihmisten toiminnasta ja tunteista.

---

Kun vyö tipui alas paljaalle iholleni, tunsin raivostani äidissäni. Raivassa näytti olevan viesti, joka sanoi: "Kuinka uskallat sinut saamaan minut tuntemaan tällä tavalla; ja aiot maksaa siitä! "Codependents väittävät olevansa jonkun toisen toiminnan ja tunteiden uhreja. Kuulen edelleen uhrin itkua äitini sanojen takana: "Kuinka uskallat uhrata minua, tulen nyt kanssasi, joten et koskaan tee tätä enää."

Muistan, että tunsin häpeää, että olin jollain tavalla satuttanut äitini. Mielestäni näin hänen on täytynyt perustella minut lyömällä ja vihaa ja raivoaa minua vastaan. Jotenkin hän oli uskonut, että olen satuttanut häntä olemalla minä. Joten selviytyäksesi minusta tuli jotain muuta kuin minä (väärä minä).

Kestää kauan, että maamme paranee lasten hyväksikäytöstä ja riippuvuudesta. Meistä on tullut yhteisten riippuvaisten kansakunta. Jos et ole huomannut, tunnustamme erittäin hyvin sen, mitä muut kansakunnat tarvitsevat, ja erittäin huono tunnustamme sen, mitä tarvitsemme. Pidämme muita maita paremmin kuin itse. Tämä yhteisriippuvainen taito on jotain, josta meidän on päästävä eroon ennen kuin meistä tulee tietoisia kansakuntana. Ja kun olemme tietoisina kansakuntana, voimme alkaa parantaa ongelmiamme sisältäpäin eikä päinvastoin.

end.

Sitä, jota olin alun perin nimeltään "riippuvuussuhteeksi", vaihdan nyt termiin "suora riippuvuus". Yhteisriippuvuus tarkoittaa henkilöä, joka tulee riippuvaiseksi toisesta henkilöstä; ja että toinen henkilö on riippuvainen jostakin muusta, kuten alkoholista, huumeista jne. Esimerkki olisi stereotyyppi vaimosta, joka tulee riippuvaiseksi alkoholin väärinkäyttäjästä. Etuliite "co" tarkoittaa jaettua. Tässä tapauksessa sana codependency tarkoittaa jaettua riippuvuutta. Apukäyttäjä on toinen termi, jota käytetään samaan käyttäytymiseen. Se tarkoittaa jaettua riippuvuutta. Riippuvuus ja riippuvuus ovat sama asia.

Omassa tapauksessa äitini ei ollut riippuvainen minusta johtuen siitä, että olin riippuvainen alkoholista, huumeista jne. Äitini oli suoraan riippuvainen minusta. Äitini oli riippuvainen minusta; en ole riippuvainen kanssani. Onneksi vaikka termit ovatkin kehittyneet tai niitä käytetään, hyödyntämisen käsitteet ovat samat.

Seuraava: Osa II: Pelkään sanoa
~ kaikki parantavaa taidetta koskevat artikkelit
~ riippuvuuskirjastoartikkelit
~ kaikki riippuvuusartikkelit