Hengen löytäminen tekemässä
Hiljainen meditaatio voi olla tehokas parantaja. Muille "tekeminen", sitoutuminen näyttää lisäävän henkeä.
Ote BirthQuakesta: Matka kokonaisuuteen
"Rukoilen jokaista sekuntia elämästäni; ei polvillani, vaan työni kanssa. "- Susan B. Anthony
Olen kokenut henkeni liikkumisen useimmiten osallistuessani "tekemiseen" vs. "olemus". Uskon vakaasti meditaation voimakkaisiin hyötyihin ja tiedän joukon ihmisiä, jotka sanoisivat heille päinvastoin. Jotkut kertovat, että heidän henkensä näyttävät virtaavan vapaammin hiljaisuudesta, rauhasta ja syvältä sisäänpäin suuntautuvasta keskittymästä. Kummallista, vaikka olen introvertti, henkeni näyttää reagoivan selkeimmin ekstravertisiin toimintoihin. Tanssimiseen, koskettamiseen, todella kuunteluun, ihmisyhteyteen. Myös osallistuminen niihin satunnaisiin ystävällisyystoimiin, joista Gloria Steinhem kirjoitti, näyttää todella kutsuvan henkeäni eteenpäin. Vaikka hiljaisuus ja pohdinta ovat välttämättömiä, jotta saan yhteyden korkeampaan itseeni; se on tekeminen muiden puolesta ja yhdessä tekemisen kanssa, joka näyttää kaikkein vahvistavan ja kasvattavan tätä arvokasta voimaa, jota minussa on.
Tekeminen voi olla poikkeuksellisen voimakas asia - jos mitä tahansa teetkin, teet sen tietoisesti, ollessasi täysin läsnä ja sitoutunut toimintaan. Aivohalvaan koiranpentua tyhjää ja vaikka se on rauhoittava tapa kuluttaa aikaa hänelle ja minulle, se on suhteellisen merkityksetön. Sitten aion hieroa häntä tietoisesti. Olen tietoinen hänen sydämestään, hänen haurasistaan pienistä luista, hänen pehmeydestään, viattomuudestaan ja luottamuksestaan minuun. Aion pohtia kunkin uuden elämän kauneutta ja lupauksia. Seuraavaksi ihmettelen kaiken luomakunnan loistoa. Aloin tuntea olonsa lämpimäksi ja tunnen kiitollisuutta ja etuoikeutta olla osa kaikkien elävien asioiden mysteeriä ja taikuutta. Yhtäkkiä, tekemästäni ja tietoisuuteni tekemästäni, minua kuljetetaan lemmikin mekaanisesta ja poissaolollisesta silmäyksestä tunnustamaan elämän ihme.
Aina silloin tällöin kuulen keskitulostajilta, että heistä tuntuu siltä, että he olisivat tehneet melkein kaiken, mitä he ovat koskaan halunneet tehdä. Lausunnossa näyttää usein olevan viesti, että innostusta ei ole enää paljon. Muistan yhden 40-vuotiaana naisen, joka valitettavasti kertoi minulle, että hänellä oli hyvä elämä, mutta nyt hän oli väsynyt. "En voi innostua. Katson uutisia ja näen kaiken tämän surun ja tuskan, ja tunnen olevani avuton ja haluan vain sulkea silmäni joskus ja mennä nukkumaan. "Jaoin hänen kanssaan tarinan, jonka luin jostain kauan sitten. Se oli kyse erittäin hyvästä miehestä, joka vietti elämänsä etsimällä Jumalaa. Hän rukoili jatkuvasti ikkunansa ulkopuolella - turmeltunut, nälkäinen ja alamäki kulkeneet. Etsijä muuttui yhä katkerammäksi seuratensa kärsimystä päivä päivältä, kunnes vihdoin hän nosti nyrkkinsä Jumalaan ja huusi: "Jumalani! Kuinka rakastava luoja voi todistaa tämän kärsimyksen eikä tehdä mitään sen lopettamiseksi? "Jumalan lempeä vastaus oli:" Mutta olen tehnyt jotain siitä. Olen lähettänyt heille sinulle. "
jatka tarinaa alla
Seuraava:Usein kysyttyjä kysymyksiä ja vastauksia
