Johdanto Tia Hollowoodiin, 'Trauman! PTSD-blogi

Hei, nimeni on Tia Hollowood, ja olen iloinen voidessani liittyä HealthyPlace-blogiyhteisöön kirjailijana Trauma! PTSD-blogi. Traumani alkoi varhaisessa vaiheessa elämää, mutta nyt voin sanoa, että olen PTSD: n (posttraumatisen stressihäiriön) toipumassa ja uskon, että kokemusten jakaminen voi auttaa meitä kaikkia (Kertovat traumatarinasi: miksi sinun pitäisi).

Vaikka PTSD: ni tuo minut tänne, se ei määrittele minua. Olen upea äiti, säälimätön jokeri, nörtti, ihmisoikeuksien puolustaja, virkkaava diva ja innokas oppija. Uteliaisuuteni on ottanut minut laajalle ammatilliselle tielle, kun olen ollut opettaja, vanhemmuuden ohjaaja, tapauspäällikkö, verkkosivujen suunnittelija, yliopiston professori, sijaisvanhempi, lastenhoitaja ja kirjoittaja.

Tia Hollowoodin diagnosoimaton PTSD

Traumani alkoi ala-asteella. Muistini noista vuosista ovat harvat. Teini-ikäisenä ja nuorena aikuisena minulla oli kokoelma oireita, mukaan lukien dissosiaatio, hypervalvonta, ahdistus, itsensä tuhoava käyttäytyminen

ja alhainen itsetunto. Koska olen elänyt näiden oireiden kanssa suurimman osan elämästäni, en ymmärtänyt heidän olevan jotain muuta kuin "minä". En tiennyt, että ne olivat hoidettavissa.

20-luvun lopulla koin a dissosiatiivinen fuuga. Läheisten ihmisten avulla tajusin, että tarvitsin ammatillista apua. Tällöin polku paranemiseen alkoi. Osaavien terapeuttien ja psykiatrien avulla opiskelin hitaasti PTSD-hoidon hoitamista.

Asuminen toipumisessa PTSD: stä

Diagnoosini jälkeen kuluneina vuosina olen saavuttanut vahvuuspaikan. Olen selviytyjä, elää toipumisessa. Vielä on haasteellisia päiviä, ja olen kiitollinen siitä, että saan tuet ja selviytymisstrategiat niiden läpi liikkumiseksi. Osa itsehoidostani tavoittaa muita, joilla on samanlaisia ​​kokemuksia kuin minun.

Toivon, että jakamalla tarinasi, muut saattavat löytää tietoa, tukea ja validointia jatkaessamme toipumismatkaa. On hämmästyttävää, mitä voimme oppia toisiltamme, kun meillä on voimaa jakaa.