Ei odotuksia, vähemmän pettymyksiä!
Me usein odottaa rakkauskumppaniamme tehdä parhaat valinnat itselleen ja suhteellemme, ja kun ne eivät ole meidän valintoja, me usein suuttua tai pettyä... tai molemmat. Useimmat ihmiset kutsuvat tätä tilannetta ongelmaksi; ongelman, jonka luomme odotuksillamme.
Kokeile tätä: 'ei odotuksia, vähemmän pettymyksiä.' Se on niin yksinkertaista. Ei helppoa. Yksinkertainen.
Ei odotuksia yhtä ehdoton rakkaus. Me kaikki koemme, että terveellisiä valintoja on käytettävä, ja kun ne eivät näy, päätimme joko keskustella niistä tai ei. Jos valinnat ovat väärinkäytöksiä ja siksi niitä ei voida hyväksyä, alamme ajatella vastuullisen valinnan tekemistä suhteesta poistumiseksi. Kuitenkin aina, kun valitsemme rakastajamme toisistaan, koska heidän valintansa eivät ole niitä, joita tekisimme, se voi osoittaa suhteen vain epäonnistumisen suuntaan.
Rakentava perustelu; sellainen, jolla ei pyritä tekemään rakkaudenkumppaniasi vääräksi ja tekemään oikein; sellainen, joka etsii ymmärrystä; joka vapauttaa jännitystä ja helpottaa emotionaalisesti tervettä läpimurtoa, voi auttaa suhteitasi kehittymään uudelle rakkauden ja ymmärryksen tasolle.
Kun olemme eri mieltä, parisuhteemme voi usein "tilapäisesti epäkunnossa". Argumentit, jotka saavat vihan kiehumispisteeseen, ovat tuhoisimpia. Restaurointi on prosessi. Se vaatii kärsivällisyyttä, ymmärrystä, hyväksyntää ja paljon rakkautta. Keskustele aikomuksesta ratkaista konflikti. Älä anna oikeutta. Argumentit luovat negatiivisen etäisyyden. Meidän on siirryttävä konfliktin läpi niin nopeasti kuin mahdollista. Elämä on liian lyhyt ylläpitää negatiivista etäisyyttä rakkauspartnerien välillä pitkiä aikoja.
Miehet ja naiset näkevät saman tilanteen usein eri tavalla. He molemmat katsovat samaa kuvaa, mutta yhdestä kuva voi olla epäselvä ja epätarkka. Toisaalta kaikki on kristallinkirkas. Asioista on yhtä monta mielipidettä kuin ihmisillä. Kaikki eivät ole samalla taajuudella.
Kun teet terveitä rakkaussuhteita, olet aina pyrkinyt hienosäätämään suhteitasi niin, että kun se on erilainen Saman kuvan versiot ilmestyvät, voit rakastavasti kommunikoida erilaisista käsityksistäsi ja rakastaa toisiasi siitä, että olet jakanut ne a terveellinen tapa.
jatka tarinaa alla
Kuinka upea olla suhteessa, jossa rakkauden kumppanit voivat ilmaista toiveensa ja tarpeensa. Se on terve suhde, jossa rakkauden kumppanit voivat kysyä toisiltaan haluamaansa ja tuntea vapauden sanoa kyllä tai ei, tuntematta, että heidän pitäisi "vastata" jollain tietyllä tavalla. Opi olemaan kunnossa saamasi vastauksen kanssa. Hylkääminen ja hylkääminen eivät kuulu terveiden rakkaussuhteiden ystävien sanastoon.
Haasta haastattelemalla mielekästä keskustelua. Puhu asioista, jotka ovat tärkeitä suhteellesi. Älä jätä mitään pois. Kehitä suhdetta, joka luo vapauden puhua sanottavasta ilman perusteluja.. . vain keskustelut. Se ei ole helppoa. Rakastuskumppanillesi on annettava vapaus puhua sitä, mikä on hänen sydämessään. Tarvitaan tietää, että he puhuvat vain heidän mielipiteistään, heillä on oikeus siihen ja he ovat vastuussa siitä. Haasteena on olla kunnossa sen kanssa.
Jos voisimme hyväksyä käsityksen, että jokainen tekee parhaansa, riippumatta siitä, ovatko heidän valintansa meidän, meidän asenne suhteeseemme paranee ja ehkä meistä tulevasta suhteesta tulee suhde, josta nautimme sisään.
Seuraava: Onko suhteesi lujuissa toimintahäiriön risteyksessä?
