"Miksi" itsevamman takana

(Painos Huomautus: Tämä on lisäartikkeli HealthyPlace-TV-ohjelma henkilövahinkoista. Vieraamme, Dana, jakaa osan hänestä henkilövahinko tarina tässä.)

Itsensä vahingoittaminen "viittaa toimintaan tietoisesti vahingoittaa itseään sellaisten käyttäytymisten avulla, joita ovat: leikkaaminen, naarmuuntuminen, polttaminen, puristaminen, pureminen, pään paukuttaminen tai muu haitallinen fyysinen käyttäytyminen. Mielenkiintoista on, että sitä ei tehdä yrittämällä tappaa itseään, vaan pikemminkin se on tehtävä, jonka tarkoituksena on auttaa ihmistä "selviytymään" negatiivisesta tunnetilat, kuten: jännitys, yksinäisyys, turhautuminen, viha, raivo, masennus tai joukko muita negatiivisia, kiusallisia tunteita.

Koska suurin osa ihmisvahinkoista kärsivissä ihmisissä tekee sen salaa ja syyllisyyden ja häpeän tunteella, meillä ei ole aavistustakaan kuinka yleinen käyttäytyminen on, mutta viimeaikaiset tiedot osoittavat sen olevan yleisempi kuin useimmat meistä aiemmin uskoi. Harvoin käyttäytyminen paljastetaan vapaaehtoisesti muille. Me

uskoi, että itsensä vahingoittaminen oli yksinomaan naisten ongelma, mutta tiedämme nyt, että se voi olla yhtä yleinen miehillä.

Itsensä vahinkoa aiheuttava riippuvuus

Käyttäytyminen suoritetaan aluksi usein impulsiivisesti, ja sitä seuraa niiden negatiivisten tunneiden lievitys, joita varten se suoritettiin, jota seuraa rauhallisuus ja joskus "tunnottomuus." Kuitenkin melko pian nämä tunteet korvataan valtavalla syyllisyyden ja häpeän tunteella ja monien aiempien kielteisten tunteiden "ja sitten joidenkin" palautuksella. Yli aika, itsensä vahingoittava käyttäytyminen usein "addiktoiva" laatu, mikä tekee niistä vielä vaikeampia lopettaa.

Käyttäytyminen alkaa yleensä ennen teini-ikäistä tai teini-ikäistä, mutta voi jatkua monta vuotta aikuisuuteen.

Itsevahinko ei ole diagnoosi, vaan pikemminkin tunne tunnehäiriöstä. Käyttäytymiseen osallistujilla voi olla myös muita psykiatrisia häiriöitä, mukaan lukien: rajallinen persoonallisuushäiriö (BPD), mielialahäiriöt, syömishäiriöt, päihteiden väärinkäytöt tai ahdistuneisuushäiriöt kuten pakko-oireinen häiriö ja / tai traumaattiset stressihäiriöt.

Vahinkojen hoito

Apua itsensä vahingoittamiseen, itsensä vahingoittamiseen alkaa sen ymmärtämisestä ja siitä, että se on osa tunneongelmaa, jota voidaan auttaa. Pelkästään tietäminen, että muut tekevät saman asian, voi olla rauhoittava kärsijälle. Potilaan on syyllisyydestä ja häpeästä huolimatta vastattava ja tunnustettava käyttäytymisensä (vaikka arvet jne. Ovat alun perin löytäneet perheenjäseniä tai muita).

Hoito henkilövahinkojen varalta on mahdollista, ja voi olla varsin tehokasta. Yleensä apuun sisältyy psykoterapiaa (yksilöllisesti, perhe tai ryhmä) ja tilan koulutusta. Joillekin lääkitys voi olla hyödyllistä. Vaikeissa tapauksissa sairaalahoito voidaan tarvita.

Siellä on paljon tiedot henkilövahinkoista HealthyPlace-verkkosivustolla, ja kehotan teitä katsella HealthyPlace-televisio-ohjelmaa itsensä vahingoittumisesta. Apua on saatavana.

Dr. Harry Croft on hallituksen sertifioitu psykiatri ja HealthyPlace.com-lääketieteen johtaja. Tohtori Croft on myös HealthyPlace-TV-ohjelma.

Seuraava: Kaksisuuntainen mielialahäiriö: diagnoosi ja hoito
~ muut Dr. Croftin mielenterveyttä koskevat artikkelit