K: Poikani kieltäytyy auttamasta, jota hän tarvitsee!
K: ”Poikani vastustaa kaikkia yrityksiä puhdistaa tai järjestää hänen huoneensa ja kirjoituspöytä. Hän myös laittaa asiat reppuunsa ja unohtaa mitä siellä on. Hän ei halua ehdotuksemme tai apua, ja hän on 16-vuotias. Ajatuksia?" - StPaulMom
Hei StPaulMom:
Tunnen tuskasi. Niin monet vanhempien valmennusasiakkaista tulevat luokseni samalla turhautumisella. Koska en tiedä tilanteesi erityisiä yksityiskohtia, aion keskittyä antamaan sinulle ideoita, joiden avulla voit muuttaa lähestymistapaa.
1. Kysy, onko hyvä aika puhua. Kuulostaa hulluilta, eikö niin? Mutta se toimii! Asiakkaani kertovat minulle, että he lopettivat vanhemmuuden ( nagging-huutaa-en voi ottaa sitä enää-osa) ja aloitti "kumppanuuden", heidän koko dynaamisensa muuttui. Sanot, että poikasi ei halua ehdotuksiasi. Aktivoimme hänet aktiivisesti tähän prosessiin samalla kun luovutat jonkin verran hallintaa ja kysy häneltä, mikä hänen mielestään voisi toimia hänen puolestaan. Tähän sisältyy myös sen huomioon ottaminen, kuinka ja milloin hän parhaiten kommunikoi.
Esimerkiksi, hän saattaa mieluummin puhua kanssasi illallisen jälkeen eikä ole oikeassa, kun hän saapuu kotiin koulusta. Vanhemmillani on myös ollut paljon onnea siirtämällä nämä keskustelut ulkopuolelle (vähemmän häiriötekijöitä). Joten kokeile aamiaista sunnuntaiaamuna paikallisella ruokailijalla tai kävele koiraa yhdessä. Tätä tilaa turhauttavan ympäristön ja ympäristön välillä auttaa aina tunteen soittamiseen!
2. Aseta selkeät ja tiiviit parametrit. Oletan, että on asioita, joista poika tykkää ja haluaa. Hän on 16! Olen kaikessa vastuusta-etuoikeudesta. Tarkoittaa, sinun on asetettava parametrit ja kerrottava hänelle, mitkä seuraukset ovat olemassa, jos hän ei saavuta niitä. Tee seuraukset selkeiksi, tiiviinä ja suorana. Varmista, että poikasi tietää mitä häneltä odotetaan ja että hän on vastuussa. Istu sitten takaisin ja sano mitään. Luo tila, jossa hän voi astua ylöspäin, jotta voit ottaa tarvittavan askeleen taaksepäin.
[Ilmainen lataus: Muuta teini-ikäisten apatiasi kiinnostukseksi]
Onnea!
ADHD: n perhevalmentaja Leslie Josel, Järjestä kaaosta, vastaa kysymyksiin lähettäjältä ADDitude lukijoille kaikesta paperirutosta katastrofialueen makuuhuoneisiin ja tehtävälistojen hallitsemiseen aina ajoissa saapumiseen.
Lähetä kysymyksesi ADHD Family Coachiin täällä!
Päivitetty 20. marraskuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
