Uudet alut! Mitä tehdä, mitä tehdä?
Jälleen yksin? Ehkä on aika keksiä uusi alku. Voit tehdä sen tehokkaimmin työskentelemällä sinulle; valmistautuminen rakkauteen. Ei ole häpeä aloittaa alusta.
Kuinka työskentelet sinä? Aloitat kiinnittämällä huomiota siihen, mitä sinun on täytettävä yksilönä. Keskity sinut! Itse tiedustella!
Tässä on muutama kysymys, joiden avulla pääset alkuun. Oletko onnellinen? Surullinen? Pettynyt sisään missä olet suhteessa itsesi kanssa? Vihainen? Katkera? Kun olet yksin, tunnetko itsesi yksinäiseksi? Syytteletkö aina muita siitä, mitä sinulle tapahtuu? Onko sinulla valitusta tai syyllisyyttä viimeisestä suhteesta, joka ei toiminut tavanomaisesti? Tiesitkö, että elämästäsi puuttuu jotain, etkä ole aivan varma, mikä se on? Etsitkö aina taaksepäin?
Tiedätkö miltä tuntuu elää nykyisyydessä; todella olla läsnä mitä tapahtuu? Tiedätkö tarkalleen mitä tarvitset suhteesta? (Oletko todella ajatellut sitä vakavasti)? Tee luettelo.)
Oletko pahoillani itsestäsi? Haluatko edelleen houkutella samanlaisia ihmisiä suhteesta toiseen? Etkö ole vielä saavuttanut pistettä, jossa on tarpeetonta valittaa, koska tiedät nyt, että suhteet ovat mitä teet niistä? Oletko menettänyt yhteyden asioiden henkiseen puoleen?
Oletko unohtanut olla kiitollinen siitä, mitä sinulla on, sen sijaan, että tunteisit katumusta menetetystäsi? Tiesitkö syvällä sisällä, että on oltava jotain parempaa?
Nämä ovat vain muutamia kysymyksiä, joihin voit vastata ja jotka saavat sinut ymmärtämään, että riippumatta siitä, kuinka toivottomia tai kuinka suuria asioita näyttää olevan, ne voivat aina olla parempia.
Mitä muuta voit tehdä? Ole täysin rehellinen itsesi kanssa. Alat pitää itsesi vastuussa siitä, kuka olet asiassa; kuinka sinusta tuntuu asioiden suhteen. Kun teet niin, opit, että on aika lopettaa syyttää entistä rakkauskumppaniasi ja alkaa ottaa täysi vastuu omasta osastasi ongelmista, jotka aiheuttivat hajoamisen. Parisuhdeongelmat eivät ole koskaan vain yhden ihmisen vika. Jos ne vaikuttavat sinuun, ongelmat ovat jaettuja ongelmia. Jos olet yhdessä, voit työskennellä yhdessä heidän kanssaan. Jos olet jälleen yksin, sinun on työskenneltävä heidän kanssaan yksin. Tietysti voit valita olla tekemättä, ja seurauksia on.
jatka tarinaa alla
Kun päätät (ja vain kun päätät) tehdä jotain erilaista, sinun on luvattava itsellesi (lupaus sinulle) aikoo pitää), että teet kaiken voitavasi ollaksesi onnellinen sen sijaan, että pidät oikeudesta. Toisin sanoen, lopeta oikeuttaminen siihen, mikä ei toimi, ja aloita tehdä jotain erilaista.
Voitko tehdä enemmän? Lue hyviä kirjoja suhteista, jotka stimuloivat ajattelusi; jotka inspiroivat sinua parempaan elämäntapaan. Osallistu seminaareihin ja työpajoihin, ei vain suhteista, vaan sellaisista, jotka antavat sinulle mahdollisuuden muuttaa tapaa, jolla olet ollut. Se on fiksu valinta, koska vanha tapa ei toiminut kovin hyvin, eikö totta?
Tämä voi tarkoittaa myös muutamien häviäjäystäväsi pudottamista. Tiedät kuka he ovat. Riippuen ihmisiä, jotka vähentävät sinua, ei tueta terveellisiä rakkaussuhteita sinuun tai kenenkään muun kanssa. Tule mukaan tukiryhmään; sellainen, joka tukee sinua parempana; joka nostaa henkeäsi.
Aloita päiväkirja. Ole rehellinen kuinka tunnet asioista; kuinka asiat "todella ovat" sen sijaan että "luulet" olevan. Kirjoita kaikki muistiin. Ole rehellinen itsellesi! Vietä paljon aikaa ajatellessasi, mitä tällä hetkellä tapahtuu, sen sijaan että menisit menneisyyteen. Menneisyydessä ei ole tulevaisuutta. Huolestuminen jo tapahtuneesta; jotain, jota et voi muuttaa, pitää sinut jumissa. Aloittaminen uudestaan; Jotta voisimme todella siirtyä eteenpäin, sinun on työskenneltävä sinä! Päästä irti menneisyydestä.
Mitä hyötyä on työskennellä sinulle? Yksi palkinto työskentelystäsi sinulle on, että alat tuntea olosi hyväksi kuka olet! Alat rakastaa sinua taas! Ei itsekeskeinen rakkaus, joka häiritsee sinua rakastamisesta muille, vaan aito itsensä rakkaus; millaista rakkautta voit jakaa muiden kanssa.
Rakastamalla itseäsi siitä, kuka olet, saa sinut tuntemaan itsesi jälleen kokonaisena. Kun tämä tapahtuu, saatat olla valmis toiseen suhteeseen.. . kun se ilmestyy. Ei ennen. Ellet työskentele kohti tätä maagista hetkeä, saatat aina olla pettynyt elämäsi näkyviin suhteisiin. Vastakohdat eivät houkuttele. Se on myytti. Muista, kuten houkuttelee kuten. Houkuttelet itseesi sitä mitä olet. Sinulla on aina. Tulet aina.
Jos et pysty käsittelemään elämäsi tärkeintä suhdetta - sellaista, joka sinulla on itsesi kanssa -, et koskaan pysty todella suhtautumaan suhteeseen kahden ihmisen kanssa siinä.
Vietimme niin suuren osan ajastamme huolissamme suhteistamme jonkun toisen kanssa, että unohdamme itsemme. Tätä kutsutaan "itsesi menetykseksi suhteessa". Tämä ei voi koskaan olla terveellinen tapa olla.
Itse työskenteleminen vaatii kurinalaisuutta, päättäväisyyttä ja jotain erilaista tekemistä. Kestävä muutos; millainen muutos tekee eron, sinun on "muutettava käyttäytymistäsi".
Suhde, joka meillä on itsemme kanssa, ja suhde, joka meillä on muiden kanssa, vaatii tarkoituksellista vaivaa. Tiedämme, että se on totta: "Meidän on työskenneltävä suhteiden parissa koko ajan, ei vain silloin, kun ne ovat rikki ja ne on korjattava!" Suhteista ei tule koskaan tulla taistelua. Niistä tulee taistelu, kun joku ei vetä kohtuullista osuuttaan taakasta.
On vaikeaa tuntea hyvää itsestäsi, kun tiedät, että annat rakkauskumppanisi alas antamatta itsellesi täydellistä huomiota. Pidät huolta sinusta - kumppanisi tekee saman. On vaikeaa, ellei mahdotonta kiinnittää huomiota yleiseen suhteeseen, ellet molemmat tiedä miten keskittää huomio ensin itseesi. Kaksi rikki ihmistä ei pysty korjaamaan toisiaan.
Sinulla on valinnanvara vain korjata sinut! Uuden alkua varten sinun on ensin tunnustettava ongelmat, jotka vaativat ratkaisuja. Korjataksesi itsesi, sinun ei tule koskaan eksyä itsensä löytämisen polulta. Sinun on aina tiedettävä missä seisot itsesi kanssa. Ainoa tapa, jolla voit tehdä tämän, on olla tarkkaavainen ja tarkoituksellinen siitä, että sinulla on parhaat suhteet itsesi kanssa, mikä on inhimillisesti mahdollista.
Kun olet valmis; kun olet antanut itsellesi riittävästi aikaa varautua uudelleen rakkauteen.. . suhde jonkun muun kanssa tulee olemaan. Löydät toisensa.
Kuvittele mahdollisuudet? Kaksi tervettä, tervettä ihmistä yhdessä! Jokainen tuntee itsensä hyvältä; rakastaa itseään ja jakaa rakkauden toistensa kanssa. Voitteko kuvitella, että molemmat rakkauspartnerit työskentelevät suhteissa, joita heillä on toisiinsa, ja tukevat toisiaan heidän henkilökohtaisessa kasvussaan?
Jos uskot siihen, usko todella ja varmista, että teet aina parhaan mahdollisen saadaksesi sen olemaan näin.. kaikki on mahdollista!
Mitä tehdä? Älä tuhlaa aikaa. Aloita uudelleen.. . nyt! Älä koskaan lopeta työskentelyäsi sinä!
Seuraava: Mittaamattoman voimakas! Tai... Mitä tämä on keski-elämän kriisistä?
