Kuinka puhua mielisairauksista: mitä voin sanoa?

HealthyPlace-mielenterveysuutiskirje

Tässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla:

• Kuinka puhua mielisairauksista: mitä voin sanoa?
• Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
• HealthyPlace-mielenterveysblogista
• Pysy mielenterveyden puolesta
• Uusimmat mielenterveysuutiset

Esittelyssä uusi Youtube Vlogger, Hannah Blum

Kuten monet meistä, Hannah on ollut melko matkalla. Hannahilla on kaksisuuntainen kaksisuuntainen, hyvä asenne ja joskus paha huumorintaju. Hän on oppinut myös paljon siitä lähtien, kun hänet on diagnosoitu 19-vuotiaana. Nyt, 27, hän tuntee olonsa mukavaksi omassa ihossaan ja haluaa auttaa muita keskustelemalla mielisairauksista avoimesti.

Katso hänen promo alla ja tilaa Youtube-kanavamme. Hannahin videot ilmestyvät joka maanantai aamu. Ja viettääksemme Hannah'n ensimmäistä videota ensi maanantaina, teemme lahjoja erittäin hienoja asioita. Päästäksesi sisään, sinun tarvitsee vain tilata kanavasi.

Kuinka puhua mielisairauksista: mitä voin sanoa?

Tietäminen, mitä sanoa mielenterveyden sairaudesta, voi aiheuttaa valtavan ahdistuksen, vaikka sinulla ei olisi ahdistuneisuutta. Vaikka tietysti on hyvä pitää asiat itsellesi, voi tulla aika, jolloin haluat kertoa jollekin

millaista on elää mielisairauden kanssa.

Kun olet päättänyt puhua (Kerro perheellesi, että sinulla on mielisairaus - et ole kunnossa), voi olla vaikea tietää mitä sanoa ja milloin sanoa. Maailma oppii edelleen kuinka puhua mielisairauksista ja kuinka kuunnella. Harkitse näitä vinkkejä päättäessään, mitä sanoa ihmisille mielisairauksista elämisestä:

• Tiedä tarkoituksesi. Kun tiedät mitä toivot puhuessasi, voit auttaa sinua muotoilemaan sanasi.
• Tunne yleisösi. Ymmärtäminen, kuinka joku reagoi, voi myös auttaa sinua päättämään, kuinka sanoa mitä sinun täytyy sanoa.
• Määritä tarkalleen kuinka sairautesi vaikuttaa sinuun. Tämä auttaa sinua selittämään sen toiselle henkilölle.
• Ole valmis kuuntelemaan. Antakaa ja ota -keskustelu keskittyy osaltaan hyväksymiseen.

Kun päätät kertoa muille mielenterveyden sairaudessa elämisestä, tarkoituksellisuus siitä, mitä haluat sanoa ja miten haluat sanoa, helpottaa kommunikointia ja ymmärrystä.

Aiheeseen liittyvät artikkelit Mielenterveysongelmista puhuminen

• Psyykkisen sairauden puhumisen leima
• Kuinka puhua perheellesi mielisairaudestasi
• Puhuminen mielisairaudestasi muille
• Kuinka kertoa kumppanillesi mielisairaudestasi
• Paljastaa mielenterveysongelmat työpaikalla tai kuinka päästä eroon

Sinun ajatuksesi

Tämän päivän kysymys: Mitä strategioita olet huomannut toimiviksi puhuttaessasi muille mielisairaudestasi. Kutsumme sinut osallistumaan jakamalla ajatuksia, tietoja ja kokemuksia aiheesta HealthyPlace Facebook-sivu ja HealthyPlace Google+ -sivu.

---

jatka tarinaa alla

---

Jaa tarinasi

Kaikkien tarinoidemme ylä- ja alaosasta löydät sosiaalisen jakamisen painikkeet Facebookille, Google+: lle, Twitterille, Pinterestille ja muille sosiaalisille sivustoille. Jos löydät tietyn tarinan, videon, psykologisen testin tai muun HealthyPlace-ominaisuuden hyödylliseksi, siellä on hyvät mahdollisuudet myös muille avun tarpeessa oleville. Jakakaa, pyydän.

Saamme myös paljon kyselyjä linkityskäytännöstämme. Jos sinulla on verkkosivusto tai blogi, voit linkittää mihin tahansa HealthyPlace-sivuston sivulle kysymättä meiltä etukäteen.

Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit

Tässä on 3 suosituinta mielenterveyttä koskevaa artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat sinun lukemista:

1. En pidä lääkityksen ottamisesta skitsoafektiiviseen häiriöön
2. Kun masennus aiheuttaa motivaation puutetta
3. Väärinkäyttävän suhteen jättäminen: Miksi en voi vain lähteä?

Jos et ole jo, toivon sinun Liity / pidä meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.

HealthyPlace-mielenterveysblogista

Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.

• Toipuminen seksuaalisesti petoksellisesta käytöksestä
• Ruokakaupan ahdistus ja ruiskeiden syömishäiriöt
• Älä leimauta mielenterveyslääkkeitä
• Miksi psyykkisen diagnoosin diagnoosi on vaikea hyväksyä
• Saa nämä kolme hyötyä tutkimalla luontoa
• Mielenterveyden leimaaminen koulussa: kiusaako lapsesi?
• Syömishäiriö, suru ja uusi normaali
• Hallitse tunteitasi ja vastaa viisaasti
• Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosin käsittely
• Selviytyminen dissosiaatioista PTSD-palautuksessa
• En pidä lääkityksen ottamisesta skitsoafektiiviseen häiriöön
• Kymmenen päivän haaste ahdistuneisuuden vähentämiseksi
• Kun dissosiatiivinen identiteettihäiriö ja masennus rikkovat
• Meditaatio muuttaa fyysisesti aivosi
• Miksi valitsin olevani äiti bipolaarisesta diagnoosistani huolimatta

Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.

Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alareunassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.

Pysy mielenterveyden puolesta

Tuhannet ovat liittyneet mielenterveyskampanjaan

Mutta me tarvitsemme sinua vielä. Kerro muille, ettei masennus, ahdistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, trikotillomania, OCD, ADHD, skitsofrenia tai muu mielentila ole häpeä.

Liity Stand Up for mielenterveys -kampanja. Laita -painike verkkosivustossasi tai blogissasi (napit myös perheenjäsenille, vanhemmille, mielenterveysammattilaisille ja organisaatioille). Meillä on myös kannet Facebookille, Twitterille ja Google+: lle.

Uusimmat mielenterveysuutiset

• Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen kaksisuuntainen mielialahäiriö kuin todennäköisesti kärsineet lapsuudesta
• Eturauhassyövän hormonihoito voi lisätä dementiariskiä
• SSRI: n käyttö puheeseen liittyvissä raskauksissa, kielen häiriöt jälkeläisissä
• Juoksu laukaisee aivojen korjauksen ja pidentää elämää hiirimallissa
• Tulehduksen hoitoon käytettävät lääkkeet voivat myös olla tehokkaita masennuslääkkeitä
• Lastenhoito nostaa lasten mielenterveys-, fyysisen ongelman riskiä
• Äidin raskautta edeltävä BMI saattaa vaikuttaa vastasyntyneen eliniän
• Tutkimus: Unesta puuttuvat esikoululaiset syövät enemmän

Nämä tarinat ja enemmän ovat esillä meidän sivustollamme mielenterveyden uutissivu:

Se on nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivitykset koko viikon ajan:

• ympyrä HealthyPlace Google+ -palvelussa,
• seuraa HealthyPlacea Twitterissä
• Seuraa HealthyPlacea Pinterestissä
• tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.

takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto