Totuus dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstä ja minusta

Käynnistysvaroitus maininnasta itsemurha-ajatuksia, itsetuhoisuusja syömishäiriöt.

On dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstä (DID) ja minusta totuuksia, jotka haluan sinun tietävän. Olen pidättänyt jakaa niitä kanssanne, ei siksi, että minua häpeä, vaan koska en halunnut lannistaa tai lannistaa sinua omasta hyvinvointimatkasta. Siitä lähtien kun aloin kirjoittaa HealthyPlace-palvelulle, olen jakanut tarinoitani vahvuudesta, rohkeudesta ja toivosta, kun joku elää dissosiatiivinen identiteettihäiriö. Minun on kuitenkin myönnettävä, että on yksi tarina, yksi totuus, jota en ole jakanut.

Totuus minusta ja DID

Totuus on seuraava: en ole sellainen kuin minusta aina tuntuu olevan. Joinakin päivinä on suru, joka on asettunut sydämeeni. Minun masennus on palannut ja ollut vastustuskykyinen hoidolle. Olen niin tunnoton, etten voi itkeä. Minulla on usein vaikeaa nousta sängystä. Olen uusiutunut syömishäiriöstäni ja joutunut kotihoidossa kahdesti viime vuonna. Minulla on viime aikoina ollut itsemurha-ajatuksia ja -ideoita, ja olen vahingoittanut itseään useita kertoja.

Tehtävät, kuten pesula, ruokaostokset ja jopa henkilökohtaisen hygienian hoitaminen, ovat joskus liian raskaita minun hoitaani. Eristän itseni usein ja pysyn kotona, joten kukaan ei näe minua. Suosikki suoratoisto-tv-ohjelmasi toistuu usein, ja uni ei ole ollut säännöllinen vierailija, jos hän edes tulee ollenkaan. levottomuus sytyttää minut kuin sähkön virta, joka tarvitsee tiensä suoneeni läpi ja asettaa minut pelkoon kaukana. Pahinta, en tiedä milloin tämä loppuu.

Miksi piilotan totuuden dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstä ja minusta

Yritän piilottaa nämä pimeät ajat sinulta, rakkaat lukijat. Tiedän, että monet teistä odottavat Dissosiatiivinen eläminen Blogi vastauksille, viisaudelle, mukavuudelle ja yhteyksille, enkä halua, että henkilökohtaiset taisteluni häiritsisivät näiden sivujen ja muiden lukijoiden kokemusta löytää apua.

Yritän pitää itseni korkeammalle tasolle kuin pystyn tosiasiallisesti saavuttamaan, koska haluan sinun tietävän et ole yksin ja että siinä on toivoa. Yritän olla kaikkien merkkivalo, koska tiedän epätoivon ja yksinäisyyden, jota DID voi tuoda.

Viime aikoina minulla on ollut ilo olla vuorovaikutuksessa Facebookissa, Twitterissä ja henkilökohtaisella verkkosivustollani olevien ihmisten kanssa, jotka löytävät minut Dissosiatiivinen eläminen Blogiin. Annan itseni kaikkien käytettäväksi, koska haluan sinun tietävän, että et ole yksin. Sikäli kuin yritän auttaa muita, olisin epärehellinen, jos en myöntäisi kamppailevani myös.

Miksi kokemukseni on edelleen merkityksellistä

Kaikki ihmiset kamppailevat. Se on ihmisen tila, enkä ole vapautettu. Minun mielestäni minun ei tarvitse "parantaa" DID: tä, jos se oli jopa mahdollista, voidakseni tarjota parhaani auttaa ihmisiä.

Haluan sinun tietävän, että kokemukseni ja positiiviset tunteet, jotka jaan matkallani, ovat edelleen päteviä ja tietämisen arvoisia, vaikka minulla on hetkiä, jolloin en ole kokonaan.

Haluan sinun oppivan tarinastani, hyvää, pahaa ja rumaa. Haluan sinun ymmärtävän, että on vielä syytä toivoa, vaikka jotain uutta tulee, joka saa sinut kamppailemaan DID: n kanssa useammin kuin ei. Haluan sinun tietävän, että se on normaalia.

Se, mitä teemme vastoinkäymisissä, määrittelee luonteenamme ja suuntauksemme.

Suurin totuus kaikesta minusta ja DID

Ja tässä on suurin totuus kaikesta, mitä sinun täytyy tietää: Takaiskut valmistelevat meitä paluuta varten. Joten vaikka voin kamppailla, tiedän, että parempia aikoja on edessä. Joten meidän on jatkettava työskentelyä. Meidän on jatkettava taistelua. Meillä on okei taistella; meille ei ole oikein luopua.

Miksi olen edelleen toiveikas

Lisätietoja siitä, miksi olen edelleen toivollinen DID: stä ja minusta vielä tämän takaisku jälkeen.

Becca on mielenterveyden puolustaja, joka on intohimoinen lopettamaan henkisen sairauden leimautumisen. Hän kirjoittaa tällä hetkellä kirjaa kokemuksistaan ​​dissosiaatiivisen identiteettihäiriön yhteydessä. Voit olla yhteydessä hänen kanssaan hänen henkilökohtainen blogi, Viserrys, Facebook ja edelleen Instagram.