Skitsoafektiivinen häiriö: Tietoja perheille
Ajatuksia ja konkreettisia ideoita rakkaansa diagnoosin hoitamiseksi mielisairaudesta, kuten skitsoafektiivisesta häiriöstä.
Jos jollain perheenjäsenistäsi on todettu mielisairaus, niin sinulla ja perheelläsi on epäilemättä monia huolenaiheita, tunteita ja kysymyksiä näistä häiriöistä. Seuraavien tietojen tarkoituksena on kertoa sinulle mielisairauksista ja antaa sinulle ja perheellesi selviytymistaitoja, joista on apua.
Kuultuaan, että jollakin perheenjäsenistäsi on mielisairaus, olet ehkä jo kokenut tunteita, kuten shokki, suru, ahdistus, sekavuus jne. Nämä eivät ole harvinaisia tunteita, kun otetaan huomioon, että mielisairauden diagnoosissa on ollut paljon negatiivisia assosiaatioita yhteiskunnassamme. Tärkeää on ymmärtää ja pitää mielessä, että mielenterveyden diagnosointiin liittyvä kielteinen leima on muuttunut dramaattisesti viime vuosien aikana.
Aikaisemmin yhteiskunnassamme suurin osa mielenterveysongelmista luokiteltiin perhehäiriöiksi, ja perheitä yleensä syytettiin ammattilaisista eikä tuettuja. Tutkimus ja uusien ja tehokkaiden psykotrooppisten lääkkeiden ja hoitomenetelmien kehittäminen ovat muuttaneet tätä käsitettä, ja ammattilaiset eivät enää syytä syyttää perheenjäseniä. Psyykkiset sairaudet ovat aivojen häiriöitä (biologinen tila), joissa ympäristö- ja sosiologisilla tekijöillä on merkitystä häiriön kehittymisessä.
Viime vuosina olemme nähneet merkittävää kehitystä, edistystä ja muutoksia kaikilla aloilla psykiatriset tutkimukset, jotka viittaavat siihen, että mielisairaudet voidaan hoitaa ja menestyä paranemisessa saavutettu. Tilastollisesti toipuminen mielisairaudesta on todellisuutta. Vaikuttaa kuitenkin siltä, että jokaisella mielisairauden diagnosoidulla henkilöllä on erilainen toipumisaste, ja siksi on tärkeää, että perheenjäseninä hyväksytte vaihtelevat paranemistapaukset rakkaallesi yksi. On myös tärkeää hyväksyä tunteesi ja etsiä apua niiden käsittelemiseen. Muista, että edellä mainittujen tunteiden tunteminen on normaali prosessi kaikille perheenjäsenille.
Sinulle ja muille perheenjäsenillesi on myös välttämätöntä ymmärtää ja saada tukea. (Lue bipolaaristen potilaiden ohjeet: Perhekeskeinen terapia.) Mielisairauksien diagnoosi muistuttaa paljon fyysistä diagnoosia, kuten syöpää, MS, jne. Siksi jotkut tunteista, joita saatat kokea, koskevat menetystä ja surua. Ei ole epäilystäkään siitä, että jokin merkittävä sairaus vaikuttaa koko perheeseen ja muuttaa jokaisen tapaa päivittäisessä elämässään.
Menetyksiä ja surua koskevien kysymysten käsittely ei ole helppo asia. Sieluprosessissa on kuitenkin muistettava kaksi tärkeää asiaa. Ensimmäinen on antaa itsesi tuntea. Voit tarvita tätä varten tukevaa neuvontaa, hyviä ystäviä tai sinun kannattaa harkita liittymistä tukiryhmään. Joitakin muita ehdotuksia on esitetty alla. Toinen ja ehkä tärkein asia on tulla hyväksymään ja päästämään irti. Kuten Elizabeth Kubler Ross ehdottaa, on ensin läpikäytävä menetysvaiheet, jotta pääset vastaanottamispaikkaan. Nämä vaiheet kiertävät kieltäytymisen, vihan, neuvottelujen, masennuksen ja lopulta hyväksymisen ensisijaisia tunteita.
Perheenjäseninä sinun on käytettävä tietoja ja oltava ympäristössä, jossa ammattilaiset Työskenteleminen rakkaasi kanssa ovat herkkiä tarpeitasi ja siihen liittyvää surullinen prosessi sairaus.
Seuraavassa on joitain ehdotuksia perheille ja muutamia tapoja selviytyä tunteistasi ja huolestuneisuutesi. On tärkeää, että minne lähetät rakkaasi avuksi, saat positiivista tukea eikä häntä syytetä rakkaasi sairaudesta. Muista, että sinulla ja rakkaallasi on oikeus saada tietoa ja tehdä valintoja, jotka toimivat sinulle
Ehdotuksia yhteydenpitoasi ammattilaisten ja organisaatioiden kanssa, jotka voivat auttaa rakkaasi mielenterveyttä ja sen ymmärtämistä:
-
Ota yhteys psykiatriin, joka näyttää olevan aktiivisesti mukana perheiden käytettävissä olevissa yhteisön resursseissa. Voit kysyä esimerkiksi kuinka kauan psykiatri on työskennellyt mielisairauden kanssa, mikä hänen on tieto on psykotrooppisesta lääkityksestä, mikä hänen filosofiansa liittyy mielisairauksiin ja perheeseen dynamiikka.
On tärkeää, että psykiatri pystyy ohjaamaan sinut päteville apuammattilaisille ja -ohjelmille, kuten psykologeille, sosiaalityöntekijöille tai hoito-ohjelmille. Psykotrooppiset lääkkeet voivat parantaa oireita huomattavasti ja voit kysyä kysymyksiä käytetyistä lääkkeistä ja niiden sivuvaikutuksista jne. Jos tunnet olosi mukavaksi ensisijaisen psykiatrin kanssa, se tekee muusta hoidosta paljon helpompaa hoitaa. Joten kysy kysymyksiä.
Jos psykiatri on ohjannut sinut yhteisöresursseihin, kuten psykologit ja / tai MFCC tukevat yhteisö- tai muut hoito-ohjelmat, tarkista ne ja kysy kysymyksiä heidän filosofiastaan ja kokea.
Yhdistä yhteen tai useampaan omalla alueellasi olevaan yhdistykseen saadaksesi enemmän ymmärrystä ja yhteydenpito muihin perheisiin, joilla on samat huolet, tunteet jne.
Ehdotuksia tunteiden ja tunteiden käsittelemiseksi:
Hyväksy mielisairaus ja sen vaikeat seuraukset. Tämä on helpommin sanottu kuin tehty; tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että mielenterveysongelman kanssa menestyneimmin perheet, jotka löytävät tavan hyväksyä heidät kokonaan.
Kehitä realistiset odotukset mielisairaalle ja itsellesi. Älä odota aina olevani onnellinen ja hyväksyväsi oikeutesi tunteisiisi. Tunteet ovat normaali prosessi. Usein perheet kokevat syyllisyyttä ja muita tunteita, joita he yrittävät tukahduttaa tai teeskennellä, ei ole olemassa. Tämä voi johtaa vain tunteiden ja tunteiden muodostumiseen ja usein muiden fyysisten tai emotionaalisten ongelmien syntymiseen. Muista, että mielivaltaisuutesi mukautuminen sinulle ja rakkaallesi vie aikaa, kärsivällisyyttä ja tukevaa ympäristöä. Myös toipuminen on joskus hidasta. Joten on parasta tukea rakkaasi kiittämällä häntä pienistä saavutuksista. Yritä olla odottamatta liikaa tai että psyykkisesti sairas perheenjäsenesi palaa entiselle toimintatasolleen liian nopeasti. Jotkut ihmiset voivat palata töihin tai kouluihin jne. Melko nopeasti, ja toiset eivät ehkä pysty. Tilanteesi vertaaminen toisiin voi olla erittäin turhauttavaa, ja suosittelemme, että pidät mielessä, että se, mikä toimii jollekin muulle, ei välttämättä toimi sinulle tai rakkaallesi. Tämä auttaa vähentämään turhautumista.
Hyväksy kaikki mahdolliset apu ja tuki.
Kehitä positiivinen asenne ja vielä parempi, pidä huumorintajua.
Liity tukiryhmään
Pidä huolta itsestäsi - kysy neuvoja ja tukea.
Tee terveellisiä aktiviteetteja, kuten harrastuksia, virkistysmahdollisuuksia, lomia jne.
Syö oikein, harjoittele ja pysy terveenä.
Pysy optimistisena.
Mielenterveysasiantuntijat uskovat, että uudet tutkimustulokset tuovat syvempää ymmärrystä mielisairauksista, mikä johtaa entistä tehokkaampiin hoidoihin.
Jatka lukemista siitä, mitä perheet voivat tehdä auttaakseen.
Ehdotuksia, mitä perheet voivat tehdä henkisesti sairaiden perheenjäsenten auttamiseksi:
Auta perhettäsi löytämään tehokkaan lääketieteellisen hoidon. Voit löytää psykiatrin ottamalla yhteyttä omaan lääkäriisi tai tarkistaaksesi asiasta NAMI. Voit myös soittaa tai kirjoittaa American Psychiatric Associationille.
Pyydä hoitoon liittyvää taloudellista korvausta koskevia neuvotteluja. Voit soittaa paikalliseen sosiaaliturvatoimistoon ja tarkistaa perheenjäsenesi sairausvakuutuksen. Usein laatuhoitoa ei harjoiteta taloudellisten syiden takia.
Opi niin paljon kuin mahdollista mielisairaudesta, jolla perheenjäsenesi on diagnosoitu.
Tunnista uusiutumisen varoittavat merkit.
Löydä tapoja käsitellä skitsoafektiivisen häiriön tai muun mielisairauden oireita. Jotkut ehdotukset ovat: Yritä olla väittämättä rakkaasi kanssa, jos heillä on hallusinaatioita tai harhaa (koska henkilön mielestä se on totta); älä tee niistä hauskaa tai kritisoi; ja etenkin älä toimi huolestuneena. Mitä rauhallisempi voit olla, sitä parempi se on.
Ole tyytyväinen hitaaseen kehitykseen ja anna rakkaasi tuntea O. K. pienellä menestyksellä.
Jos perheenjäsenesi on hallinnassa tai itsemurha (vahingoittaa itseäsi tai muita), pysy rauhallisena ja soita 911. Älä yritä käsitellä sitä yksin.
Seuraava: Skitsofrenia sairautena
~ takaisin skitsofreniakirjaston artikkeleihin
~ kaikki skitsofreniaa koskevat artikkelit
~ kaikki skitsoafektiivista häiriötä koskevat artikkelit
~ ajatushäiriöiden kotisivu
