Kuinka voin välttää maniaa skitsoafektiivisissa häiriöissä

Yritän parhaaniani välttää mania skitsoafektiivisessa häiriössä. Skitsoafektiivinen häiriö on yhdistelmä kaksisuuntainen mielialahäiriö ja skitsofrenia. Jos luulet, että kuulostaa siltä, ​​että se todella imee, olet oikeassa. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön mania on se, joka toi ensimmäiseni psykoottinen jakso. Manian aikana olen tehnyt joitain erittäin vastuuttomia asioita, kuten ylenkulut pakollisten ostoksien aikana. Onneksi olen saavuttanut skitsoafektiivisen häiriön pisteen, jossa voin nähdä manian varoitusmerkit ja ohjata ne jonkin verran (Maniakauden hallinta). Pystyn yleensä välttämään maniaa skitsoafektiivisessa häiriössäni.

Skitsoafektiivinen häiriömania: Maniallinen asia, jonka olen koskaan tehnyt

Melkein 20 vuotta sitten, kun opiskelin Rhode Islandin suunnittelukoulussa, minulla oli vakava maaninen jakso, joka pilasi psykoottiseksi jaksoksi, täydellisenä harhaluulot ja kuulohallusinaatiot. Reseptilääkkeet saivat aikaan maanisen jakson ennen kuin mahdollinen sivuvaikutus havaittiin. Muista, että masennuslääke ei olisi johtanut maniaan, ellei minulla olisi sitä jo ollut

Tämä maaninen jakso käynnistyi leikkaamalla pitkät lukkuni pixie-leikkaukseen. No, totta puhuen, sain pikkuleikkauksen leikkauksen jälkeen, kun vahinko oli tehty - astuin juuri peilin eteen ja katkaisin vyötärmäni hiukset todella lyhyiltä. Tallensin hiukset paperikassiin makuuhuoneessani vanhempieni talossa. Se on todennäköisesti edelleen siellä, pukeutunut lipastoon.

Tarkkailet manian merkkejä Schizoaffective Diserder -taudissa

Viime aikoina minulla on ollut halu leikata pitkät hiukseni buzz-leikkaukseksi. Yritän myös uutta masennuslääkettä. Haistun skitsoafektiivista maniaa.

Tiedän, että tämä kuulostaa epätieteelliseltä. Mutta itselleni joka tapauksessa - ja muista, että saan hoitoa - uskon todella, että voin välttää maniakauden episodin skitsoafektiivisessa häiriössäni tarkkailemalla manian merkkejä. Esimerkiksi perustelin itselläni, että tämä lääkitysmuutos on valtava eikä minun tarvitse enää uutta suurta muutosta elämässäni, kuten siirtymistä hiuksista puolivälissä selkääni buzz-leikkaukseen. Olen myös ajatellut taiteen opettamista. Se on hyvä tavoite jonnekin tielle, mutta minun on nyt keskityttävä huolehtimaan itsestäni tämän lääkitysmuutoksen aikana (Pitäisikö masennuslääkkeitä käyttää bipolaaristen häiriöiden hoitoon?).

Itse asiassa minun on sanottava, että se on yksi asioista, joita rakastan tällä hetkellä elämästäni eniten. Kun kävin lukiossa, yliopistossa ja sitten saamani maisterin tutkinnon, en pystynyt keskittymään huolehtimaan itsestäni. Nyt voin. Se on jotain, jota pidän itsestään selvänä, mutta minun ei pitäisi. Jos minusta tulee kokopäiväinen taidenopettaja, mielenterveyteni saattaa joutua jälleen ottamaan takapenkin.

Elämäni ei ole tällä hetkellä niin hohdokas. Mutta on hienoa, että minulla on aikaa keskittyä todellisiin tarpeihini - ja seurauksena olla hallinnassa. Joskus suuren muutoksen tekeminen ei ole paras tapa edetä. Ja jos aiot tehdä suuria muutoksia, kun sinulla on bipolaarinen häiriö tai skitsoafektiivinen häiriö, on järkevää istua alas ja kysyä itseltäsi: ”Onko tämä todella sitä, mitä haluan? Vai onko se mania? ”En ehdota sinua unohtamaan unelmaasi, varmista vain, että unelmasi ovat hyvin harkittuja ja että sinulla on realistinen toimintasuunnitelma niiden tekemisestä totta.

Kuva Elizabeth Caudy.

Löydä Elizabeth Viserrys, Google+, Facebook, ja hän henkilökohtainen blogi.

Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja valokuvauksen MFA Columbia College Chicagossa. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.