Rehellisyyden konflikti
Adam Khanin kirjan luku 97 Omaapua, joka toimii
HALUAMME HALUATKOA. Myönnän sen, olen myös. Ja meidän pitäisi pelätä sitä. Rehellisyys voi aiheuttaa ristiriitoja - epämukavaksi, suolistossa mutkittelevana, häiritsemättä vastakkainasettelua ihmisten kanssa. Vihaamme niitä ja yritämme välttää niitä. Yksi tärkeimmistä syistä yritämme välttää konfliktit, koska emme ole kovin hyviä siinä. Ja koska välttelemme sitä, meillä ei ole koskaan mahdollisuutta tulla siihen hyväksi.
Onneksi monet ihmiset ovat menneet ennen sinua. Jotkut heistä ovat luottaneet rehellisyyteen ja päässeet hyvään konfliktiin, jonka se voi luoda, ja jotkut heistä ovat jopa kirjoittaneet oppimansa.
Näyttää siltä, että on olemassa joitain perussääntöjä, joita voit noudattaa, ja pienellä käytännöllä voit oppia käsittelemään konflikteja tavalla, joka auttaa muita ihmisiä ja itseäsi samanaikaisesti. Tässä on kaksi pääsääntöä, joita on noudatettava, kun joudut konfliktiin jonkun kanssa:
- Kuuntele hyvin. Keskeytykset estävät viestinnän kulun ja estävät etenemistä. Joskus keskeytys purkaa tai häiritsee kaiutinta. Kiinnitä huomiota ihmisiin. Anna heidän lopettaa. Tee parhaasi ymmärtääksesi mitä he sanovat. Sinun ei tarvitse olla samaa mieltä siitä, mitä he sanovat, mutta yritä ymmärtää se heidän näkökulmasta - yritä ymmärtää, miksi he ajattelevat niin. Ja kerro heille, että ymmärrät.
- Puhu vain mikä on totta. Tämä kuulostaa paljon helpommalta kuin on. Kokeile. Yritä mennä päivä vain sanomalla, mitä tiedät totta. En puhu myöskään filosofisista, ilmavista-keijukampanjoista; En tarkoita keskustelua siitä, onko puheenjohtajasi todella olemassa. Tarkoitan käytännöllisessä mielessä, voitko mennä koko päivän vain sanomalla, mitä tiedät, on totta. Se on vaikeampaa kuin luulisi, joten älä kohtele tätä kevyesti. Keskity konfliktin aikana sanomaan vain mitä tiedät totta.
VAIKUTTAVAA KAIKKI KAHEEN kurinalaisuuteen itseäsi. Voit olla rehellisempi ja hallita enemmän elämääsi. Tämä ei ole pieni saavutus. Rehellisyys kuulostaa tyydyttävältä, mutta rehellisyys tarkoittaa enemmän vapautta ja enemmän henkilökohtaista voimaa. Ja mikään kestävä rauha ei voi asettua sydämeesi ilman sitä.
Ole rehellinen. Jos se aiheuttaa ristiriitoja, kuuntele hyvin ja sano vain mikä on totta.
Omaapua, joka toimii tekee erinomaisen lahjan. Sinä pystyt tilaa nyt ja lähetä se ystävälle.
Tässä on tapa pitää viileänä, kun sinusta tuntuu, että et voi kuunnella. Se on kielteinen tapa olla positiivinen, mutta kun olet vihainen tai katkera, kateellinen tai ärsytetty, tämä tapa on usein helpompaa kuin yrittää kerätä positiivista asennetta suoraan:
Riita itsesi kanssa ja voita!
Joskus ja joillekin ihmisille fyysinen toiminta toimii paremmin kuin henkinen toiminta negatiivisen asenteen muuttamiseksi positiiviseksi asenteeksi. Jos se olet sinä, olet onnea! Tarkista se:
Yksinkertainen tapa muuttaa tunteitasi
Tässä on keskustelu siitä, kuinka muuttaa tapaa tulkita elämäsi tapahtumia siten, että sinusta ei tule ovenmurtajaa eikä järkyttyä enemmän kuin tarvitset:
tulkinnat
Taide hallita tekemiäsi merkityksiä on tärkeä taito hallita. Se määrää kirjaimellisesti elämäsi laadun. Lue lisää aiheesta:
Hallitse merkityksen tekemisen taito
Seuraava: E-Squared
