Kestävä olohoito
ENGLANNIN POEETTI ja papisto Charles Kingsley kirjoittivat: "Toimimme ikään kuin mukavuus ja ylellisyys olisivat elämän tärkeimpiä vaatimuksia, kun kaikki mitä tarvitsemme tehdä meidät onnelliseksi on jotain innostunut. "Hänellä oli oikeus. Kun sinulla on jotain innostunut, voit olla hyvällä tuulella melkein koko ajan.
Jos työsi ei kiinnosta sinua, olet todennäköisesti stressaantunut tai väsynyt kun tulet kotiin ja haluat vain katsoa vähän televisiota ja rentoutua. Mutta rentouttava ei koskaan tee sinusta tuntisi olevani onnellinen ja täysin elossa. Voit luonnollisesti tehdä suunnitelmia tehdä jotain tänä viikonloppuna, ja olet ehkä innostunut siitä koko viikon. Mutta sitten maanantai tulee ja takaisin jauhamaan menee.
Tarvitset todella jotain jatkuvaa innostusta. Tarvitset vain haastavan ja vakuuttavan tarkoituksen.
Vuosisataan sitten saakka yksinkertainen selviytyminen tarjosi juuri tällaisen päämäärän useimmille ihmisille, ja näin on edelleen suuressa osassa maailmaa. Mutta useimmille meistä tässä maassa ei ole enää haaste pelkästään selviytyä. Olemme kesyttäneet maailmaa. Enemmän kuin todennäköistä, ainoa tapa, jolla sinua koskaan haastaa pakottava tarkoitus, on, jos luot sen tarkoituksellisesti. Ja jos tämä tarkoitus saa sinut todella innostuneeksi, sen täytyy olla jotain, joka pakottaa sinut henkilökohtaisesti - jokin aihe tai tehtävä, joka on mielestäsi kiehtova tai jonka mielestä olet elintärkeä.
Suorita tarkoituksesi voimakkaasti ja olet hyvällä tuulella suurimman osan ajasta. Asiat, jotka häiritsevät useimpia ihmisiä, eivät häiritse sinua yhtä paljon. Sinulla on edelleen ylä- ja alamäkiä, mutta ne tapahtuvat suuremmalla alueella. Sinun on silti käsiteltävä ongelmia, mutta käsittelet niitä paremmin. Ja parantunut asenteesi tekee suhteistasi onnellisempia ja harmonisempia. Kun elämässäsi tapahtuu jotain, josta olet innostunut, elämäsi laatu on parempi.
Tarkoituksen toteuttaminen ei ole mukavaa, rauhallista tai helppoa. Mutta se on hauskaa! Se tekee elämästä erittäin nautinnollisen. Television katselu on houkuttelevaa, varmasti. Se vaatii. Se kutsuu. Mutta se ei täytä sinua tai tee siitä onnelliseksi. Tarkoitus tulee.
Mikä on hauskempaa: Asiat, jotka vaativat resurssien, kuten materiaalien, sähkön ja kaasun, kulutusta? Tai omatoiminen toiminta?
Polta omat BTUsi
Kilpailun ei tarvitse olla ruma asia. Itse asiassa ainakin yhdestä näkökulmasta katsottuna se on hienoin hyvä voima maailmassa.
Pelien henki
Tavoitteiden saavuttaminen on joskus vaikeaa. Kun olet masentunut, tarkista tämä luku. Voit tehdä kolme tavoitetta, jotta tavoitteesi saavuttaminen todennäköisemmin tapahtuu.
Haluatko luopua?
Jotkut tehtävät ovat vain tylsää, ja ne on silti suoritettava. Esimerkiksi astioiden pesu. Opi tekemään tehtävistä hauskempaa.
Kamala asia tuhlata
Tutkijat ovat löytäneet mielenkiintoisia tosiasioita onnellisuudesta. Ja suuri osa onnellisuudestasi on sinun vaikutusvaltasi.
Onnellisuus
