Mielenterveysongelma voi hyökätä motivaatioon
HealthyPlace-mielenterveysuutiskirje
Tässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla:
- Mielenterveysongelma voi hyökätä motivaatioon
- Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
- HealthyPlace-mielenterveysblogista
- Pysy mielenterveyden puolesta
- Uusin mielenterveys Uusi
Mielenterveysongelma voi hyökätä motivaatioon
Mielenterveysongelmat voivat tehdä elämästä haastavia, ja ne voivat hyppää motivaatiomme ja elämänhaluamme. Motivaatio on sisällämme oleva voima, joka voi innostaa ja antaa energian. Motivaatio voi olla myös päinvastainen; se voi olla saavuttamaton käsite, joka hämärtää ja tyhjentää. Kun kyseessä on mielisairaus, oli se sitten masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, ahdistus, skitsofrenia tai mikä tahansa muu tila, meillä on vaikea olla innostunut tekemään mitään. (Kun masennus aiheuttaa motivaation puutetta) Sitten, jotta voimme lisätä loukkaantumista loukkaantumiseen, tiedämme, että meidän pitäisi "olla motivoituneita" nousemaan ylös tai jopa nousta sängystä. Haluamme, mutta emme vain pysty.
Ikään kuin motivaation ja ajamisen menetys ei olisi tarpeeksi kovaa, ihmiset, jotka eivät ymmärrä mielenterveyden haasteiden laajuutta, toisinaan käyttävät etiketit kuten "laiska" tai "haluton kokeilemaan". Se voi saada meidät tuntemaan itsemme entistä pahemmaksi. (Mielenterveyden leimautumisen vaikutukset)
Tiedä, että motivaation menetys on monien erilaisten mielisairauksien sivuvaikutus. Keskity edelleen niihin asioihin, joita olet tottunut rakastamaan, mitä tekisit, jos pystyisit. Kun palaudut, huomaat, että motivaatio alkaa palata.
Liittyvät artikkelit Motivoinnin ja mielisairauksien käsitteleminen
- Masennus ja motivaatio
- Pidämisen arvoiset päätöslauselmat: Motivaatio, tahdonvoima ja intohimo
- Löydät motivaation toipua mielisairauksista
- Motivaation merkitys riippuvuuden palautumisessa
- Motivaatio
Sinun ajatuksesi
Tämän päivän kysymys: Kuinka käsittelet motivaation menetystä? Kutsumme sinut osallistumaan kommentoimalla ja jakamalla tunteita, kokemuksiasi ja tietojasi aiheesta HealthyPlace Facebook-sivu ja HealthyPlace Google+ -sivu.
jatka tarinaa alla
Jaa tarinasi
Kaikkien tarinoidemme ylä- ja alaosasta löydät sosiaalisen jakamisen painikkeet Facebookille, Google+: lle, Twitterille, Pinterestille ja muille sosiaalisille sivustoille. Jos löydät tietyn tarinan, videon, psykologisen testin tai muun HealthyPlace-ominaisuuden hyödylliseksi, siellä on hyvät mahdollisuudet myös muille avun tarpeessa oleville. Jakakaa, pyydän.
Saamme myös paljon kyselyjä linkityskäytännöstämme. Jos sinulla on verkkosivusto tai blogi, voit linkittää mihin tahansa HealthyPlace-sivuston sivulle kysymättä meiltä etukäteen.
Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
Tässä on 3 suosituinta mielenterveyttä koskevaa artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat sinun lukemista:
- Kuinka uni nukkuu itsetuntoasi
- Paniikkikohtaukset selitettiin yksinkertaisesti
- Miksi itse vahingoittaa: Miksi ihmiset vahingoittavat itseään
Jos et ole jo, toivon sinun Liity / pidä meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.
HealthyPlace-mielenterveysblogista
Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.
- Mitä tapahtuu syömishäiriöiden kohtelussa? (Mielenterveyshoitopiirin blogi)
- Selviytyminen haitoista ja masennuksesta (Selviytyminen masennusblogista)
- Oppitunnit, jotka olen oppinut ahdistuneisuudesta (Ahdistuneisuus-Schmanxiety-blogi)
- Luo terveelliset rajat kolmessa vaiheessa (Living a Blissful Life -blogi)
- Koska ihmiset ovat miellyttäviä kaksisuuntaisen mielialan vuoksi (Breaking kaksisuuntainen blogi)
- Kolme myyttiä itsevammasta (Toipuminen mielisairausblogista)
- Psyykkiset sairaudet, joita esiintyy yleensä taudin torjunnassa (Ymmärtäminen taistelemaan PTSD)
- Mikä on PTSD-palautusohjelmasi? (Trauma! PTSD-blogi)
- Älä enää ole liian kova itsessäsi ja Oikeutesi suhteisiin (Itsetuntoblogin rakentaminen)
- Psyykkisen sairauden sivuvaikutusten leima (Selviytyminen mielenterveyden leimautumisesta)
- Et tiedä minun tarpeettomia syömishäiriöitä (Liiallinen syöminen elpyminen Blogi)
- Vältä tulevaa laukaisua, kun sinulla on ahdistus (Hoito ahdistuksen blogi)
- Liikunta ja mielenterveys (Mielenterveys digitaalisen sukupolven blogiin)
- Puhelinsovellusten käyttö syömishäiriöiden palautuksessa (Selviytyvä ED-blogi)
- Uskottomuus ja mielisairaus vaikuttavat romanttisiin suhteisiin (Suhteet ja mielisairauksien blogi)
- Alkoholisen persoonallisuuden rakastamisen taustalla olevat haasteet ja Amy Winehouse, alkoholismi ja tukijärjestelmät (Debunking Addiction -blogi)
- Skitsofrenia ja millainen psykoottinen jakso on (Luova skitsofreniablogi)
Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alareunassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.
Pysy mielenterveyden puolesta
Tuhannet ovat liittyneet mielenterveyskampanjaan
Mutta me tarvitsemme sinua vielä. Kerro muille, ettei masennus, ahdistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, trikotillomania, OCD, ADHD, skitsofrenia tai muu mielentila ole häpeä.
Liity Stand Up for mielenterveys -kampanja. Laita -painike verkkosivustossasi tai blogissasi (napit myös perheenjäsenille, vanhemmille, mielenterveysammattilaisille ja organisaatioille). Meillä on myös kannet Facebookille, Twitterille ja Google+: lle.
Viimeisimmät mielenterveysuutiset
Nämä tarinat ja enemmän on esitelty sivustollamme mielenterveyden uutissivu:
- Lapsuuden fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö, joka liittyy haavaiseen paksusuolitulehdukseen
- Teini-ikäiset, joilla on masennus, kaksinapainen ja joilla on suurempi sydänsairauksien riski
- Positiivisella vahvistamisella on avainrooli kognitiivisen tehtävän suorittamisessa ADHD-lapsilla
- Bariatrinen leikkausmenetelmä alentaa alkoholin toleranssia
- Parempi tuki vapautetuille rikoksentekijöille voi vähentää itsemurhariskejä
- Tutkijat tunnistavat, että muistoja voi kadota ja löytää
- Mindfulness-meditaatio voi auttaa tupakoitsijoita lopettamaan - jopa niillä, joilla ei ole tahdonvoimaa
Se on nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivitykset koko viikon ajan:
- ympyrä HealthyPlace Google+ -palvelussa,
- seuraa HealthyPlacea Twitterissä
- Seuraa HealthyPlacea Pinterestissä
- tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.
takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto
