Kotitehtäväjärjestelmä, joka todella toimii

Kotitehtävien tekeminen, kun sinulla on ADHD, on tuskallinen. Opiskelijoiden on kopioitava tehtäviä, tuotava oikeat kirjat kotiin ja pidettävä kirjaa eräpäivistä - kaikki vaikeat tehtävät lapsille, joilla on huono keskittyminen, huomio tai muisti.

Mutta voitko antaa lapsellesi apua kotitehtävissä? Kyllä, luomalla johdonmukaisia ​​rutiineja kotona ja koulussa. Vaikka uusien rutiinien muuttuminen tottumukseksi voi viedä muutaman kuukauden, palkkaan tulee parempia työtaitoja, saavutustunne ja paljon koulun jälkeisiä hymyjä.

ADHD-kotitehtäväratkaisut koulussa

Jätä aikaa kotitehtävien kirjoittamiseen

Opettajien tulisi lähettää päivän tehtävät taululle ja lukea ne ääneen vahvistaaksesi tietoa. Jos huomio- tai kielipuut tekevät joillekin lapsille vaikeaa kopioida kotitehtävät, anna jokaiselle kirjoitettu toimeksianto kotiin.

Perusta "opiskelun ystävät"

Kumppanilapset, jotta he voivat tarkistaa toistensa toimeksiantokirjat ja varmistaa, että kaikki on oikein ja oikeassa paikassa. Päivän lopussa ystävät voivat auttaa toisiaan pakkaamaan suunnittelijat ja kirjat, joita he tarvitsevat kotona.

Luo ”valmis työ” -kansio

Tämä kansio toimii muistutuksena siitä, mitä täytyy palata kouluun. Lapsille, joilla on vaikeuksia muistaa kotitehtäväänsä, sisällyttäkää arkki vanhempien kanssa allekirjoittamista varten, kun työ on valmis ja pakattu lapsen koululaukkuun.

[Omatesti: Voisiko lapsellani olla oppimisvaikeuksia?]

Kevennä kotitehtävien kuormaa

Lapset ADHD työskentele hitaasti ja voi turhautua helposti. Yritä vähentää heidän työkuormitustaan ​​määrittämällä esimerkiksi parittomat matemaattiset ongelmat. Tällä tavalla opiskelija voi osoittaa opitunsa ilman, että hänet työnnetään liian kovaksi.

ADHD-kotitehtäväratkaisut kotona

Varmista, että kotitehtävät tulevat kotiin

Jos lapsellasi on vaikeuksia kotitehtävien kopioimisessa, kerro siitä opettajalle. Hänellä voi olla ideoita auttaa häntä muistamaan, tai hän voi olla valmis lähettämään sinulle sähköpostia kotona.

Pidä kotitehtäväsi aikaa

Joidenkin lasten on pidettävä tauko koulun jälkeen, kun taas toiset toimivat parhaiten ollessaan ”koulutilassa”. Jos koulun jälkeiset toiminnot tekevät säännöllinen aikataulu vaikea, auta lapsesi aikahallintaa lähettämällä viikoittainen kalenteri, jossa luetellaan kotitehtävien aloitus- ja lopetusajat kukin päivä.

Luo kotitehtäväpaikka

Löydä paikka, jossa lapsesi voi työskennellä mukavasti. Jotkut taustamusiikista voivat auttaa lapsia keskittymään, mutta muuten pidä häiriötekijä minimissä.

[Ilmainen lataus: viisi kotitehtävien turhautumista - ja korjaukset jokaiselle]

Älä anna hänen viivyttää

Varmista, että lapsesi ymmärtää tehtävän ja aloittaa. Pysy lähellä, jotta voit ohjata häntä ja tarjota tukea.

Aikataulut

Keskittyminen vie paljon energiaa ADHD-lapsille. Viiden minuutin tauko joka 20. minuutti auttaa heitä latautumaan.

Kuinka vanhemmat voivat pitää kotitehtäviensä ajan positiivisina?

Kunnioita lapsesi kylläisyyspistettä

Jos hän on liian väsynyt, stressaantunut tai turhautunut suorittamaan kotitehtävänsä, anna hänen lopettaa. Kirjoita opettajalle huomautus, jossa selitetään tilanne, ja jos se tapahtuu joka ilta, keskustele hänen kanssaan kotitehtävien vähentämisestä.

Pakkaa se

Tarkista, että lapsesi on järjestetty kouluun ja että viimeistelty kotitehtävä on pakattu hänen kirjalaukkuunsa - ja että laukku on sijoitettu etuoven viereen.

Ylistä lapsesi pyrkimyksiä

Jotkut lapset hyötyvät merkkijärjestelmästä: Kun lapsi viimeistelee kotitehtävänsä ajoissa, lisää tähti kaavioon. Tähdet voidaan sitten lunastaa erityisoikeuksilla tai kohteilla toivelistalta.

[Lue: 15 vinkkiä kotitehtävien stressin ja viimeistelytehtävien vähentämiseksi nopeammin]

Päivitetty 10. joulukuuta 2019