Hyvännäköinen elämäntapa

Tämä on tarina siitä, kuinka aloitin ystävällisyyden. Rakastin kodittoman perheen, puhuin muukalaisten kanssa lentokentällä ja oppin pääsemään pois mukavuusalueeltani.

Kirja, joka opettaa ystävällisyyttä

En kehittänyt tyydyttävällä tavalla elämääni. Eräänä päivänä kävellessäni naapurustossani Manizalesissa, Kolumbiassa, kuuntelin podcastia, jossa oli Leon Logothetis. Entinen sijoitusvälittäjä kääntyi ystävällisyysguruun, Leon matkusti mantereiden yli elääkseen vieraiden ystävällisyydellä ja anteliaisudella. Podcastin lopussa sain tietää hänen kirjansa, Ole kiltti.

Palattuaan kotiin tilasin heti kirjan, joka sisälsi 28,5 ystävällisyyden seikkailua. Jokaisen tarkoituksena oli työntää lukijat pois mukavuusvyöhykkeistään ja kehittää ystävällisyyttä. Päätin tehdä jokaisen haasteen riippumatta siitä, kuinka epämukavalta minusta tuli. Kokemukset olivat sitäkin pelottavampia, koska asun kaupungissa, jossa harvat puhuivat englantia.

Kiltteyshaasteeni elämäntyyli

Yksi ensimmäisistä ystävällisyyttä koskevista haasteista oli kertoa satunnaisille ihmisille koko päivän ajan. Joogatunnin jälkeen onnitelin vanhempaa naista hänen taidoistaan ​​(tietenkin espanjaksi). Hänen kasvonsa syttyivät jännityksestä, kun hän alkoi kertoa minulle kuinka hän oli ennen epäterveellistä, mutta muutti elämäntapaansa aloittaessaan joogaharjoituksen.

Viikkoa myöhemmin haasteeni oli kysyä lapselta, mitä ystävällisyys heille tarkoitti. Asioiden monimutkaistamiseksi vietin koko päivän lentäen Kolumbiasta Brasiliaan. Seurauksena vaeltelin Kolumbian perheiltä kysyä, voisinko puhua heidän lapsilleen. Joidenkin epäilyttävien katseiden jälkeen kaikki päätyivät suostumukseen. Olin aluksi uskomattoman epämukava, mutta tehtäväni helpottui ajan myötä.

Ystävällisyyshaasteiden kautta päädyin viettämään melko vähän aikaa keskustelemaan kodittoman perheen kanssa, joka oli äskettäin paennut Venezuelasta. Puhuimme historiastamme, elämästämme Venezuelassa ja jokaisesta kokemuksestamme Kolumbiassa. En ole koskaan ennen puhunut kodittomien kanssa laajasti - olin ollut liian hermostunut tai epämukava. Luulin kuitenkin itselleni, että seuraan jokaista haastetta, joten tein. Päädyin ohittamaan heistä useimmat päivät, antaen heille muutaman peson ja lopettaen keskustella.

Kestävyydestä omaksumiseen ja ystävällisyyden tyyliin

Olin hermostunut ja epämukava ennen jokaista haastetta, kyseenalaistaen usein päätöstäni tehdä kaikki 28.5. Minulla ei ollut kiinnostusta puhua muukalaisten kanssa. Joka kerta, kun tapasin jonkun uuden - jonkun, johon en olisi koskaan puhunut, mutta vastaisin haasteeseen -, tunsin kuitenkin olevani erittäin kiitollinen mahdollisuudesta oppia uutta ihmistä.

Antamalla aikaa, rahaa ja huomioni muille, tunsin itseni olevani myös toteutunut. Vaikka monilla meistä, mukaan lukien minä, on pelon ja itsekkyyden hetkiä, todellinen merkitys syntyy jakamisesta muiden kanssa ja sydämesi avaamisesta uusille mahdollisuuksille. Kuten Leon sanoo, mene ulos ja levitä jonkinlaista ystävällisyyttä.

Pidätkö ystävällisyyttä elämäntapaasi? Kuinka hyötyä on olla ystävällinen toisten suhteen? Jaa ajatuksesi kommentteihin.