Mikä on ADHD-valmentaja?

Mikä on ADHD-valmentaja?

ADHD-valmentaja on ”elämänvalmentaja”, joka on erityisesti koulutettu auttamaan aikuisia (ja teini-ikäisiä ja lapsia), joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD), paremmin hallitsemaan elämäänsä.

Ehkä haluat esimerkiksi vaihtaa työpaikkoja tai lopettaa kroonisen epäjärjestyksen ja viivästymisen, jotka ovat vahingoittaneet avioliittoasi. Tai ehkä lapsesi tarvitsee apua saamiensa kotitehtävien kasojen suorittamisessa nyt, kun hän on lukiossa. Tai ehkä haluat parantaa itseäsi kaikkialla - esimerkiksi fyysisessä kunnossa, henkisestä kasvusta, sosiaalisista taitoista, taloudellisesta suunnittelusta ja työpaikasta - ja tarvitset ohjattua motivaatiota.

Kummassakin tapauksessa ratkaisu voi olla yhdistää ADHD-valmentaja.

Mitä valmentajat voivat tehdä ADHD-potilaille?

Hyvä valmentaja voi johtaa sinut tavoitteisiisi auttamalla sinua kehittämään

• suunnittelu- ja johtamistaidot
• terveellisempi itsetunto ja suhteet
• selkeämpi tuomio
• itsemotivointi
• ajanhallinnan taidot
• parempi omatehokkuuden tunne

Tärkeintä on tietysti löytää oikea. "Sinun on oltava koulutettua kuluttajaa", sanoo Harold Meyer, joka on lasten ja aikuisten, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoiminta, perustaja (CHADD), New York City, ja Lisää resurssikeskus. "Sinun pitäisi tietää, mitä haluat muuttaa elämässäsi ja voiko tietty valmentaja auttaa sinua muutoksen tekemisessä."

[Löydä lähelläsi oleva ADHD-valmentaja]

Vaikka tulevaisuuden ADHD valmentajalla tulisi olla kokemusta työskentelystä asiakkaiden kanssa ja tietoa kunnosta, kahdenne kemia määrittelee menestyksen.

”Yhdellä valmentajalla saattaa olla kyky motivoida sinua, kun taas toinen valmentaja turhauttaa sinua”, Meyer sanoo.

"Monet asiakkaat kävelevät valmentajan toimistossa odottaen jotain ja saavansa toista", sanoo Dee Crane, S.C.A.C., A.C.C. ”Muista, että ADHD-valmentajat eivät ole terapeutteja, lääketieteellisiä asiantuntijoita tai menttoreita. Ne auttavat sinua saavuttamaan tietyt tavoitteet. Jos haluat puhua vain siitä, kuinka vanhempasi eivät ymmärtäneet sinua, psykiatri on parempi veto. "

Samoin ADHD-valmentaja Sandy Maynard sanoo, että valmennus on ennakoivaa eikä välttämättä käsittele psykologisia kysymyksiä. "Psykoterapia käsittelee parantavia psykologisia kysymyksiä ja on yleensä pitkäaikainen ja intensiivinen, joka käsittelee henkilökohtaisia ​​ja sisäisiä asioita sekä kognitiivista ja käyttäytymisen kehitystä", hän sanoi. "Painopiste on usein menneisyydessä ja miten se liittyy kyseisen ihmisen kehitykseen."

Yksi virhe, jonka asiakkaat tekevät, on palkata valmentaja, joka ei ole erikoistunut ADHD: hen. "He eivät ymmärrä, että strategiat, jotka toimivat asiakkaille, joilla ei ole ADHD: tä, eivät usein toimi ihmisille, joilla on ADHD ADHD, jonka aivot on johdotettu eri tavalla ”, sanoo ADHD: n valmentaja Michele Novotni, Ph. D., S.C.A.C. Mitä kaikki muut tietävät, että en tiedä?

Voiko kukaan olla ADHD-valmentaja?

Vaikka tällä hetkellä ei ole ADHD-valmentajia sertifioivaa sääntelyelintä, monet tunnetut laitokset ovat asettaneet tiukat kriteerit kenelle voidaan pitää ADHD-valmentajia. ADHD-valmentajien organisaatio (ACO), esimerkiksi eläinlääkärit vetävät asianmukaista koulutusta, ennen kuin he voivat ilmestyä koulutukseen Luettelo ammatillisista ADHD-valmentajista.

Yksi varoitus ennen kuin aloitat haun: "Pelkästään siksi, että valmentaja on suorittanut parhaan ohjelman tai hänellä on useita sertifikaatteja, ei takaa, että hän voi auttaa sinua", Meyer sanoo. "Kokemus ja luontainen kyky ovat tärkeämpiä kuin muodollinen koulutus ja tutkintotodistukset."

[Napsauta lukeaksesi: Valmentaja tai terapeutti - kenen pitäisi nähdä ensin?]

Kuinka löydän ADHD-valmentajan?

On olemassa monia tapoja löytää paras ADHD-valmentaja sinulle ja perheellesi. Yksi tapa on ACO: n kautta, koska se on kansainvälinen jäsenjärjestö, joka tarjoaa resursseja valmentajahakijoille ja niille, jotka haluavat tulla sellaisiksi.

Muut valmennusorganisaatiot ja koulutusakatemiat, kuten ADD Coach Academy, JST Coaching & Training ja International ADHD Coach Training Center, tarjoavat myös hakemistoja ja resursseja. Paikallinen CHADD-luku voi myös tietää, mihin suuntaan osoittaa sinut, kuten lääkäri tai psykologi.

Kansainvälinen valmentajaliitto (ICF) sertifioi ohjelmat, jotka tarjoavat valmentajakoulutusta, vaikka se ei kuitenkaan välttämättä keskity ADHD-valmennukseen. Voit etsiä akkreditoituja organisaatioita ja ohjelmia ympäri maailmaa.

Kun olet tehnyt lyhyen luettelon potentiaalisista valmentajista - kolme on hyvä alku - selvitä, mikä niistä sopii sinulle parhaiten. Etsi valmentaja, joka on pätevä ja työskennellyt laajasti ongelmiin, joihin haluat puuttua, ja joiden aikataulu toimii sinun kanssasi. Tärkeintä on löytää joku, jonka kanssa napsautat.

Voit haastatella ehdokkaita puhelimitse tai henkilökohtaisesti. Alkuhaastattelu on useimmissa tapauksissa ilmainen. "Valmentajat ovat halukkaita antamaan 15 tai 30 minuuttia ajastaan, jotta voit kysyä kysymyksiä ja nähdä, sopivatko ne oikein", sanoo Sarah D. Wright, ACO: n entinen presidentti. Jos valmentaja ei halua tehdä haastattelua, siirrä hänet pois luettelostasi.

Kysymyksiä ADHD-valmentajalle:

1. Työskenteletkö asiakkaiden kanssa, joilla on kaltaisiasi ongelmia?

Ennen kuin soitat tai käyt valmentajan kanssa, kirjoita, mihin haluat puuttua, Nancy Ratey, toim. M., M.C.C., S.C.A.C., ADHD: lle erikoistunut strateginen elämänvalmentaja. ”Jos lykkäät määräaikojen tekemistä, ajattele ensimmäistä kertaa, joka tapahtui, ja kuvaile se valmentajalle.” Voit halutessasi työskennellä valmentajan kanssa lyhytaikaisesti, tavoitteellisesti (pysähtyneen projektin loppuun saattaminen tai työpaikkojen vaihtaminen), auttaa sinua saavuttamaan pitkän aikavälin tavoitteet (parantamaan taloutta tai suhteita) tai käsittelemään esiintyviä ongelmia (krooninen epäjärjestyksestä).

[Lue tämä seuraava: Kuinka ADHD-valmennus toimii eri ikä- ja vaiheissa]

2. Onko erikoisuutenasi työskentely vanhempien, lasten, yksin aikuisten tai yritysjohtajan kanssa?

Ole tarkka siitä, mitä etsit. Jos tarvitset valmentajaa lapsellesi, kysy asiaankuuluvia kokemuksia. Jos olet orastava yrittäjä, joka haluaa perustaa yrityksen, etsi valmentajaa, joka on työskennellyt asiakkaiden kanssa, jotka ovat perustaneet oman yrityksen. Yksi Wrightin erikoisuuksista, esimerkiksi, työskentelee korkeakouluopiskelijoiden kanssa, jotka kamppailivat fuksi-vuoden läpi.

3. Voitko ohjata minut toiseen valmentajaan?

Jos valmentaja ei ole erikoistunut siihen, mihin haluat puhua, kysy, voiko hän ohjata sinut siihen, joka tekee. ”ADHD-valmentajat ovat pieni yhteisö, ja suurin osa heistä tuntee harjoittajien erikoisuudet”, Novotni sanoo.

Tapaamisen jälkeen kanssasi mahdolliset valmentajat voivat ehdottaa, että työskentelisit sen sijaan terapeutin tai psykologin kanssa. Joillakin asiakkailla on lääketieteellisiä tai psykologisia ongelmia, kuten suuri mielialahäiriö, ahdistuneisuushäiriöt tai a syvälle juurtunut pelko menestyksestä, jonka mielenterveysammattilaisen tulisi hallita ennen osallistumistaan valmennus. Lääketieteellisen tai farmakologisen neuvonnan tarjoaminen asiakkaille on valmennuksen eettisten sääntöjen vastaista.

4. Valmennatko henkilökohtaisesti? Puhelimitse? Verkon kautta?

Valmennus puhelimitse, olipa se sitten lankaverkon tai Internetin välityksellä, voidaan tehdä missä tahansa ja milloin tahansa. "Jos kotikaupungissasi ei ole valmentajaa, voit löytää kykenevän valmentajan satojen mailien päässä", Wright sanoo.

”Puhelinvalmennus on aikatehokasta - sinun ei tarvitse ajaa toimistoon ja odottaa - ja se on huomaamaton. Jos et halua kollegoidesi tietävän ADHD: stäsi, voit keskustella autosi matkapuhelimen valmentajan kanssa lounaalla ja palata toimistollesi, kun istunto on ohi. "

Jos pidät ryhmässä olemisen dynaamisuudesta, jotkut valmentajat työskentelevät useiden asiakkaiden kanssa puhelimessa kerralla. Puhelinvalmennus ei ole kaikille. Jotkut ADHD-potilaat ovat visuaalisia prosessoreita, jotka vaativat henkilökohtaisia ​​yhteyksiä valmentajaansa keskittyäkseen käytännön strategioihin. Heille henkilökohtainen valmennus tai ”tapaaminen” ammattilaisten kanssa web-kameran tai videofonin välityksellä voi olla paras.

5. Kuinka kauan istunnot ovat?

Jotkut valmentajat tapaavat tai puhuvat puhelimitse asiakkaan kanssa tunnin ajan viikossa. Tämä voi olla liian pitkä sellaisille lapsille ja aikuisille, jotka eivät pysty keskittymään pitkään aikaan. Monien valmentajien ja asiakkaiden mielestä puolen tunnin istunnot, joita seuraa yksi tai kaksi nopeaa sisäänkirjautumista, ovat ihanteellisia.

Jos tarvitset päivittäistä vahvistusta, jotkut valmentajat työskentelevät kanssasi sähköpostitse sen lisäksi, että näkevät sinut kerran viikossa. "Minulla on asiakkaita, jotka lähettävät minulle sähköpostin tehtäväluettelonsa tai kertovat minulle aikovansa liikuntaa", sanoo Ratey. ”Jos liikunta on heidän päämääränsä, he haluavat olla vastuussa minulle ja seurata läpi sen sijaan, että päästäisiin sivuun seuraamalla uudelleen suihkuttamalla suihkua tai harjaamalla koiran hampaita. Vastaan ​​usein: 'Hienoa! Lähetä minulle sähköpostia, kun palaat takaisin, ja kerro minulle, että olet lopettanut harjoituksen. '”

6. Onko sinulla henkilökohtaista kokemusta ADHD: stä?

"Monilla ADHD-valmentajilla on ADHD itse tai heillä on läheinen perheenjäsen, jolla on se", Wright sanoo. "Tämä voi antaa heille syvemmän ymmärryksen asioista." ADHD-valmentajan päävastuu on auttaa asiakkaita ymmärtämään paremmin ADHD: n vaikutuksia.

ADHD-potilailla on taipumus keskittyä negatiiviseen - “Voi, minä ruuvin uudelleen” tai “Joku on vihainen minä. "" Se on samanlainen kuin murtunut käsivarsi ja tunne kuin olisit vain murtunut käsivarsi ", selittää Wright. ”Sinulla on kaksi hyvää jalkaa, toinen hyvä käsi - sinulle on paljon enemmän kuin tuo katkennut käsi. ADHD-valmentajan tulisi auttaa sinua keskittymään menestyksiisi, kun opit virheistäsi. ”Valmentajan ei tulisi koskaan tuomita tai tuomita sinua virheiden tekemisestä. Jos hän tekee, etsi toinen.

"Jotkut huonot valmentajat ovat tehneet sitä jo pitkään, ja jotkut hyvät valmentajat, jotka ovat tehneet sitä lyhyen aikaa", sanoo Ratey. ”Ennen kuin valmennan ketään, vietän täyden tunnin heidän kanssaan puhelimessa varmistaakseni, että se on hyvä ottelu. Haluan olla varma, että voin auttaa rivin toisessa päässä olevaa henkilöä. ”Jos et ole varma a valmentaja haastattelun jälkeen, saatat haluta maksaa kokeiluvalmennuksesta ennen pidempää tekemistä sitoutumista.

Kuinka paljon ADHD-valmentaja on?

Koska elämänvalmennus - etenkin ADHD-elämänvalmennus - on suhteellisen uusi ala, tilastot istunnon keskimääräisistä kustannuksista eivät ole laajalti saatavissa. Kustannukset ovat verrattavissa terapiaan, sanovat jotkut asiantuntijat, ja ne voivat vaihdella pro bono -istunnoista 1500 dollariin kuukaudessa, keskimäärin 300–600 dollaria kuukaudessa.

Kun olet valinnut valmentajan, sinun on yleensä allekirjoitettava sopimus tai sopimus. Termit riippuvat suurelta osin yksilöllisistä tavoitteista. Jos käytät valmentajaa tiettyyn projektiin, se määrittelee kuinka kauan sitoudut prosessiin. Jos käytät valmentajaa yleiseen omaapuun, siitä voi tulla pitkäaikainen suhde, jos haluat sen olevan.

"Monet valmentajat käyttävät kolmen kuukauden sopimuksia, ja jotkut pyytävät kokonaista maksua etukäteen", Novotni sanoo. ”Tähän on hyvä syy. Noin neljännen tai viidennen viikon aikana suurin osa asiakkaista menettää kiinnostuksensa prosessiin. "Jos he sitoutuvat kolmeen kuukauteen, heillä on taipumus pysyä siinä, ja yleensä ne etenevät tuona aikana."

Kolmen kuukauden kuluttua useimmat valmentajat vaativat kuukauden mittaisia ​​sopimuksia. Kuten muutkin ammattimaiset palvelut, unohtuneista istunnoista tai peruutuksista aiheutuu normaali istuntomaksu.

Silti, jos on selvää, että parisuhde- tai valmennusjärjestelyt eivät toimi sinulle, useimmat valmentajat antavat sinun lopettaa välittömästi.

Onko ADHD-valmennus vakuutettu?

Useimmat valmentajat ottavat luottokortteja, mutta käyttävät harvoin liukuvaa asteikkoa maksuihin. Vakuutussuunnitelmat eivät tyypillisesti kata valmennusta, mutta kustannuksia voidaan kattaa myös muilla tavoilla. Novotni sanoo: “Kysy henkilöstöosastoltasi mahdollisista kustannusten korotuksista. Työnantajat ovat palkanneet minut valmentamaan työntekijöitä, joilla on vaikeuksia työpaikoilla. ”Dee Crane on työskennellyt asiakkaiden kanssa, jotka maksavat heidän tarjoamiensa joustavien kulutustilien (FSA) kautta työnantajia.

FSA: t ovat suunnitelmia, joiden avulla voit varata verojen edeltävät dollarit terveydenhuoltokuluihin, joita vakuutuksesi ei kata (lasit, akupunktio jne.). Voit keskustella työnantajan kanssa tilin perustamisesta.

Toinen vaihtoehto on pyytää lääkäriäsi kirjoittamaan resepti valmennusta varten, jonka kustannukset voidaan kirjata veroihin.

Jos olet itsenäinen ammatinharjoittaja, voit harkita osan vähentämistä ADHD-valmentajan palkkioista yrityksestä kustannukset, aivan kuten tekisit konsultin, veroneuvonantajan tai muun liiketoimintaa.

Vaikka kohtuuhintaisuus ei ole pieni asia, harkitse, kuinka ADHD-valmentaja voisi olla taloudellinen sijoitus linjaan ennen kuin suljet sen pois. Esimerkiksi valmentaja voi auttaa sinua välttämään aivan liian yleisiä rahamääräisiä seurauksia järjestäytymättömyydestä, impulsiivisuudesta ja huono suunnittelu, kuten maksuviivästykset ja tililuotot, pysäköintiliput, pilaantuneet päivittäistavarat ja muut tarpeettomat kulut.

Mitä tapahtuu ADHD-valmentajan löytämisen jälkeen?

Kun olet allekirjoittanut ja palauttanut sopimuksen, sinä ja valmentaja ajoitat ensimmäisen istunnosi - puhelimitse, verkkokameralla tai henkilökohtaisesti. Odottaa, että ensimmäinen kokous, jota kutsutaan “sisäänsyöksi” tai “perustaksi”, kestää pidempään (yhden ja kahden tunnin välillä) kuin seuraava, koska valmentaja haluaa tuntea sinut.

He esittävät kysymyksiä kuten:

• Mitkä strategiat toimivat sinulle?
• Mitkä ovat mielestäsi suurimmat ongelmasi?
• Mitä haluaisit suorittaa?
• Miksi tarvitset valmentajaa?

Ensimmäisen istunnon aikana kerro valmentajalle erityisesti, mihin asiaan haluat puuttua, ja piirrä valmentajan kanssa suunnitelmat tämän saavuttamiseksi. Valmentaja antaa sinulle kotitehtävät, ja seuraavat istunnot alkavat usein tehtävän tarkistamisesta.

Wright sanoo: “Valmentajat saattavat kysyä:” Mitä teit tekemäsi, jonka aikoit tehdä? Mitä et ole saanut aikaan? Tuleeko jotain, joka raiskutti sinut, vai aiheutti suuren ongelman? Mitä strategioita voimme yrittää sivuuttaa ongelmasta? Onko jotain erityistä, jonka haluat työskennellä tänään? '”

Kotitehtävien tekeminen on kriittistä edistymisen kannalta. ”Valmennus on kumppanuutta, mutta asiakas on vastuussa”, Novotni sanoo. “Turvallisuusvalmentajat eivät ole siellä. Olemme tukena kysyämme kysymyksiä, jotka saavat ihmiset ajattelemaan, toimivatko tietyt strategiat. ”Jos he eivät toimi, valmentajan tehtävänä on ehdottaa muille.

Asiakkaiden tulee olla selkeät haluamastaan ​​tuesta - ottaa valmentajan soittaa tai lähettää hänelle sähköpostia sähköpostitse istuntojen välillä vianmäärityksen tai varata keskustelun ongelmista seuraavalle istunnolle.

Valmentajan tulisi piristää menestyksiäsi ja muokata niitä strategioita, jotka eivät toimineet. "Joskus samat tavoitteet pysyvät tehtäväluettelossa viikkoja", Wright sanoo. "Tällaisissa tapauksissa valmentaja voi sanoa:" Miksi tämä ei liiku? Eikö se ole sinulle niin tärkeää? Mitä tiellä on? ”Valmentaja seuraa edistymistäsi ja hienosäätää strategioita, kunnes saat tulokset. ”Jos sinusta tuntuu, että heidän ehdottamansa strategiat eivät toimi, pyydä heitä keksimään uutta yhdet.

Edistyminen - tai ei

Sinun pitäisi nähdä pieniä parannuksia - joko hallitsemalla sotkua pöydälläsi tai lapsesi suorittaessa kotitehtävänsä vaikeassa aiheesta hieman nopeammin - ensimmäisen istunnon jälkeen.

Parannuksia tulisi jatkaa ensimmäisen kuukauden aikana, mutta asiakkaiden kiinnostus ja ratkaisu viivästyvät usein viidennen viikon aikana. "Tämä on malli, jonka monet asiakkaat kokevat", Wright sanoo. ”Muutos ei vaikuta niin jännittävältä ensimmäisen kuukauden jälkeen. Varoitan asiakkaitasi, että tämä tapahtuu, ja että tämä ei tarkoita, että he eivät onnistu. "

Mutta entä jos et saavuta edistystä - tai lopetat napsauttamisen valmentajan kanssa? Asiantuntijoiden mukaan hyvä valmentaja huomaa ongelman todennäköisesti ennen kuin teet, ja keskustelee mielellään siitä, miten jatkaa. Valmennussuhde on tehokkain, kun tunnet rehellisesti, että valmentajalla on etunäkökohdat ja hän näkee sinut enemmän kuin palkkana. Jos valmentajasi on kuitenkin käyttänyt strategiaansa etkä ole lähempänä tavoitteesi saavuttamista, etsi toinen ammattilainen.

"Työskentelin naisen kanssa kolme kuukautta hänen tavoitteensa saavuttaa menestys työssään", sanoo Novotni. ”Kun olet kokeillut useita strategioita, tuntui siltä kuin laittaisimme neliön tapin pyöreään reikään. Joten hän muutti tavoitteita - hän halusi uutta työtä, joka sopisi hänen vahvuuksiinsa - ja nyt hän on riemuissaan. "

Valmentajan tulisi antaa sinulle suunnitelma jokaisessa istunnossa ja tarjota näkökulma mahdollisiin virheisiisi. ”Joskus asiakkaat tuntevat olonsa demoralisoituiksi, ja he sanovat:” Minulla oli huono viikko. Se ei toiminut. Sanoin jotain tyhmää ”, sanoo Wright.

”Hyvän valmentajan tulisi asettaa nuo tunteet näkökulmaan - nimeltään” normalisointi ”ja” tukeminen ”- keskittymällä siihen, mitä teit suorittaa. ”On tärkeää muistaa, että jos valmentaja huonoon suun suuntaan tuntee sinut, sinun on soitettava hänelle siihen tai löydettävä uusi valmentaja.

Nosturien ja muiden valmennusasiantuntijoiden mukaan hyvä edistysaskel on, kun ryhdyt ratkaisemaan ongelmia, jotka tavanomaisesti yllättivät sinua. "Valmentaja ei ole paikalla korjaamaan sinua, koska et ole rikki. Hän auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ”, Crane sanoo.

Käämitys alas

Istunnot ovat yleensä viikoittain kolmen ensimmäisen tai kuuden kuukauden ajan. Kun sinä ja valmentaja tunnustat vihdoin strategiat tavoitteidesi saavuttamiseksi, istunnot leikataan usein kahden viikon välein tai jopa kuukausittain.

Useimmissa tapauksissa valmennus ei ole pitkäaikaista sitoutumista. Kun strategiat on internalisoitu, säännöllisistä istunnoista tulee tarpeettomia, vaikka useimmat valmentajat ovat halukkaita ”Viritys”. Kun uusia elämänvaiheita tai uusia haasteita syntyy, asiakas voi palata takaisin ja sanoa: “Hei, ensimmäinen lapseni on tulossa naimisissa. En ole varma kuinka vastata haasteisiin ”, Crane sanoo,” Olen valmennut joitain asiakkaita kuuden tai seitsemän vuoden ajan nähdessään heitä kuuden kuukauden välein.

Valmennuksesta tulee työkalu, resurssi. Valmennuksen todellinen tavoite on muuttaa miten koet itseäsi ja viime kädessä opettaa kuinka valmentaa itseäsi. Asiakkaana sinun ei pitäisi odottaa vähempää. ”

---

Mitä ADHD-valmennus tutkinto sisältää?

ADHD-valmennuksen koulutus kertoo potentiaalisille asiakkaille, että valmentajalla on jonkin verran tietoa kuinka auttaa asiakkaita sairauden hoidossa. Kuluttajien on kuitenkin ymmärrettävä, mitä koulutus tarkoittaa.

Tässä on joitain tunnettuja laitoksia, jotka tarjoavat koulutusta erityisesti ADHD-valmentajille:

• LISÄÄ Valmentajaakatemia (ADDCA)

• JST-valmennus ja koulutus

• Kansainvälinen ADHD-valmentajakoulutuskeskus

Lisäksi ACO sanoo tukevansa ja tukevansa linja-autojen sertifiointia ADHD-valmentajien ammattiyhdistyksen kautta (PAAC) ja tunnistus- ja koulutuskeskus (CCE).

Lisäksi monet ADHD-valmentajat aloittavat ensin elämänvalmentajina, ennen kuin saavat kokemusta työskentelystä ADHD-asiakkaiden kanssa. Kansainvälisellä valmentajaliitolla, joka akkreditoi valmentajakoulutusta tarjoavia ohjelmia, on sivustollaan hakupalvelu, jota voidaan käyttää arvioitaessa potentiaalisen valmentajan valtakirjaa.

Lajittele aakkoskeiton läpi

Monet valmentajat luettelevat valtakirjat ja tutkinnot nimiensä jälkeen: L.C.S.W. (lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä) ja M.S.W. Esimerkiksi (sosiaalityön päällikkö) saattaa vaikuttaa vaikuttavalta kuluttajille, mutta heillä ei ole mitään tekemistä valmennuksen tai muun kanssa ADHD. "Asiakkaan tulee aina kysyä mahdolliselta valmentajalta, onko hänet koulutettu työskentelemään ADHD: n kanssa työskentelevien asiakkaiden kanssa, ja jos on, kuinka kauan", Ratey sanoo.

Tässä on joitain valtakirjoja ja sidoksia, jotka törmäät etsiessäsi ADHD-valmentajaa, mitä he edustavat ja mitä se vaati heidän ansaitsemiseen.

• C.A.C. (Sertifioitu ADHD-valmentaja): Tämän sertifikaatin tarjosi ADHD-valmennuksen kehittämisinstituutti (IAAC) ennen organisaation lopettamista vuonna 2013. Tämä sertifikaatti on kuitenkin edelleen nähtävissä. Ansaitaksesi tämän sertifikaatin valmentajan on oltava aktiivisesti osallistunut ADHD-valmennukseen hakemuksen tekohetkellä ja täyttänyt seuraavat vaatimukset:
  • kahden vuoden ADHD-valmennuskokemus; 500 tuntia ADHD-liittyvää asiakasvalmennusta (vähintään 15 asiakasta ja enintään 50 tuntia pro bono -valmennusta)
  • Vähintään 65 tuntia ADHD-valmentajakoulutusta sekä vähintään 60 tuntia henkilökohtaista ja ammatillista valmentajakoulutusta.
  • Hyväksytty kirjallinen ja suullinen tentti etiikasta ja käyttäytymisestä, ADHD: n tuntemus ja kyky esittää kysymyksiä, jotka liikuttavat asiakasta kohti hänen tavoitteitaan.

• S.C.A.C. (Vanhempi sertifioitu ADHD-valmentaja): IAAC tarjosi tämän sertifikaatin myös ennen sen sulkemista. Tätä sertifikaattia varten ammattilaisen on oltava aktiivisesti mukana ADHD-valmennuksessa hakemuksen tekohetkellä ja täytettävä seuraavat vaatimukset:
  • Viiden vuoden ADHD-valmennuskokemus; 1500 tuntia ADHD-liittyvää asiakasvalmennusta (vähintään 40 asiakasta, enintään 150 tuntia pro bono -valmennusta)
  • Vähintään 65 tuntia ADHD-valmentajakoulutusta
  • Vähintään 60 tuntia henkilökohtaista ja ammatillista valmentajan koulutusta.
  • Kuten C.A.C. valtakirja, hakijan on suoritettava kirjalliset ja suulliset tentit.

• A. C. C. (Associate Certified Coach): Tämän sertifikaatin on myöntänyt kansainvälinen valmentajaliitto (ICF) elämänvalmentajille. Se ei tarkoita erikoisosaamista tai ADHD-koulutusta. A. C. C. Vaatimuksiin sisältyy 10 tuntia koulutusta pätevän mentorivalmentajan kanssa, vähintään 100 tuntia valmennusta ja vähintään kahdeksan asiakasta. Kysy, onko valmentajalla koulutusta ADHD: ssä ja onko hänellä kokemusta työskentelystä sairaiden asiakkaiden kanssa

• P.C.C. (Professional Certified Coach): Nämä ICF: n sertifioimat valmentajat ovat valmentaneet vähintään 750 tuntia ja työskennelleet vähintään 25 asiakkaan kanssa. Kysy, onko heillä ADHD-koulutusta ja onko heillä kokemusta työskentelystä sairaiden asiakkaiden kanssa.

• M.C.C. (Master-sertifioitu valmentaja): Näillä ICF: n sertifioimilla valmentajilla on vähintään 2500 valmennustuntia ja he ovat työskennelleet vähintään 35 asiakkaan kanssa. Kysy heidän ADHD-koulutuksestaan ​​ja kokemuksestaan ​​työskentelystä sairaiden asiakkaiden kanssa.

• ACO (ADHD-valmentajien organisaatio): ACO ei ole valtakirja; se on ADHD-valmentajien ammatillinen jäsenjärjestö. ACO edistää valmentajakohtaista ADHD-koulutusta. Jäseneksi saamiseksi valmentajalla on oltava seuraava kokemus:
  • todisteet aktiivisesta valmennuskäytännöstä
  • joko vähintään 72 tuntia ADHD-valmentajakohtaista koulutusta, jonka on opettanut M.C.C. tai P.C.C., tai vähintään 60 tuntia valmentajakohtaista koulutusta, jonka tarjoaa ICF: n hyväksymä koulu.

ADHD-valmentajien organisaatioon kuuluvilla valmentajilla on myös vähintään 12 tunnin lisäkoulutus ADHD: n ja / tai ADHD-valmennus, jonka tarjoaa maisterin tai tohtorin tason asiantuntija, M.C.C. tai P.C.C. tai tietyn lähteen, jonka tunnustaa ACO.

Päivitetty 7. tammikuuta 2020