Kokonaispisteet! Videopelit, jotka kouluttavat aivot keskittymään
Useimmat vanhemmat raivoissaan, kun heidän lapsensa pysyy liitettynä videopeliin tai tietokoneella tuntikausia, ja he raivostuttavat syystä. Peliala on rakennettu väkivaltaan ja kiihkeään toimintaan. Yhdessä suosituimmista peleistä, Grand Theft Auto, pelaajat repivät kuljettajat autoistaan mukastamaan heitä ja ajamaan jalankulkijoiden yli.
Entä jos elektroniset pelit auttavat lapsia, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD) lisätä keskittymistä tehtäviin, joita he pitävät tylsinä?
He saattavat. Vanhemmat, terapeutit ja opettajat voivat valita useista uusista koulutusvideopelit ja markkinoilla olevat laitteet, jotka voivat kouluttaa hajautetut lapset tai aikuiset kiinnittämään enemmän huomiota. Jotkut yhdistävät käyttäjän aivot kotitietokoneeseen korkean teknologian antureiden avulla ja antavat henkilön hallita näytöllä tapahtuvaa toimintaa ei nopealla sormella tai näppäimistöllä, vaan aivojensa avulla. Kutsu sitä joystick neurofeedback.
[Ilmainen lataus: Brain-Building video- ja tietokonepelit]
Tämän menetelmän käyttäminen keskittymisen parantamiseksi ei ole uusi idea. Terapeutit ovat käyttäneet tekniikkaa vuosikymmenien ajan. Jotkut pelit seuraavat niiden kehitystä Kansallinen ilmailu- ja avaruushallinto (NASA) tekniikka, joka mittaa lentäjien aivoaaltoja, kun he käyttävät lentosimulaattoreita. Nykyään psykologian ja tekniikan asiantuntijat etsivät uusia tapoja yhdistää aivot tietokoneeseen, ja valmistajat luovat kodinkäyttäjille suunniteltuja ohjelmistoja ja laitteita.
Valmistajat ja asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että pelit ovat vain työkalu, jolla koulutetaan lapsia kiinnittämään huomiota hajamielisissä lapsissa, ei ADHD: n hoito. Lääkitys ja käyttäytymisterapia ovat edelleen kultaiset normit sairauden oireiden parantamiseksi.
"Pelit voivat lisätä huomion kestävyyttä", sanoo tohtori Rohn Kessler Floridan Boca Ratonista, joka työskentelee ADHD-lasten kanssa. "Ne eivät ole pikakorjaus tai yksivaiheinen ratkaisu, mutta olen havainnut, että hajamieliset lapset lisäävät keskittymiskykyään."
ADDitude näytteli muutamia mielenkiintoisimpia pelejä. Tässä on mitä löysimme.
[IPad ei ole vihollisesi: Teknologian käyttäminen oppimisen edistämiseen]
Kapteenin LogAhoy!
Kanssa Kapteenin loki, voit tulla oman aivojesi kapteeniksi sen sijaan, että antaisit impulssien ja häiriötekijöiden viedä sinut tieltä.
Terapeutit ja kouluttajat ovat käyttäneet Captain's Logia auttamaan lapsia ja aikuisia, joilla on ADHD ja muut kognitiiviset haasteet vuodesta 1985. Valmistaja BrainTrain of Richmond, Virginia, on todennut, että ohjelmistoa käytetään nyt kaikissa 50 osavaltiossa ja 75 ulkomailla.
BrainTrain kutsuu Captain's Logia ”tietokoneelliseksi mielenterveyden kuntosaliksi”, joka toimii minkä tahansa normaalin tietokoneohjauslaitteen, kuten hiiren tai näppäimistön, tai ohjaussauvan tai peliohjaimen kanssa. Kapteenin loki tarjoaa 50 erilaista ohjelmaa ja yli 2000 erilaista harjoitusta, ja se tarjoaa laajan valikoiman vaihtoehtoja joidenkin opiskelijoiden auttamiseksi parantamaan keskittymistä, muistia ja itsehallintaa.
KUINKA SE TOIMII: Lapsi tai aikuinen valitsee tarpeittensa perusteella, mitkä pelit hän haluaa pelata, onko parantamatta hänen tarkkailuaan vai kontrolloimalla impulsiivisia taipumuksia. Kun käyttäjä on valinnut mieltymyksensä, valikoima pelejä ilmestyy näytölle. Saatat joutua sovittamaan kaksi muistikorttia tai kaksi samanväristä eläintä. Pelien vauhti ja pituus vaihtelevat, ja visuaalinen ja äänihäiriö heitetään haasteen lisäämiseksi. Ohjelma siirtyy seuraavalle tasolle automaattisesti, kun opiskelija on hallinnut edellisen tason. Kapteenin loki tuottaa yksityiskohtaisia raportteja, jotta ammattilaiset tai vanhemmat voivat seurata opiskelijan edistymistä, ja se tuottaa todistuksia palkkioina opiskelijoille niiden parantuessa.
Kapteenin loki-kehittäjä Joseph Sandford, tietokoneohjelmointitaustaa omaava psykologi, loi alun perin ohjelmiston auttaakseen potilaita, joilla oli traumaattinen aivovaurio. Terapeutit tajusivat pian, että se voi lisätä huomion ADHD-potilailla.
Kirjaudu sisään saadaksesi lisätietoja braintrain.com. Liittyminen postituslistaan voi säästää 25 prosenttia ensimmäisestä ostoksestasi.
[Rakas lisäosa: Pitäisikö minun huolehtia videopelien pakkomiellestä?]
Pelaa huomio
Peter Freer oli turhautunut yrittäessään auttaa oppilaitaan voittamaan huomio-ongelmat. Yhdistämällä hänen opetuskokemuksensa koulutustavan taustaan, Freer loi Pelaa huomio, järjestelmä, jonka avulla ADHD-lapset ja aikuiset voivat yhdistää aivoaallonsa suoraan kotitietokoneeseen parantaakseen kykyään pysyä keskittyneenä.
"He voivat todella nähdä, mitä heidän aivoillaan tapahtuu, kun se tapahtuu", sanoo pelin valmistajan Ashevillen, Pohjois-Carolinassa toimivan Unique Logic + Technology: n toimitusjohtaja Freer.
KUINKA SE TOIMII: Käyttäjä asettaa anturien upotetun käsivarsinauhan ja oppii hallitsemaan näytön toimintaa aivojen signaaleilla. Esimerkiksi huomiokykyssä pelaaja käyttää keskittymistään saadakseen delfiinin uimaan valtameren pohjalle välttäen esteitä matkan varrella. Toinen harjoitus vaatii pelaajan lastaamaan kuorma-auto alle viiteen minuuttiin - ilman, että se häiritsee. Haastava harjoitus sisältää istumisen avaruusaluksen ohjaimissa, kohti sitä lentävien valkoisten asteroidien taipumista. Tämä auttaa kehittämään syrjivää käsittelyä ja impulssiohjausta.
Vaikka opettaja, terapeutti tai valmentaja voi vain kuvailla, millainen keskittyminen tuntuu ADHD-potilaille, Toista huomio -toiminnolla käyttäjä voi kokea, millainen tarkkaavaisuus todella tuntuu.
Opiskelija voi jopa pelata peliä tekemällä kotitehtäviä. Kädessä käsivarsinauhaa ja valitsemalla esimerkiksi delfiinipeli, opiskelija voi tehdä tehtävän ja mitata huomion tasoaan katsomalla kuinka monta kultakolikkoa delfiini on kerännyt ajan myötä.
Kirjaudu sisään saadaksesi lisätietoja playattention.com. Saatavana on ilmainen esittely-CD.
SmartDriver 3
Auton pyörän takana istuminen voi olla vaarallinen paikka henkilölle, jolla on impulsiivinen tai tarkkailematon käyttäytyminen, etenkin teini-ikäiselle kuljettajalle, jolla ei ole paljon kokemusta. SmartDriver 3 auttaa jokaista kuljettajaa tai tulevaa kuljettajaa keskittymisongelmissa pitämään ajatuksensa tiellä.
Peli toimii USB-ohjauspyörän ja polkimen kanssa, jotka kytketään tietokoneeseen. "Lapset rakastavat SmartDriveria, koska he pääsevät ajamaan", sanoo pelin luonut Joseph Sandford. Toisin kuin tyypillinen ajo-videopeli, SmartDriver vaatii kärsivällisyyttä ja vastuuta, ei hiusneulakiertojen rakkautta. "On osuuksia, joissa joudut pysymään nopeusrajoituksen alapuolella."
KUINKA SE TOIMII: Peli ei ole ajosimulaattori - "ajat" autoa auton ulkopuolelta kuten tyypillisessä videopelissä, ei sen sisällä - mutta sinun on noudatettava tien sääntöjä ja otettava huomioon nopeusrajoitukset, liikennevalot ja muut ajoneuvoja. Kuten kapteenin loki, SmartDriver lisää tarpeeksi valoja ja ääniä pitämään nuori käyttäjä kiinnostuneena.
Kirjaudu sisään saadaksesi lisätietoja braintrain.com. Rahoitusvaihtoehtoja on saatavana.
FIKSU. BrainGames
Sen sijaan, että suunnittaisit pelejä keskittymistaitojen kehittämiseen, S.M.A.R.T BrainGames järjestelmä muuntaa minkä tahansa kotivideon tai tietokonepelin neurofeedback-laitteeksi.
Käyttämällä NASA: n kehittämää uutta tekniikkaa, S.M.A.R.T. (”Itsensä hallitseminen ja säätelyharjoittelu”) BrainGames-järjestelmä sisältää huipputeknologian, langattoman, kädessä pidettävän peliohjaimen. Se näyttää ja toimii kuin mikä tahansa muu peliohjain, yhdellä poikkeuksella - se vastaanottaa aivosignaalit soittimen käyttämistä kuulokkeista.
KUINKA SE TOIMII: HF-laite seuraa käyttäjän aivojen taajuutta hänen pelatessaan. Kun pelaaja näyttää matalataajuisia kuvioita esimerkiksi autoradalla radalla, hänen auto hidastuu ja muut autot ohittavat hänet. Se saa hänen huomionsa, joten hän keskittyy tuottamaan korkeamman taajuuden aivoaaltoja. Sitten hänen autonsa nopeuttaa - positiivinen vahvistus aivojen muutokselle. Ajatuksena on, että korkeamman taajuuden malli jatkuu, vaikka lapset lopettaisivat pelin pelaamisen.
NASA: n kokeet tekniikasta osoittivat, että se toimii samoin kuin perinteiset biopalautelaitteet, joita käytetään klinikoilla, mutta tärkeä kierre - lapset pitävät siitä paremmin.
”Tärkein ero, jonka näemme ryhmien välillä, on motivaatio - videopeliryhmän lapset nauttivat enemmän istunnoista, ja se on helpompaa vanhemmat saadakseen heidät tulemaan klinikkaamme ", kertoi tohtori Olafur Palsson, Richmondin Itä-Virginian lääketieteellisestä koulusta, NASA: n keksijä. järjestelmään.
Se voi myös rohkaista lapsia pelaamaan G-luokiteltuja videopelejä, jotka toimivat parhaiten järjestelmän kanssa, sanoo CyberLearning Technologiesin varatoimitusjohtaja Lindsay Greco. "Pelit, jotka eivät toimi hyvin, ovat ammunta-, veri- ja suolistyyppisiä, koska eteenpäinliike on huono", Greco sanoo. Pelit, joihin liittyy tasaista liikettä, kuten auton ajaminen tai lentokoneen lentäminen, toimivat parhaiten.
Kirjaudu sisään saadaksesi lisätietoja smartbraingames.com.
Feel-Better Games
Jos tunnet itsesi hiukan alhaisella tasolla arvostuksella, kuten monet ADHD-potilaat tekevät, älä aliarvioi hymiöiden voimaa tuoda sinut ulos siitä. Montrealin McGill-yliopiston tutkijat ovat kehittäneet ryhmän sellaisia pelejä, jotka voivat parantaa tunteesi itsestäsi.
Pelit, jotka voidaan ladata tai pelata ilmaiseksi verkossa osoitteessa selfesteemgames.mcgill.ca, luottavat samoihin periaatteisiin kuin muut ADHD: hen käytetyt pelit. Toistuvilla vastauksilla pelaajat kehittävät aivoissa uusia yhteyksiä, jotka voivat parantaa itsetuntoa. Yhdessä pelissä pelaajien on napsautettava vain hymyileviä kasvoja tai pelaajan omaa nimeä liikkuessaan näytön poikki, ja vältettävä aallot.
Päivitetty 17. tammikuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.