Auttaa äidejä ruokkimaan lapsiaan ADHD: llä

Hy-Vee-ruokakauppaketju esitteli juuri ravintoarviointijärjestelmän, joka lupaa olla unelmatyökalu vanhemmille, jotka ovat huolissaan ADHD-lasten ravitsemustarpeet.

Olen oppinut siitä, kun suoritin pikaillan Hy-Veeen eilen illalla saadakseni Natalien lasit korjaamaan. Juttelin näkökeskuksen kaverin kanssa siitä, kuinka hyvin Natin taipuisat lasit kestävät, poimin puoli litraa jäätelöä ja suuntasin ulos.

Lähtiessäni törmäsin näytölle oven edessä.

Hmmm. NuVal ™ -ravinnearviointijärjestelmä. Mietin, mikä se on.

Napasin esitteen saadakseni selville.

Sain tietää, että Hy-Vee aikoo merkitä jokaiselle hyllylleen elintarvikkeelle merkinnän NuVal-luokitus; luku välillä 1 - 100. Tuotteiden ravintoarvot arvioidaan huippu lääkäreiden ja tutkijoiden koalition suunnittelemalla kaavalla tuotteiden tekijöiden kuten proteiinin, hiilihydraattien, kuidun ja rasvan perusteella; samoin kuin heidän
vitamiini- ja mineraalipitoisuus. Jokainen muuttuja on painotettu. Järjestelmä ottaa huomioon jopa proteiinin tai hiilihydraattien laadun, ei vain määrän.

Rauta ja Omega 3 -rasvahapot, ravintoaineet, joiden uskotaan lisäävän ADHD: n saaneiden lasten aivovoimaa, kuuluvat 30 ravintoaineeseen, jotka vaikuttavat ruoan luokitukseen; lisäarvoa niille meistä, jotka yrittävät ruokkia lapsia ADHD: llä.

Ajattele vain, mitä tämä tarkoittaa! Viljasaarella voin verrata kahta tyyppistä sokeria viljaa, joita Nat rakastaa, ja valita yhden, joka on pienin kahdesta pahuudesta. Kun tulen pastaa, saan vihdoin varmasti selville, onko Barillan monirakeinen pasta todella ravitseva täysjyvämerkkejä. Jogurtti… granolabaareja… mahdollisuudet ovat rajattomat!

Ilmainen, helppo käyttää… NuVal ™ kuulostaa mielestäni reseptilta ADHD: n ravitsemukselliselle menestykselle.

Päivitetty 5. huhtikuuta 2017