College? Sille on sovellus.

February 18, 2020 08:05 | Adhd Yliopistossa
click fraud protection

Tehtävät, muistiinpanot, tapaamiset, päivämäärät - on niin paljon tarkkailtavaa, kun harjoittelet korkeakouluopintoja ja kampuksen elämää. Tarvitsetko vähän sähköistä apua järjestäytymisessä ja pysyvyydessä? Sille on sovellus.

HERÄTÄ

  • Wake N Shake (iOS, 0,99 dollaria) Sinun on ravistettava voimakkaasti iPhoneasi hälytyksen sammuttamiseksi.
  • En voi herätä! (Android, ilmainen) Sinun on tehtävä kahdeksan herätystehtävää ennen hälytyksen hiljentymistä.
  • Keltainen ja kova (39,99 dollaria, 49,99 dollaria) Nämä herätyskellot hyppäävät yöpöydältäsi ja kiertävät huoneen ympäri toistaessasi suosikki-MP3-tiedostoitasi.

CALM DOWN, FALL ASLEEP, TAI MAKSUTA HUOMAUTUS

  • Rentoudu melodioita (iOS ja Android) Luo valkoisen kohinan tunnelman nukahtamiseen tai meditaatioon.
  • Nuku syvästi (iOS ja Android, 6,99 dollaria) Hypnoterapeutin asettaa sinut rentoun tilaan.
  • Valkoista kohinaa (iOS ja Android, ilmainen lite-versio ja 1,99 dollarin täysversio) Ominaisuudet: Luonnolliset ja ihmisen aiheuttamat äänet.

PITÄ AIKAN JÄLKEEN

instagram viewer
  • Watchminder (iOS, 1,99 dollaria) Aseta hälytykset ja saat muistutuksia, jotka auttavat sinua keskittymään.
  • TimeTimer (iOS, 2,99 dollaria ja Android, 0,99 dollaria) Näyttää ajan kulumisen visuaalisesti.
  • Pomodoro Timer Lite (Android, ilmainen) Tarkenna 25 minuuttia, ja ajastin ilmoittaa, että on aika tauolle.
  • FocusTime (iOS, .99 dollaria.) Aseta työ- ja taukovälit.

Löydä kadonneet kohteet

  • Löydä iPhoneni (iOS, vapaa)
  • Etsi puhelimeni (Android, vapaa)
  • Etsi yksi Etsi kaikki Kiinnitä anturi avaimiin tai muihin esineisiin. Paina painiketta ja kohde piippaa.

ASENNA MUISTUTUKSET

  • iCalendar (iOS, ilmainen) ja Google-kalenteri (Android, ilmainen) Molemmat synkronoidaan matkapuhelimien kanssa, jolloin voit ajoittaa verkossa ja lähettää muistutuksia sähköpostitse tai tekstinä.
  • Watchminder (iOS, 1,99 dollaria) Järjestä aikataulut ja hallitse aikaa.

PITÄ Aikataulua

  • 30/30 (iOS, ilmainen) Tee luettelo ja anna itsellesi aikaa varata jokaisen tehtävän suorittamiseen.

BLOCK INTERNET

  • Pidä keskittyä (Android, vapaa)
  • vapaus (iOS ja PC, ilmainen kokeiluversio sitten 2,42 dollaria / kuukausi)
  • Itse hillintä (Mac)

KUULEMINEN PAINETTUJA ASIAKIRJOITA

  • Ääni unelma (iOS, 19,99 dollaria) Kuuntele PDF- ja Word-dokumentteja, e-kirjoja, artikkeleita ja verkkosivuja missä tahansa tällä teksti puheeksi -sovelluksella.
  • Lukea kirjoittaa (iOS, Android, ilmainen) Tekstistä puheeksi -ohjelmisto, joka on samanlainen kuin Voice Dream.

Käännä puhe painettuihin sanoihin

  • Lohikäärme sanelu (Android, ilmainen) puhetyyppinen sovellus, jonka avulla voit puhua ja nähdä heti sähköpostisi ja tekstiviestisi.
  • Lohikäärme luonnollisesti puhuva (Mac ja PC, hinta vaihtelee välillä 99–200 dollaria) Ohjelmisto kirjoittaa sanomanne. Voit käynnistää sovelluksia, avata tiedostoja ja hallita hiirtä äänelläsi.

TEE MUISTIINPANOJA

  • Sky Wifi Smartpen (100 dollaria - 199,95 dollaria) Kynä ei vain kirjoita vaan tallentaa kaiken, mitä kirjoitat ja kuulet.

Päivitetty 26. syyskuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.