Käytän myös sanojani!

February 19, 2020 02:15 | Keskity Ja Seuraavat Ohjeet
click fraud protection

Kirjoitin äskettäin rohkaisemalla ADHD-lapsia käyttämään sanojaan kommunikoida tunteita. Olen oppinut, että ”sanani käyttäminen” on paras tapa välittää tunteeni myös Natalielle.

Luettuani, että ADHD-lapsilla on joskus vaikeuksia tulkita sosiaalisia vihjeitä, yritin pohtia erilaisia ​​yhteyksiä, joissa tämä käsite voisi koskea Nataliea. Yksi skenaario, jonka keksin, olivat ne ajat, jolloin olen turhautunut ja vihainen, kun Natalie ei kuuntele ja seuraa ohjeita.

Tässä on esimerkki. Olen varma, että tämä tulee olemaan suuri yllätys muille ADHD-lasten vanhemmille, mutta melkein joka aamu Natalien valmistautuminen kouluun on taistelu. Nat alkaa leikkiä Legosin kanssa tai värittää kuvia ja ohjata hänet syömään aamiaista, pukeutumaan vaatteisiin... tiedät harjan... liittyy toistamalla ohjeita miljoonien aikojen ajan, yrittämällä pakottaa silmiin, sammuttamalla television virheen poistamiseksi ja kytkemällä päälle ja päälle.

Mitä enemmän Natalie sivuuttaa minua, sitä turhautuneemmaksi minusta tulee. Ääneni vahvistuu. Sitten kovempaa. Kasvoni muuttuvat punaiseksi. Kulmakarvani rypistyvät yhdessä. Alen räjähtää tavaroita - harjani tiskillä, laatikko, jalat portaita kohti.

instagram viewer

12-vuotias Aaron sai kuvan nopeasti, vain näistä sosiaalisista vihjeistä. Äiti on järkyttynyt. Minun on parasta kuunnella. Mutta ei Natalie. Hän on joko unohtaa, tai hän ei välitä. Olettaen, että hän ei välitä, minut vain hulluksi! Mieluummin uskon, että hän ei vain saa sitä!

Joten, käytän sanojani. ”Natalie”, sanon. ”Olen alkanut olla turhautunut. Pyysin sinua laittamaan vaatteesi. Ole hyvä ja laita ne nyt. ” Tai: “Olen vihainen. En pidä vihaisena. Pidän siitä, kun olet valmis hienosti, joten minun ei tarvitse olla harkitseva kanssasi. "

Minusta se auttaa. Luulen, että Natalie “saa” sanani paremmin kuin hän “saa” kehoni kieleni.

Hmm, mikä on käsite! Ehkä minun pitäisi kokeilla sitä myös mieheni kanssa!

Päivitetty 15. syyskuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.