Salaisuus, joka ei huutaa, ei-kyyneleitä

Kun vanhempi saavuttaa köydensä loppua kohtelemattoman lapsen kanssa, joka nostaa äänen määrää hänen huonoista käytöksistään, hän voi antaa iskun lapsen takaosaan. Pilailu on kielletty kielteisen käytöksen korjaamisessa, ja se on pahempaa lapselle, jolla on huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD). tunteellinen yliherkkyys on keskeinen ADHD-piirre, joten fyysinen lyönti voi johtaa tunnevammaan. Lisäksi, sanoo, William Dodson, M. D., Coloradossa asuva psykiatri, joka työskentelee ADHD: n haastamien perheiden kanssa, lapsen selkäsauna asettaa hänet epäonnistumiseen. "Hän ei voi käyttää tätä kokemusta ja mukauttaa käyttäytymistään ensi kerralla", Dodson sanoo. Hän oppii pelkäämään vanhempiaan.

Niin haastava kuin toisinaankin on, positiivisen lähestymistavan omaksuminen voi olla tehokkaampaa opettamalla lapsellesi toimimaan parhaiten. "Työskentele ensin ahkerasti kurinalaisuuden positiivisella puolella", sanoo ADHD: lle erikoistunut lasten ja nuorten psykiatri Kenny Handelman, tohtori. Huomioerohäiriö

. Tämä tarkoittaa palkitsemista hyvästä käytöksestä. Mutta mikä tärkeintä, se tarkoittaa osallistumista toimintoihin, joista molemmat nauttivat, syventääksesi siteitäsi lapsesi kanssa. Vaikka piikkien on osoitettu vaikuttavan kielteisesti siteisiin vanhempien kanssa, positiivinen lähestymistapa varmistaa että kun on aika kurinalaistaa lapsiasi, he ovat vastaanottavaisempia auktoriteettiasi kohtaan, etteivät pelkää sinä.

Aivan kuten lääkitys ei ole ainoa vastaus ADHD: n hoitoon, positiivisuus ei ole ainoa keino lapsesi kurinalaisuus huutamatta - ja ilman kyyneleitä.

Tee kuin taikuri

Dodson kehottaa vanhempia suunnittelemaan mahdollisia sulavuuksia. Valitse hetki, jolloin tunnet olosi molemmilta hyvältä ja rauhalliselta, ja suunnittele poistumisreitti, jos asiat menee happamaan. Ryhdy salaliittolaisiksi ja tee siitä peli: "Teeskentelemme taikureita, jotka voivat kadota." Sitten, jos asiat alkavat purkautua a syntymäpäiväjuhlia tai perheenyhdistämistä, ota lapsi sivuun ja sano: "Meillä taikurien on aika tulla näkymättömiksi." Sitten hiljaa lähteä.

Ole viileä

Handelman ehdottaa, että käsiteltäisiin välitöntä tapausta, mutta pidättäytyä siitä tekemästä vihaa. ”Usein ADHD: n lapset ovat niin herkkiä vihalle, että he eivät ehkä kuule, mitä sanot heidän väärinkäytöksistään. Tai lapsi voi alkaa kiistellä, ja asiat kärjistyvät. Jos suutut, vähennät hänen mahdollisuutta oppia kurinalaisesta hetkestä lähtien. "

[Ilmainen lataus: 10 vaikeinta kurinalaisuutesi ongelmaa - ratkaistu!]

Ajattele kuin poliisi

Handelman sanoo, että sinun tulee ajatella poliisina välttääksesi vihastumista. Kun poliisi vetää sinut ylinopeuden ylitse, hän ei huuta sinua tai kerro, kuinka kauhea olet. Hän sanoo: ”Ymmärrätkö kuinka nopeasti menit? Lisenssi ja rekisteröinti. ” Teit rikoksen, saat rangaistuksen. "Monet ADHD: n lapset eivät tiedä mitä heiltä odotetaan ja mitä tapahtuu", Handelman sanoo. “Varmista, että odotuksesi ovat selkeät ja johdonmukaiset. On tärkeää, että ADHD-lapset tietävät, mitä heiltä odotetaan ja mitä tapahtuu, jos he ovat vastoin sitä. " Vanhemmat kamppailevat ollakseen johdonmukaisia, mutta heidän on oltava. ”Voit olla hieman ristiriidassa lasten kanssa, joilla ei ole ADHD: tä, ja se tulee olemaan hyvä. Lasten kanssa, joilla on ADHD, sinun on oltava todella johdonmukainen, ja sinun on määritettävä tämä. Se ei ole helppoa."

Pelaa ensin, rankaise myöhemmin

Kurinalaisuus ei ole ongelma Lisa Aron kotona. Suositun blogin, “Häiriöiden kuningatar, ”Hänellä on kädet täynnä: kuudelle seitsemästä lapsesta ja isästä on diagnosoitu ADHD. Kurinalaisuus ei kuitenkaan ole Lisalle ongelma. Lapset saavat paljon positiivista vuorovaikutusta äidin ja isän kanssa jatkuvien luovien perheprojektien kautta. Jos käyttäytymisen korjaaminen on välttämätöntä, Aron päästrategia on saada lapsi seisomaan nenänsä kanssa tyhjälle seinälle ilman, että hän viihdyttää häntä. Hän seisoo jalan takana ja pitää hänet siellä. "He vihaavat sitä", sanoo Aro, "koska se on niin tylsää." Hänen mukaansa lapsen rauhoittumisen jälkeen on tärkeää tutkia tilannetta lapsen kanssa ja strategisesti yhdessä löytää parempia vaihtoehtoja lapsille tulevaisuudessa.

Tunne lapsesi

Opi kuinka lapsesi on johdotettu ja säädä kurinpitostrategiasi. Kun jokin häiritsee tyttäresi ja saa hänet toimimaan, se voi olla sietämätöntä hänelle. Tunnista ja kunnioita lapsesi yliherkkyyttä osana hänen ADHD-hermostoaan. Tämä auttaa sinua erottamaan tahallisen noudattamatta jättämisen lapsesi aitoa epämukavuutta tai väärinkäsitystä. Ovatko lapsesi uhkaava vai tuntuu uupuneelta? Etsiikö hän stimulaatiota, koska hän on kyllästynyt, vai käyttäytyykö hän tahallisesti huonosti? Esimerkiksi tietyn asuvaatteen kieltäytyminen voi olla seurausta koskettavasta yliherkkyydestä, joka saa asusta tuntemaan olonsa epämukavaksi.

Oletko osa ongelmaa?

Olet kuullut ilmauksen "Omena ei pudota kaukana puusta". Jos lapsesi ei ollut adoptoitu, mahdollisuudet ovat, että toinen tai toinen (tai molemmat vanhemmat) on “lahjaannut” lapsensa ADHD: n kanssa, erittäin periytyvä kunto. Jos vanhemman ADHD: tä ei diagnosoida tai hoitaa, kurinpidollisten seurausten seuraaminen voi olla vaikeaa. Monilla ADHD: n aikuisilla on nopea lämpötila ja impulssivaivat. Asiantuntijat uskovat, että tämä on resepti kurinpidosta. Parhaista aikeistaan ​​huolimatta saatat räpätä lapsesi parempaa arviointia vastaan. Varmista, että omaa ADHD-hoitoasi hoidetaan riittävästi.

[Itsetesti: Onko lapsellasi hyppäämishäiriö?]

Pidä kiinni pelisuunnitelmasta

Vanhemmat luopuvat uudesta kurinalaisuudesta liian pian, Handelman sanoo. "Lapset taistelevat kovimmin, kun vanhemmat aloittavat jotain uutta", hän sanoo. Kun [uudesta strategiasta] tulee rutiini ja lapsi tajuaa, että hän ei voi väittää tiensä ulos siitä, hän lopettaa taistelun sinua vastaan. ” Kaksi tai kolme viikkoa ei ole tarpeeksi aikaa vahvistaa uusia sääntöjä.

Päivitetty 23. elokuuta 2019