Missä on intohimo?

February 26, 2020 09:09 | Teini Ikäiset Kanssa Adhd
click fraud protection

Teini-ikäiset kuulevat sen jatkuvasti - löydä intohimosi. Vaikuttaa siltä, ​​että yksi tai kaksi kykyä tai taidetta ovat taikuuspillereitä menestykseen, koulussa ja elämässä. Lukion ohjaajat viittaavat siihen, että kannattava harrastus on vain lippu hyvään korkeakouluun pääsyyn.

Totuus on, se voi olla. Erityinen kiinnostus on tyydyttävää, se voi tehdä vaikutelman pääsyhenkilöille, ja se voi johtaa menestykseen yliopistossa ja sen ulkopuolella. Mutta ADHD-teini-ikäisten kanssa havaitseminen, että yksi erityinen asia voi olla haaste. Mistä ne alkavat? Kuinka he voivat valita vain yhden toiminnan, kun nauttivat niin monista?

"Kiireisellä ADHD-mielen ominaisuuksilla on suuri kyky tankata moniin erilaisiin aktiviteetteihin eikä mennä syvälle mihinkään alueeseen", sanoo Theresa L. Maitland, Ph. D., LD- ja ADHD-opiskelijoiden akateemisen menestysohjelman koordinaattori Pohjois-Carolinan yliopistossa. ADD-lapsilla on vaikeuksia valita yksi tai kaksi erottuvaa harrastetta. Mahdollisuuksien luettelon lyhentämiseen tarvittava hiljainen pohdinta - mitä Maitland kutsuu ”olemaan itsensä kanssa” - ei ole heille helppoa.

instagram viewer

Teini-ikäisten päivien täyttäminen ohjaajilla ja elämänvalmentajilla ei todellakaan auta. "Keskitymme liikaa teini-ikäisten heikkouksiin emmekä riittävästi kykyjen tai intohimojen paljastamiseen", Maitland sanoo. "Meillä kaikilla on luonnollisesti hyvä jotain."

Yksi tapa, jolla vanhemmat voivat kasvattaa prosessia, antaa teini-ikäisille aikaa ja tilaa ajatella sitä, mikä saa heidät tuntemaan itsensä hyvältä. Toinen asia on auttaa heitä löytämään vihjeitä siitä, mitä heidän intohimonsa voivat olla. Teini-ikäisen täytyy tehdä kovaa työtä kykyjensä löytämiseksi ja kasvattamiseksi, mutta tuki - ja hyvä järki hylätä toisinaan - pitävät teini-ikäsi tehtävässä.

[Ilmainen lataus: Muuta teini-ikäisten apatiasi kiinnostukseksi]

Arvioi hänen kiinnostuksensa

"Jokaisella on ainutlaatuisia kykyjä ja lahjoja - on vain kiusanteko heille", sanoo Maitland, joka on erikoistunut auttamaan lukiolaisia ​​ja korkeakouluopiskelijoita pysymään tiellä akateemisten ja luokan ulkopuolisten oppilaiden kanssa harrastuksia. Hän viittaa opiskelijoihin usein Richard Changin kirjaan, Passion-suunnitelma: Vaiheittainen opas intohimosi löytämiseen, kehittämiseen ja elämiseen (Jossey-Bass), auttaa heitä kaivosta kykyjään.

Chang ehdottaa, että pyydät teini-ikäistäsi luettelon intohimo-ehdokkaista. Pyydä häntä ajattelemaan asioita, joita hän haluaa tehdä. Harrastukset tai esineet, jotka hän on valinnut huoneeseesi, voi herättää ideoita. Onko nurkassa nojaten kitara, joka muistuttaa häntä esimerkiksi rakkaudesta musiikkiin? Tai museojuliste, joka heijastaa maalauksen tai taidetta? Jos niin, rohkaise häntä kuvittelemaan osallistumistaan ​​näihin harrastuksiin. Mitä hänen sydämensä ja ruumiinsa kertoo hänelle, kun hän ajattelee kutakin toimintaa? Milloin hän on elossa, innostunut, innostunut, energinen? Milloin hän kyllästyy?

Pyydä teini-ikäisiä arvioimaan jokainen kiinnostuksen sanoma, välillä 1-10 ja järjestä sitten hänen luettelossaan olevat. Jotkut intressit tai intohimot todennäköisesti heijastavat nykyisiä harrastuksia. Toiset voivat ehdottaa uraa - hyödyllinen luettelo opiskelijoille, jotka harkitsevat korkeakoulua tai ammattikoulua. Maitland ehdottaa, että teini-ikäinen puhuu muille ihmisille kuin äiti ja isä, jotka tuntevat hänet liian hyvin. Kun isovanhempi, perheen ystävä tai rakastettu opettaja saa reaktioni teini-ikäisten intohimoistasi, se ilmoittaa harjoituksesta. Täti voi esimerkiksi palauttaa mieliin nukkusi, jonka tyttäresi on tehnyt serkkunsa vuodeksi, ja tunteista, jotka hän on koonnut kunkin. Tällaiset muistot voivat syventää teini-ikäisten ajattelua tietystä harjoittamisesta.

Avain hänen persoonallisuuteensa

Asiat, joihin teini-ikäiset joutuvat vaikeuksiin, voivat olla vihjeitä intohimolleen. Teini-ikäinen, joka puhuu luokassa liian paljon tai joka johtaa hänen opettajaansa ja luokkatovereitaan, voi olla syntynyt järjestäjä, joka sopii hyvin lukion klubin perustamiseen tai johtoryhmän johtamiseen. Teini-ikäinen, joka laiminlyö koulutehtävänsä pelata ulkona, voi mieluummin luontoa kuin pöydällä olemista. Sellaiset tunteet eivät ole kykyjä, mutta ne voivat olla intohimon perusta.

"Katsokaa asioita, joita lapset houkuttelevat, ja kysyä:" Voisiko nämä olla elämän intohimojen siemeniä? "", Maitland sanoo. Jos tallensit teini-ikäisen ala-asteen raporttikortit, kaivaa ne vihjeitä varten. Opettajien kommentit voivat tuoda esiin malleja. Esimerkiksi, oppilaan piirtäminen koko päivän aikana toisessa luokassa voi olla hänen piirrettyään koulupohjaan. Ehkä hän nauttii piirtämistunneista hioakseen taitojaan.

[Teini-ikäisen ADHD-mielen sisällä]

Ajattele itsesi ulkopuolella

Tieto siitä, mitä rakastat, ei ole täydellinen vastaus. Esimerkiksi urheilija voi rakastaa rataa, ja huomaa, että se ei ole juoksemansa juokseminen, vaan olevan osa joukkuetta ja jolla on harjoittelurakenne. "Intohimo on usein siinä, että olemme osa jotain suurempaa kuin itse", Maitland sanoo.

Maitland neuvoo korkeakouluopiskelijaa, joka ”huomasi tuntevansa itsensä eniten elossa matkustellessaan ulkomaille ja tapaamalla ihmisiä erilaisia ​​taustoja. ” Hän on päättänyt viedä rakkautensa muihin kulttuureihin liiketoimintamaailmaan auttaakseen yrityksen johtajia kasvattamaan monimuotoisuutta henkilöstöä.

Etsi Talent

Intohimo ja kyky eivät aina mene käsi kädessä, mutta ne kehittyvät yhdessä. Yhdeksäntoistavuotias Morgan Miller, jolla on ADHD, kasvoi ilman erityistä kykyä, toisin kuin monet muutkin lapset. "Olin keskinkertainen useimmissa asioissa", sanoo Montclair, New Jersey, kotoisin. ”En ollut todella hyvä tanssija. En ollut paras softball-pelaaja.

"Minun piti löytää jotain, josta voin tuntea olevani varma", hän sanoo. Lopulta se tuli hänelle: “Tajusin rakastavani työskennellä lasten kanssa”, Miller sanoo. ”Ja se oli jotain, jonka tiesin olevani hyvä. Se oli intohimoni. Työskentelet intohimosi mukaan, ja siitä tulee lahjakkuutesi. ” Nyt Goucher College -oppilaisena on tarkoitus jatkaa uraa lasten televisiossa. Niin merkityksellistä oli tämä itsensä löytäminen, että Miller valitsi intohimon yliopistollisen sovellustehtävänsä aiheeksi.

Pidä silmällä palkintoa

Kun intohimot alkavat muotoilla opiskelijoiden tavoitteita, muut harrastukset alkavat tuntua taakkoilta. Maitland työskentelee opiskelijan kanssa, joka haluaa työskennellä lääkärien kanssa ilman rajoja. Hän nauttii tiedekursseista, joita hän tarvitsee päästäkseen lääketieteelliseen kouluun, mutta hän vihaa historiaa, joka vaikuttaa merkityksettömältä tavoitteensa kannalta.

Maitland kannustaa opiskelijaa pitämään sisäistä vuoropuheluaan, jota hän kutsuu ”itsepuheeksi”, keskittymään positiiviseen. "Hän käyttää itsepuhetta pysyäkseen tiellä tarvittavien kurssien kanssa, joista hän ei välitä", hän sanoo. Tämä jatkuva keskustelu auttaa oppilasta pääsemään historialuokan turhautuneisuudesta - jonka hän pitää aikansa tuhlauksena - ja käyttämään sitä askeleena tavoitteen saavuttamiseen. Hän kaataa kuvia lääkäreiden ilman rajoja -esitteiden historiavihkoon muistutuksena tavoitteestaan.

Maitland sanoo, että teini-ikäiset asiakkaansa opettavat hänelle paljon elämästään. ”Jotkut ADHD-potilaat ovat uskomattomia tekemään vain sitä mitä he rakastavat. He voisivat olla minun ohjaajani ”, hän sanoo. Hän ymmärtää, miksi opiskelijat eivät halua käydä vaadittavia kursseja, joilla ei ole mitään tekemistä heidän pää- tai elämätavoitteidensa kanssa.

"He sanovat minulle:" Minulla ei ole paljon aikaa maan päällä. Haluan vain tehdä sen, josta olen intohimoinen. '”Kuka voi syyttää heitä?

[5 tapaa ohjata teini-ikäsi ilman, että leijuu]

Päivitetty 17. huhtikuuta 2018

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.