K: Suurempien kotitehtävien sulatusten suuri ongelma
K: ”Vaikka meillä on kotitehtäväsuunnitelma ja sovittu aikataulu, kun on aika aloittaa, lapsellani on eeppinen romahdus - huutaa, lyö ovet, kieltäytyy tekemästä työtä. Olen uupunut näistä päivittäisistä taisteluista ja lapseni arvosanat kärsivät. Tiedän, että kotitehtävät ovat tiukempia opiskelijoille, joilla on huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD) ja jotkut majoitukset saattavat olla sopivia, mutta miten voimme edetä, kun lapseni reaktio on niin voimakas ja niin negatiivinen joka kerta, kun kotitehtäviä tulee esiin? "
Kotitehtävät ovat monimutkaisia - lapsille ja aikuisille - hyvin erilaisista syistä! Vaikka sinulla voi olla kotitehtäväsuunnitelma, josta lapsesi ovat sopineet teoriassa, suunnitelma on vain yhtä hyvä kuin lapsen omistusoikeus siihen. Joten jos lapset ovat sulaminen ja kieltäytyminen tekemästä kotitehtäviä, on enemmän kuin todennäköistä, että he eivät ole tosiasiallisesti ostaneet suunnitelmaan.
Tämä ei välttämättä tarkoita, että poikasi ei halua käyttää suunnitelmaa tai että hän ei tule tulevaisuudessa. Se tarkoittaa vain sitä, että todennäköisesti on
jotain muuta tapahtuu, on kiireellisempi ongelma.[Ilmainen lataus: Arvioi teini-ikäsi emotionaalinen hallinta]
Ehkä hän ei ole ostettu koska se ei ole hänen suunnitelmansa; tai hän pelkää, että ei voi tehdä sitä; tai hän haluaa tehdä sen toisella tavalla; tai hän vain ei ymmärrä miksi hänen täytyy tehdä kotitehtäviä ollenkaan! Todellinen ongelma ei ole vielä selvä, ja siksi paras kotitehtäväsuunnitelma ei ehkä ole oikea ratkaisu taustalla olevan ongelman ratkaisemiseksi. Tämä on erittäin yleistä. Vanhemmat asettavat hyvin usein ratkaisuja ennen kuin he saavat todella selville todellisesta ongelmasta, jota he yrittävät ratkaista.
Esimerkiksi vanhempi tai koulu voi päättää, että kaikkien opiskelijoiden on käytettävä suunnittelijaa. Mutta entä jos se ei sovi lapsellesi hyvin? Kun lapsi ei tule kotiin kaikkien hänen kirjansa selkeästi kirjoitettujen tehtäviensä kanssa, hän joutuu vaikeuksiin - joko kotona tai koulussa. Mutta todellisesta haasteesta ei oikeastaan ole keskusteltu - että lapsi tarvitsee tehokkaan tavan kaapata kotitehtävänsä päivittäin. Yli todennäköistä, ettei kukaan koskaan puhunut hänen kanssaan siitä, mitä muuta hän voisi kokeilla suunnittelijan lisäksi. Ja niin hän on vaikeuksissa siitä, että hän ei käytä suunnittelijaa, kun totta hän on tehnyt hienoa kirjautua sisään kotitehtäväkaverinsa kanssa tai ottaa kuvan tehtävästä taululle tai… saat idean.
Olemme järkyttyneitä, kun lapset eivät käytä järjestelmiä, jotka olemme asettaneet heille. Mutta miksi heidän pitäisi? Se ei yleensä ole heidän järjestelmäänsä!
Sen sijaan, että aloittaisimme ratkaisulla, rohkaisen vanhempia varmuuskopioimaan ja selvittämään, mitä oikein tapahtuu. Jos lapsesi kärsivät kotitehtävistä, kysy itseltäsi tämä: “Mikä on taustalla oleva haaste?” Todennäköisesti huomaat, että lapsesi ei näe tai suostu siihen, että hänen tehtävänsä on tehdä kotitehtäviä. hän on tottui luottamaan vanhempiinsa varmistaa, että se tehdään, joten kotitehtävät ovat edelleen vanhempien etusija, ei hänen. Tehokas ratkaisu tähän ongelmaan on hyvin erilainen kuin kotitehtäväsuunnitelman luominen. Nyt tavoitteena on keskittyä auttamaan lasta omaksumaan kotitehtävänsä.
[Ilmainen verkkoseminaarin uusinta: olet saanut tämän! Teinien motivointi ilman uhkia tai väitteitä]
Joten miten? Auta lasta omaksumaan? No, se on ehdottomasti monimutkaisempi kysymys, johon vastata, koska siihen liittyy motivaatio ja joukko muita vanhemmuuteen liittyviä lähestymistapoja. Mutta suosittelen, että aloitat ymmärtämällä paremmin sitä, mitä lapsesi tosiasiallisesti vastustaa. Se on epäonnistumisen pelko ("Jos en tee sitä, en tee sitä väärin" tai "sillä ei ole väliä; Aion vain tehdä sen väärin joka tapauksessa ")? Tai ehkä pelko menestyksestä ("Jos teen tämän, he odottavat minun tekevän sen joka päivä.")? Onko se tylsyyttä? Liian vaikea heti koulun jälkeen, kun lapsi on uupunut? Mitä oikein tapahtuu?
Vastustuskyky on selvä merkki siitä, että lapsesi kamppailee jollain. Et voi auttaa häntä oppimaan selviytymään siitä, jos et ymmärrä todellista ongelmaa. Jos hyväksyt sen, että ongelma EI ole, että lapsesi ei noudata sovittua kotitehtäväsuunnitelmaa, voit keskittyä todelliseen ongelmaan… ja olet useita askeleita lähempänä tehokasta ratkaisua.
[Astu sisään tai astu takaisin? Kuinka tunnistaa (ja lopettaa) käyttöönotto]
Onko sinulla kysyttävää ADDitude's Dear Teen Parenting Coachista? Lähetä kysymyksesi tai haaste täällä.
Edellä esitetyt mielipiteet ja ehdotukset on tarkoitettu vain yleiseen tietosi. Ne eivät korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa tai erityisten sairauksien hoitoa. Älä käytä näitä tietoja terveysongelmien tai sairauksien diagnosointiin tai hoitamiseen neuvottelematta pätevän terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Kysy terveydenhuollon tarjoajaltasi, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita omasta tai lapsesi kunnosta.
Päivitetty 22. marraskuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
