Ahdistuneisuushäiriö: Onko minulla ahdistuneisuushäiriö?
Ahdistuneisuushäiriö on suunniteltu minkään seulontaan tyypin ahdistuneisuushäiriö. Jos olet huolissasi siitä, että sinulla voi olla ahdistuneisuushäiriö, käytä tätä ahdistuneisuushäiriötä auttaaksesi vastaamaan kysymykseen "Onko minulla ahdistuneisuushäiriötä?"
Ahdistuneisuushäiriön testausohjeet
Vastaa kyllä tai ei seuraaviin kysymyksiin mahdollisimman rehellisesti. Löydät vastauksen tulkinnan alla.
Ota ahdistuneisuushäiriö1
1. Oletko vaivannut seuraavista?
Toistuvat, odottamattomat paniikkikohtaukset, joiden aikana voimakkaasta pelosta tai epämukavuudesta pääset yhtäkkiä ilman näkyvää syytä; tai pelko uusi paniikkikohtaus
Joo Ei
Pysyviä, sopimattomia ajatuksia, impulsseja tai kuvia, joita et pääse ulos mielestään (kuten huolenaihe bakteereista, huolenaihe asioiden järjestyksestä tai aggressiivisia tai seksuaalisia impulsseja)
Joo Ei
Voimakas ja jatkuva pelko tuntemattomien ihmisten sosiaalisista tilanteista
Joo Ei
Liiallinen huolestuminen (vähintään kuuden kuukauden ajan) tapahtumista tai toiminnoista
Joo Ei
Pelko paikoista tai tilanteista, joissa avun saaminen tai paeta voi olla vaikeaa, kuten väkijoukossa tai sillalla
Joo Ei
Hengenahdistus tai kilpa-sydän ilman näkyvää syytä
Joo Ei
Jatkuva ja kohtuuton pelko esineestä tai tilanteesta, kuten lentäminen, korkeudet, eläimet, veri jne.
Joo Ei
Kyvyttömyys matkustaa yksin
Joo Ei
Vietävät yli tunnin päivässä toistavia toimia (käsien pesu, tarkistaminen, laskenta jne.)
Joo Ei
Kokemus tai todistaminen traumaattisesta hengenvaarallisesta tai tappavasta tapahtumasta tai vakavasta vammasta (kuten sotilaallinen torjunta, väkivaltainen rikos tai vakava onnettomuus)
Joo Ei
2. Enemmän päiviä kuin et, koetko seuraavia?
Tuntuu levottomalta
Joo Ei
Helposti kyllästynyt hajamielinen
Joo Ei
Ärtyneisyys
Joo Ei
Jännittyneet lihakset tai nukkumisongelmat?
Joo Ei
Ahdistuksesi, joka häiritsee jokapäiväistä elämääsi
Joo Ei
3. Useamman kuin yhden sairauden samaan aikaan voi olla vaikea diagnosoida ja hoitaa erilaisia tiloja. Masennus ja päihteiden väärinkäyttö ovat tiloja, jotka toisinaan vaikeuttavat ahdistuneisuushäiriöitä.
Oletko kokenut viimeisen vuoden aikana muutoksia nukkumis- tai ruokailutottumuksissa?
Joo Ei
Enemmän päiviä kuin et, oletko surullinen tai masentunut?
Joo Ei
Enemmän päiviä kuin et, oletko kiinnostunut elämästä?
Joo Ei
Tuntuuko sinusta enemmän arvokasta tai syyllistä?
Joo Ei
4. Onko viimeisen vuoden aikana käytetty alkoholia tai huumeita ...
johtanut siihen, että et pysty täyttämään velvollisuuksiasi työssä, koulussa tai perheen kanssa?
Joo Ei
asetti sinut vaaralliseen tilanteeseen, kuten autosi ajamiseen vaikutuksen alaisena?
Joo Ei
piditkö sinut pidätettynä?
Joo Ei
jatkui siitä huolimatta, että aiheutit ongelmia sinulle tai läheisillesi?
Joo Ei
Ahdistuneisuushäiriön pisteytys
Mitä useammin olet vastannut ahdistuneisuushäiriön kyselyyn, sitä todennäköisemmin kärsit ahdistuneisuushäiriöstä.
Ahdistuneisuushäiriön osan 1 ja 2 tarkoituksena on ilmaista ahdistuneisuushäiriö, kun taas osien 3 ja 4 seulotaan olosuhteet, jotka voivat vaikeuttaa ahdistuneisuushäiriöitä - kuten masennus tai aineiden käyttö.
Jos vastasit useimmiten kyllä missä tahansa osiossa tai ahdistuneisuushäiriössä, sinun tulisi tulostaa tämä sivu vastauksillasi ja keskustella niistä mielenterveyden tai terveydenhuollon ammattihenkilön kanssa.
Muista, että vain koulutettu mielenterveysammattilainen, kuten perheesi lääkäri, psykiatri tai psykologi, voi diagnosoida mielisairauden.
Katso myös:
- Mikä on ahdistuneisuushäiriö? Ahdistuneisuushäiriön määritelmä
- Ahdistuneisuushäiriön oireet, ahdistuneisuushäiriön merkit
- Ahdistuneisuushäiriöiden tyypit: Luettelo ahdistuneisuushäiriöistä
- Vakavan ahdistuksen oireet ovat erittäin pelottavia
- Tarvitsen mielenterveyttä: mistä löytää mielenterveysohjeita
artikkeliviitteet
