Henkilöllisyytesi on enemmän kuin syömishäiriö

Voinko jakaa perusteellisen peruuttamattoman totuuden, jonka joudut ehkä kuulemaan? Henkilöllisyytesi on enemmän kuin syömishäiriö. Vaikka et voi nyt kuvitella elämää ilman tätä sairautta, haluan sinun tietävän, että toipuminen on saavutettavissa, ja pystyt olemaan olemassa maailmassa, joka ei pyöri syömisen ympärillä häiriö. Kuinka voin äänestää tämän ehdottomasti itsevarmasti? Vastaus on yksinkertainen - viimeksi kuluneiden vuosien aikana olen ollut ristiretkella paljastaakseni ja takaisin omanani identiteetti anorexia nervosan diagnoosin ulkopuolella, joten jos voin tehdä tämän, takaa, että sinulla on sama myös potentiaalia.

Kuinka löysin henkilöllisyyden syömishäiriöiden lisäksi

Ennen kuin tein päätöksen sitoutua täysin syömishäiriöiden palautumiseen, yksi erityinen - vaikkakin irrationaalinen - pelko piti minut haudattua sairaudeni kohokohtiin. Olin vakuuttunut siitä, että mikään muu identiteetti ei voisi edes olla ulottuvilla tämän etiketin lisäksi. Olin kasvanut tutuksi ja mukavaksi tunnetuksi nimellä "sairas tyttö", tämä ontto ja hauras ihmisen varjo. Millainen ihminen minä olisin, jos "ruokahaluttomia" ei enää leimattu olemassaolooni? Voinko hyväksyä tämän uuden version itsestäni? Vai tuntisinko mielestäni irroituksen siitä, kenestä voin tulla tämän paranemisprosessin toiselle puolelle?

Toisin sanoen pelkäsin toipua, koska en ollut vielä tajunnut, että identiteettini voisi olla enemmän kuin syömishäiriö. Kesti sarjan tuskallisia - joskus jopa traumaattisia - pohjapohjaisia ​​hetkiä ajamaan minut parantamisen suuntaan. Matka oli vaivalloinen ja ylivoimainen, mutta se sai minut omituiseen ajatukseen, että ehkä minulla oli enemmän tarjottavaa maailmalle kuin pelkästään humaantunut ruumis. Tämä antoi minulle vapauden ja luvan löytää itseni ilman syömishäiriöitä valvonnassa.

Olen oppinut, että minulla on syvä empatia muiden suhteen. Olen oppinut, että olen intohimoinen kirjailija, luoja ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden soturi. Olen oppinut, että voin näyttää romanttisen puoleni, kun 80-luvun rakkauslaulu vähentää minut kyyneliin. Olen oppinut arvostamaan rehellisyyttä ja pysymään uskollisena sanalleni. Olen oppinut, että voin olla haavoittuvainen tuntematta heikkoa. Olen oppinut, että olen sitoutunut ystävä ja omistautunut puoliso. Olen oppinut, että olen ansainnut huolellisuutta, kunnioitusta, vakuutusta, ystävällisyyttä, luottamusta, arvokkuutta ja itserakkautta. Opiskelin omaksumaan oman ihmisen identiteettini syömishäiriön ulkopuolella.

Vaatii henkilöllisyytesi syömishäiriön hallinnasta

Riippumatta rodusta, sukupuolesta, kulttuurillisesta tai sosioekonomisesta taustastasi, sinulla on ainutlaatuinen identiteetti, jota syömishäiriö ei voi kumota. Olitpa luova tai analyyttinen, kova tai hellä, puhuttu tai varautunut, tasapainoinen tai päättäväinen, nämä luonteenpiirteet ja persoonallisuuden omituisuudet kertovat kuinka näet maailman. Syömishäiriö ei voi nuuskauttaa yksilöllistä kipinääsi, eikä se voi myöskään heikentää luontaisesti ihmisen arvoista. Persoonallisuuden arvoa ei mitata puntina, ja henkilöllisyytesi on enemmän kuin vain syömishäiriö. Toivon, että palautat tämän totuuden itsellesi.