K: Kuinka saamme uudelleensuorituksen etäopetuksessa?
K: ”Etäopiskelu oli katastrofi keväällä, ja nyt meidän on tehtävä se uudelleen - ainakin syksyn lukukauden aloittamiseksi. Mitä voimme tehdä luodaksemme aidosti organisoidun ja tuottavan kotiopiskeluympäristön ADHD-9-vuotiaalle lapsellemme? "
Minua on tulvinut tällaisia kysymyksiä, kun uupuneet vanhemmat yrittävät siirtyä toiseen lukukauteen oppiminen kotoa. Jos etäopetuksessa on syksyllä hopeavuori, voimme nyt rakentaa ensikäden kokemusta ja älyä! Kun lastemme tuli ensimmäistä kertaa kotiin ”kriisioppimiseen” viime keväänä, meillä ei ollut aavistustakaan siitä, kuinka he pärjäävät. Nyt kun olemme käyneet sen läpi kerran, ymmärrämme, mikä toimii, mikä ei ja mitä muutoksia meidän tulisi tehdä lastemme oppimisprosessissa, jotta he voivat menestyä.
Muista, että lapsi ADHD tarvitsee valvontaa ja ohjausta työskennellessään verkossa. Täällä ei ole maagista eliksiiriä. Heidän toimeenpanotoiminnot – ajanhallinta, keskittyminen, vaivaa ja itsesääntely - ovat kypsymättömiä, ja nämä olivat todennäköisesti poikasi suurimpien kamppailujen lähde keväällä.
Uskon, että perinteisempi kouluympäristö tarjoaa opiskelijoille johdonmukaisia ja tehokkaita motivoivia tekijöitä, jotka edistävät menestymistä oppiminen - rakenteet ja aikataulut, siirtymät, visuaaliset vihjeet, vastuullisuus ja sosiaalistuminen - etenkin ADHD-potilailla ja oppimisessa haasteita. Mitä tarkemmin voit jäljitellä näitä tekijöitä kotona, sitä menestyvämpi lapsesi on.
Koska en tiedä tarkalleen, mikä ei toiminut poikasi kannalta viime lukukaudella, tässä on joukko ideoita, joista valita sen mukaan, mikä aiheuttaa sinulle eniten huolta.
[Lataa tämä ilmainen opas: etäopiskelustrategiat ADHD-lapsille]
1. Luo henkilökohtainen kotitehtäväprofiili. Profiilin luominen asettaa lapsesi oppimisasetukset keskipisteeseen ja antaa lapselle mahdollisuuden hyödyntää parhaita käytäntöjään. Ehkä hän haluaa mieluummin tehdä fraktioita kylpyammeessa kello 19. Tai hän haluaa puuttua keittiön pöydän alle levinneisiin sanasanoihin kuulokkeilla, kun valmistat illallista.
Kotikoulutuksen etuna on, että on vähemmän rajoituksia sille, missä, milloin ja miten opimme ja suoritamme työn. Haluaisiko poikasi nähdä kaikki hänen viikon tehtävänsä asetettuina hänen edessään, jotta hän voisi valita seuraavan tehtävänsä? Vai haluaisiko hän mieluummin nähdä vain yhden aiheen kerrallaan, jotta hän ei hukkua?
Jokaisella on yksilölliset kotitehtävät. Napauttamalla häntä voit luoda mukautetun lähestymistavan työn tekemiseen. Voit vapaasti mennä verkkosivustollemme - products.orderoochaos.com - ladata ilmainen oppaamme.
2. Ripusta analogiset kellot. Tämä on minun tarvitsemani työkalu kotona oppimiseen! Ripusta kello jokaiseen huoneeseesi, jota lapsesi käyttää etäopiskeluun. Tavoitteena on luoda kotona ympäristö, joka jäljittelee hänen ympäristöään koulussa. Ja kellot ovat välttämättömiä. Lapsesi on pystyttävä näkemään missä hän istuu ajoissa suhteessa päiväänsä. Analogisen kellon avulla lapsesi voi nähdä, kuinka paljon aikaa on kulunut ja kuinka paljon aikaa on jäljellä zoomauspuhelun päättymiseen. Toisin sanoen, se antaa hänen nähdä ajan liikkuvan!
[Lue: Etäopiskelu täyttää ADHD: n (jälleen) - tasaa siirtyminen takaisin etäopetukseen]
3. Aikataulu "luokan aika". Pyydä lastasi pysymään koulun aikataulussa (niin paljon kuin mahdollista). Ajattele sitä tällä tavalla: Jos heidän täytyisi olla fyysisesti läsnä luokassa, he herätisivät hälytyksen ja pääsisivät ulos ovesta tiettynä ajankohtana. Verkkotunnia on kohdeltava samalla tavalla. Lastesi kouluaikataulun noudattaminen mahdollisimman paljon helpottaa myös lapsesi toimintaa työskennellä itsenäisesti, koska he voivat paremmin ennakoida seuraavaa ja selata sitä itse.
4. Rakennettu siirtymät. Tämä on numero yksi “hehkulamppu” hetki vanhempani valmennusasiakkailleni. Perinteiseen koulupäivään on rakennettu monia siirtymäkohtia. Siellä on tyypillisiä siirtymiä kodista kouluun ja koulusta kotiin sekä siirtymiä luokkien, oppiaineiden välillä ja jopa luokkahuoneen aikana. Tarjoa pojallesi mahdollisimman monta siirtymää joka päivä, jotta aivot saavat tarvittavan levon ja uudelleenkäynnistyksen.
Yksi suosikkini temppuista on pakata reppu aamulla lounaan ja välipalojen kera, sitten anna lapsesi kävellä korttelin ja mene takaisin kotiisi ja mene suoraan "luokkaan". Varmista lisäksi, että lounas, kuntosali, taide ja musiikki ovat hänen puolestaan ajoittaa. Suuntaa ulos kaivattuihin aivokatkoihin. Järjestä virtuaalilounaita hänen ystäviensä kanssa Zoomin kautta tai sopiva sosiaalisesti etäinen lounastauo naapureidesi lasten kanssa ulkona.
Tunnetteko poikasi muita luokkien oppilaita? Jos ei, voiko koulu (luvalla) julkaista nimiä ja sähköposteja? Ehkä poikasi voi tavoittaa jonkun, joka saattaa myös tarvita "opiskeluystävää", jotta hän voi tukea toisiaan pysyäkseen ankkuroituna, keskittyen ja tehtäväänsä.
5. Infusoi oppimista liikkeellä. Kotitehtävät ovat tylsiä. Ja tekemällä sitä samassa paikassa koko ajan, voi tulla hyvin vanha hyvin nopeasti. Poikasi ympäristön muuttaminen pitää asiat mielenkiintoisina ja raikkaina juuri silloin, kun hän alkaa menettää keskittymistään ja huomiota. Toisin sanoen saada hänet liikkumaan!
Pelit kuten "Piilota kotitehtävät" jossa lapset etsivät talosta piilotettuja tehtäviä, jotka he suorittavat löytämistään, auttaa lisäämään hauskaa ja yllätystä päivittäiseen rutiiniin. Oikeinkirjoitussanat voivat mennä kylpyammeeseen (ei vettä!) Ja matemaattiset ongelmat keittiön pöydän alle. Saat idean. Tai pelata "Beat the Clock" asettamalla aihe-asemia keittiön tai ruokapöydän ympärille. Aseta ajastin keskelle; kun se sammuu, lapsesi siirtyy seuraavalle asemalle.
6. Mene ulos. En voi korostaa tätä tarpeeksi juuri nyt, varsinkin kun sää on vielä lämmin. Minulla on opiskelijoita, jotka tekevät matematiikan kotitehtäviä jalkakäytävän liidulla tai oppivat sanastoteoksia hyppäämällä trampoliinilla. Onko koiraa, joka tarvitsee kävelyä? Nappaa muistikortit, lapsesi tarttuu koiraan - ja kun olet palannut, hän on opiskellut tenttiä.
Jos haluat lisää ideoita onnistuneen oppimisen kotiympäristöstä luomiseksi pojallesi, kehotan sinua katsomaan uusimman videomme: Corona-viruksen kaatumiskurssi: etäopiskelu 101 saatavana osoitteesta products.orderoochaos.com.
Onnea.
Etäopiskelu: Seuraavat vaiheet
- Lukea: Etäkoulun 2. kierros - Kuinka parantaa etäopiskelua ADHD-opiskelijoille
- ladata: Etäopiskeluopas ADHD-perheille
- Ymmärtää: Lapsesi koulutusoikeudet pandemiassa
ADHD-perhevalmentaja Leslie Josel, Tilaa kaaoksesta, vastaa käyttäjän LISÄYS lukijat kaikesta paperin sotkusta katastrofialueille ja tehtäväluetteloiden hallitsemisesta aina ajoissa saapumiseen.
Lähetä kysymyksesi ADHD-perhevalmentajalle täällä!
TÄMÄ ARTIKLA on osa LISÄAINEEN ILMAISTA PANDEMISTA KATTAVAA
Tukemaan tiimiämme sen pyrkiessä hyödyllistä ja ajankohtaista sisältöä koko pandemian ajan, ole kiltti Liity meihin tilaajana. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tätä mahdollistamaan. Kiitos.
Päivitetty 31. elokuuta 2020
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijoiden ohjaukseen ja tukeen parempaan elämään ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysolojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja ohjauksen lähde wellness-polulla.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
