Treffit syömishäiriöiden palautumisessa: Ensimmäinen osa
Sanon ilmeisen: dating syömishäiriön (ED) palautumisessa voi olla vaikeaa. Koska mieheni ja minä olemme tulossa 11. hääpäiväämme, ajattelin ottaa mahdollisuus puhua terveiden suhteiden muodostamisen haasteista, kun toinen osapuoli kamppailee kanssa ED.
Tänään aloitan puhumalla ihmiselle, jolla on syömishäiriö. Mielestäni on tärkeää aloittaa tästä, koska se ei ole vain näkökulma, jonka tunnen parhaiten, vaan se on asema, josta kokemukseni mukaan suurin osa epävarmuudesta johtuu.
Sinun ei tarvitse alkaa seurustella syömishäiriöiden palauttamisessa
Ihanteellisessa maailmassa haluaisit oppia rakastamaan itseäsi ennen kuin ajattelit olla kaikkien muiden kanssa. Elämä ei tietenkään aina tapahdu ehtojemme mukaan, ja joskus tapaat jonkun, kun et ole hyvässä paikassa.
Tämä sanoi, älä tunne, että sinun täytyy olla suhteessa. Sinun tulisi sijoittaa suurin osa henkisestä ponnistelusta huolehtimiseen itsestäsi ja paranemiseen, älä yritä olla kuka luulet jonkun muuten haluavat - ja kokemuksestani syömishäiriöistä yrität usein olla kuka luulet sinun olevan, et kuka todella ovat.
Ymmärrän, että voi olla haastavaa irrottaa yhteiskunnallinen odotus, että sinun pitäisi pariutua, mutta jälleen kerran sinun ei tarvitse. Varhaisen syömishäiriön palautumisen aikana terapeutti ei edes suositellut sitä, sanoen, että ihmiset varhainen toipuminen usein laukaisee keskittyminen fyysisyyteen, joka on olennainen osa uusia suhteita.
Totuus on kuitenkin, että tapasin tavata nykyisen aviomieheni toipumisen alkuvaiheessa, ja vaikka se ei ollut helppoa, se toimi. Se toimi, koska hän oli halukas panostamaan enemmän, jotta se toimisi kuin minä, koska keskityin yrittämään toipua. Vaatii tietynlaisen ihmisen, joka on valmis sijoittamaan niin paljon itsestään uuteen suhteeseen, eivätkä kaikki tee sitä.
Joten, minun neuvoni dating syömishäiriöiden palauttamiseksi on laittaa energian paranemiseen. Jos tapaat jonkun ihanan, niin se on ihanaa, mutta jos et tavaa, olet matkalla luoda terve, vahva suhde sen henkilön kanssa, jolla on eniten merkitystä lyhyt- ja pitkäaikaiselle onnellesi: sinä.
Puhun enemmän syömishäiriöiden palautumisesta seuraavassa viestissäni, mutta tällä välin ilmoita minulle ajatuksesi seurustella ED: n kanssa (tai seurustella jonkun kanssa). Jaa kommenteissa!
Hollay Ghadery on kirjailija ja toimittaja, joka asuu Ontariossa Kanadassa. Hänellä on tietokirjallisuuskirja, jonka on julkaistava Guernica Editions vuonna 2021. Teos sukeltaa mielenterveysongelmien dokumentoituun esiintyvyyteen biracial-naisilla. Ota yhteyttä Hollayyn hänen kanssaan verkkosivusto, Viserrys, Facebook tai Instagram.
